ระบบกระตุ้นการทำงานแบบหลวม ๆ และการนอนหลับของคุณ

ระบบกระตุ้นการทำงานของตาข่าย (RAS) เป็นเครือข่ายภายในสมองที่มีบทบาทในการควบคุมความตื่นตัวหรือความเร้าอารมณ์ของสมองและมีบทบาทสำคัญในการควบคุมการตื่นตัวและตื่นนอน

ทางเดินที่รวมอยู่ในระบบนี้จะเริ่มต้นที่ส่วนบนของกระดูกต้นขาและขยายออกไปผ่านฐานดอกและจากนั้นไปยังผิวของสมองเรียกว่า cerebral cortex

บริเวณที่อยู่ลึกเข้าไปในสมองที่ทำหน้าที่เป็นส่วนหนึ่งของระบบนี้ ได้แก่ : การสร้างตาข่ายสมองกลางนิวเคลียส mesencephalic, นิวเคลียส intraminar thalamic, hypothalamus หลังและ tegmentum

หากระบบนี้ได้รับความเสียหายอาจทำให้หลับลึกง่วงหรือโคม่าได้ ความผิดปกติอาจมีบทบาทในโรคจิตเภทโรคประสาทอักเสบและความผิดปกติของการนอนหลับอื่น ๆ

วิธีการควบคุมการนอนหลับ

ระบบกระตุ้นการทำงานของไฝช่วยให้สมองของคุณได้รับการพัฒนาให้มีระดับที่สูงขึ้นเพื่อให้คุณตื่นขึ้นในตอนเช้า คุณสามารถคิดว่ามันเป็นศูนย์ความสนใจของสมองของคุณ: มันประมวลผลสิ่งเร้าภายนอกและมีความรับผิดชอบในการรับรู้และจิตสำนึก เพื่อให้คุณได้รับในตอนเช้าจะตอบสนองต่อการเรียกต่างๆเช่นดวงอาทิตย์และเสียงและเรียกจิตใจของคุณจะกลายเป็นเตือน ตลอดทั้งวันช่วยให้คุณตื่นตัวและตื่นตัวด้วยการช่วยให้กระบวนการสมองเกิดขึ้นรอบตัวคุณ

Narcolepsy

ความผิดปกติของการนอนหลับหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับระบบกระตุ้นการทำงานของตาข่ายเป็นความผิดปกติของสมองที่เรื้อรังโดยการควบคุมจังหวะการนอนหลับที่ไม่ดี

การหยุดชะงักของรอบการนอนหลับนี้เป็นส่วนหนึ่งเนื่องจากระบบการทำงานของตาเหล่ผิดปกติและคนที่มีอาการ narcolepsy มีช่วงเวลาที่มีอาการง่วงนอนในตอนกลางวันที่รุนแรงและไม่สามารถควบคุมและสามารถหลับในเวลาใดก็ได้ Narcolepsy อาจเป็นอันตรายมากเนื่องจากคนที่มีอาการผิดปกติหลับไปโดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้าซึ่งอาจรวมถึงกิจกรรมต่างๆเช่นการขับรถการเดินหรือสถานการณ์อื่น ๆ ที่อาจทำให้คนเหล่านี้และคนอื่น ๆ ได้รับความเสี่ยง

วิธี RAS สามารถกลายเป็นความเสียหายได้

ระบบกระตุ้นการทำงานของตาข่ายสามารถเกิดความเสียหายได้ในไม่กี่วิธี หนึ่งในนั้นคือเมื่อมีคนบาดเจ็บจากบาดแผล (TBI) อันเป็นผลมาจากอุบัติเหตุหรือสาเหตุอื่น ๆ ความเสียหายที่เกิดขึ้นกับ RAS จาก TBI มักไม่แน่นอน แต่สามารถลดผลกระทบได้โดยการบำบัดฟื้นฟูที่เน้นวงจรการนอนหลับการจัดการความเจ็บปวดความสมดุลและการกรองสิ่งกระตุ้นที่เข้ามา

_{แหล่งที่มา:}

_{คณะ Eastern Tennessee State University (ND) การบรรยายการทำงานของสมองที่สูงขึ้น: การเปิดใช้งาน BrainLine.org (ND) การบาดเจ็บที่สมองสามารถทำให้ระบบกระตุ้นไส้ติ่งได้หรือไม่? เรียกใช้ในวันที่ 28 มกราคม 2016}

_{สมองและระดับสติ เรียกใช้ในวันที่ 23 มกราคม 2016}

_{สถาบันแห่งชาติของความผิดปกติทางระบบประสาทและโรคหลอดเลือดสมอง (2015, 5 มกราคม) แผ่นข้อมูล Narcolepsy เรียกใช้ในวันที่ 28 มกราคม 2016}