วิธีช่วยคนใหม่ที่ได้รับการวินิจฉัยด้วย MS

เมื่อคนที่คุณรักได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค MS หรือมีอาการกำเริบ

เมื่อเพื่อนหรือคนที่คุณรักเพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค หลายเส้นโลหิตตีบ (MS) หรือกำลังมี อาการกำเริบ หรือลุกเป็นไฟขึ้นมาคุณต้องการทราบวิธีให้ความมั่นใจและความสบายใจมากที่สุด ในขณะเช่นนี้การรู้ว่าจะพูดและทำอะไรเป็นเรื่องยากสำหรับคุณทั้งสองอย่าง

สำหรับการวินิจฉัยใหม่

อาจเป็นเรื่องที่ดึงดูดใจให้พยายามสร้างความมั่นใจให้กับคนที่คุณเพิ่งได้ รับการวินิจฉัย ว่า "ไม่ดูป่วย" หรือรู้ว่าใครเป็นคนรักษาให้หายขาด

สำหรับผู้ที่ได้ทำวิจัยของพวกเขาอาจเป็นเรื่องยากที่จะไม่ทำ "สมองทิ้ง" ของสิ่งที่พวกเขาคิดว่าเป็นข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับโรค

ไม่เพียง แต่จะเผยให้เห็นถึงการวิจัยคำแนะนำหรือประสบการณ์ที่ไม่มีประโยชน์ใด ๆ จะเป็นเรื่องที่น่ากลัวสำหรับคนที่กำลังพยายามที่จะซึมซับข่าวการวินิจฉัยโรค MS ตัวใหม่ แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่วิธีช่วยให้พวกเขารู้สึกว่าได้รับการสนับสนุน

สำหรับผู้ที่มีอาการกำเริบ

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่า MS relapses เกิดขึ้นเฉพาะกับคนที่เป็นโรคเฉพาะประเภทที่เรียกว่า relapsing-remitting MS ประมาณร้อยละ 85 ของการวินิจฉัยโรค MS อยู่ในประเภทนี้ "การกำเริบของโรค" หมายถึงการกลับมาของอาการ "การถ่วงเวลา" ไปสู่ช่วงการให้ยาเมื่อไม่มีอาการ

คนที่เป็น MS ที่มีอาการกำเริบมีอาการรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ ซึ่งรวมถึงความพิการทางร่างกายเพิ่มเติม ไม่มีใครสามารถคาดการณ์การ กำเริบของโรค MS ซ้ำ หรือรุนแรงได้ อาการ สามารถช่วงจากอ่อนเช่นชาหรือความเมื่อยล้าเพื่อรุนแรงพอที่จะทำลายการทำงานที่จำเป็นต่อชีวิตประจำวันเช่นการสูญเสียการมองเห็นหรือความสมดุล

พวกเขาอาจไม่นานหรืออาจเป็นแบบถาวร

ทำการเชื่อมต่อที่มีความหมายเมื่อเสนอความช่วยเหลือ

การทำความเข้าใจว่าบุคคลใดที่มี MS - ไม่ว่าจะเพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นหรือกำเริบใหม่ - กำลังเกิดขึ้นในช่วงเวลานี้ให้เป็นพื้นฐานที่เข้มงวดในการเสนอความเห็นอกเห็นใจในทางที่เป็นประโยชน์อย่างมีความหมายและพูดและทำในสิ่งที่สามารถสร้างความแตกต่างได้จริงๆ

ต่อไปนี้เป็นสิ่งที่ควรคำนึงถึงในการบรรลุเป้าหมายเหล่านี้

คิดเกี่ยวกับผลกระทบทางอารมณ์ของการวินิจฉัยใหม่หรือการกำเริบของโรค

การวินิจฉัยหรือการกำเริบของโรค MS อาจมาพร้อมกับ อารมณ์ และไม่มีปฏิกิริยา "ถูกต้อง" สำหรับการวินิจฉัยใหม่อาจเป็นช่วงเวลาแห่งความกลัวและความสับสน สำหรับผู้ที่ประสบปัญหาการกำเริบของโรคอาจทำให้รู้สึกท้อแท้และโกรธโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อออกจากช่วงเวลาแห่งความหวังเมื่ออาการไม่หยุดนิ่ง

ในการคิดถึงคนที่ใกล้ชิดกับคุณรู้สึกอย่างไรโปรดจำไว้ว่าไม่เพียง แต่ความรู้สึกและปฏิกิริยาของเธออาจเปลี่ยนไปตามกาลเวลา แต่ความสามารถทางกายภาพของเธอก็จะดีเช่นกัน

เรียนรู้ที่จะหลีกเลี่ยงความคิดเห็นโดยไม่ได้ตั้งใจหรือไม่ใส่ใจ

เหล่านี้สามารถทำให้บุคคลที่มีความรู้สึกผิดปกติทางอารมณ์ MS, ผิดหวังมากและส่วนใหญ่ที่โชคร้ายและไม่ได้ตั้งใจของทั้งหมดที่ไม่สนับสนุน

เพื่อช่วยหลีกเลี่ยงข้อสังเกตที่ทำให้อารมณ์เสียและอารมณ์เหล่านี้เริ่มต้นการสนทนาโดยให้บุคคลพูดถึงการวินิจฉัยหรือการกำเริบของโรคในแบบที่สะดวกสบายมากที่สุดไม่ว่าจะมีคำถามเกี่ยวกับ ยา ความห่วงใยเกี่ยวกับการฉีดด้วยตนเองหรือแม้กระทั่งปัญหาใหญ่ที่ต้องการ หลักฐานว่าชีวิตยังคงดำเนินอยู่ต่อไปแม้ว่า MS จะเปลี่ยนแปลงชีวิตไปเรื่อย ๆ ก็ตาม จากนั้นตอบอย่างสงบและสนับสนุน

ตัวอย่างเช่น:

• ไม่เคยพูดว่า: "มันอาจจะเลวร้ายยิ่ง"
  คุณสามารถพูดได้ว่า: "นี่เป็นจำนวนมากที่จะจัดการกับคุณต้องการพูดคุยเพิ่มเติมหรือไม่"
• อย่าพูดว่า: "นี่เป็นพรที่ปลอมตัว"
  คุณอาจกล่าวได้ว่านี่เป็นเรื่องแย่มากคุณไม่ได้อยู่คนเดียวฉันจะเรียนรู้กับคุณเกี่ยวกับวิธีการจัดการเรื่องนี้
• อย่าพูดว่า: โอ้พระเจ้าคุณจะทำอะไร?
  คุณสามารถพูดได้ว่า: "อะไรคือตัวเลือกสำหรับการรักษานี้ฉันจะช่วยได้อย่างไร?"

ดังนั้นสิ่งที่ ดีที่สุด ที่คุณสามารถพูดได้เพื่อให้ความใกล้ชิดและความมั่นใจ? มันเป็น:

"ฉันจะทำอย่างไรเพื่อช่วยฉันอยู่ที่นี่เพื่อคุณ"

ให้การรับรอง

เมื่อร่างกายของใครบางคนที่มีภาวะ MS หยุดทำงานได้ตามปกติอาจทำให้คนรู้สึกกังวลและอาจทำให้ผลข้างเคียงจากการบำบัดด้วยสเตียรอยด์แย่ลง

วิธีที่คุณสามารถสนับสนุนบุคคลที่อยู่ใกล้คุณรวมถึง:

• ให้เธอรู้ว่าคุณพร้อมใช้งานสำหรับข้อความในตอนกลางคืนหรือโทรศัพท์ นั่นคือเมื่อความกังวลดูเหมือนจะเลวร้ายลง

• หากการใช้สเตียรอยด์เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาด้วยการกำเริบของโรคบุคคลนั้นอาจกังวลเกี่ยวกับความรู้สึกผิดปรกติผิดปกติในบางครั้งและไม่ทราบสาเหตุ คุณสามารถช่วยได้ด้วยการเตือนความทรงจำของเธอว่าง่ายแค่ไหนที่จะลืมความวิตกกังวลที่อาจเป็นผลข้างเคียงของ การรักษาด้วยสเตียรอยด์

ติดตามความช่วยเหลือเพื่อช่วยเหลือ

หลายคนที่มีอาการกำเริบของโรค MS จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือสองครั้งจนกว่าอาการจะลดลง ผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยเมื่อไม่นานมานี้อาจไม่ทราบว่าต้องให้ความช่วยเหลือหรือการสนับสนุนอะไรเมื่อความสามารถทางกายภาพของพวกเขาเปลี่ยนไป คุณสามารถช่วยแบ่งเบาภาระนี้ได้หลายวิธี ตัวอย่างเช่น:

• ปรุงอาหารและทิ้งอาหาร: อย่าถามว่าบุคคลนั้นต้องการหรือไม่ เขาหรือเธออาจปฏิเสธที่จะคิดว่ามันจะเป็นภาระแก่คุณ สิ่งสำคัญคือให้รับประทานอาหารในช่วงที่มีอาการกำเริบของ MS
• ข้อเสนอที่จะขับรถ: พาเธอไปที่การนัดหมายออกไปทำธุระหรือเพียงแค่ออกจากบ้านเพื่อเปลี่ยนทัศนียภาพ ในระหว่างการเกิดซ้ำของ MS คนมักจะประสบกับปฏิกิริยาตอบสนองที่ล่าช้าและไม่รู้สึกสบายใจในการขับขี่ นอกจากนี้คุณยังอาจเสนอให้พาเด็กไปสวนสัตว์สวนสัตว์หรือที่อื่น ๆ ในวันสุดสัปดาห์เพื่อให้คนที่มีเวลาในการพักผ่อนของ MS คนเดียวเพื่อพักผ่อนและกู้คืน

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ MS

รับข้อมูลเพิ่มเติม เกี่ยวกับโรคจาก National Multiple Sclerosis Society และ National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS) เพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณจะรู้สึกได้รับการสนับสนุนมากขึ้นโดยการสละเวลาเพื่อ "ทำความรู้จัก" MS

ให้แน่ใจว่าได้ติดตาม

อย่าลืมเช็คอินกับบุคคลแม้หลังจากที่อาการกำเริบของโรค MS ที่เลวร้ายที่สุดสิ้นสุดลง อาการที่น่าทึ่งที่สุดมักลดลงหลังจากได้รับการรักษาด้วยสเตียรอยด์เพียงไม่กี่ครั้ง แต่พวกเขาก็สามารถ "แขวน" ต่อไปได้ นอกจากนี้ยังมีความวิตกกังวลเกี่ยวกับความเสียหายและความพิการของเส้นประสาทถาวรหลังการกลับเป็นซ้ำและจะไม่ทราบเป็นเวลาหลายสัปดาห์ ในช่วงเวลาดังกล่าวและเมื่อเวลาผ่านไปให้แจ้งให้เขาทราบว่าคุณพร้อมที่จะพูดถึงการกำเริบของ MS และผลกระทบที่เกิดขึ้น

คุณรู้สึกอย่างไร?

แน่นอนคุณอารมณ์เสียเกี่ยวกับการเจ็บป่วยที่รุนแรงในคนใกล้ตัวคุณ คุณต้องปลอบโยนเช่นกัน ที่น่าสนใจคุณอาจพบว่าความพยายามของคุณเพื่อสร้างความมั่นใจและสนับสนุนคนใกล้ชิดกับคุณในระหว่างการวินิจฉัยใหม่หรือการกำเริบของโรค MS ทำให้ คุณ รู้สึกดีขึ้นด้วย การแสดงตนและความมุ่งมั่นที่มั่นคงและเชื่อถือได้ของคุณสามารถสร้างความแตกต่างที่สำคัญในการลดความวิตกกังวลและความห่วงใย สำหรับคุณทั้งสองคน

> ที่มา:

> การจัดการ Relapses สังคมแห่งชาติหลายเส้นโลหิตตีบ http://www.nationalmssociety.org/Treating-MS/Managing-Relapses