หากคุณเป็นผู้รอดชีวิตจาก มะเร็งต่อมไทรอยด์ คุณต้องเผชิญกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นในการเกิดโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุเมื่อเทียบกับคนที่ไม่เคยมีโรคมะเร็งต่อมไทรอยด์ การศึกษาวิจัยนี้สร้างขึ้นในวารสาร Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention
ความเสี่ยงของโรคที่เกี่ยวกับอายุสูงขึ้นหากคุณอายุน้อยกว่า 40 ปีเมื่อคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งต่อมไทรอยด์
ในขณะที่รูปแบบส่วนใหญ่ของมะเร็งต่อมไทรอยด์ถือเป็นอายุขัยและมีการพยากรณ์โรคที่ดีคนหนุ่ม ๆ จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งต่อมไทรอยด์มากขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องทำความเข้าใจกับความเสี่ยงในอนาคตเพื่อให้ผู้รอดชีวิตจากมะเร็งต่อมไทรอยด์สามารถหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพได้ในภายหลัง
เกี่ยวกับการศึกษา
ในการศึกษาผู้รอดชีวิตจากมะเร็งไทรอยด์มากกว่า 3700 รายได้รับการประเมิน พวกเขาได้รับการวินิจฉัยทั้งหมดในช่วงเวลาระหว่างปีพ. ศ. 2540 ถึง พ.ศ. 2555 กลุ่มควบคุมได้รับการจับคู่กับกลุ่มที่ปราศจากโรคมะเร็งที่มีอายุเพศและสถานที่เกิดคล้ายกัน ในบรรดาผู้รอดชีวิตจากโรคมะเร็งต่อมไทรอยด์จำนวน 3700 คนได้รับการวินิจฉัยก่อนอายุ 40 ปีประมาณ 37 เปอร์เซ็นต์
การวิจัยพบว่ากลุ่มผู้รอดชีวิตที่อายุน้อยกว่ามีความเสี่ยงสูงในการพัฒนาภาวะไหลเวียนเลือดที่หลากหลายซึ่งมักเกี่ยวข้องกับอายุ ซึ่งรวมถึง:
- ความเสี่ยงของความดันโลหิตสูงหรือที่เรียกว่าความดันโลหิตสูงนั้นสูงกว่ากลุ่มผู้รอดชีวิตอย่างมีนัยสำคัญ
- ความเสี่ยงของ cardiomyopathy สูงกว่ากลุ่มที่รอดชีวิตมะเร็งต่อมไทรอยด์อย่างมีนัยสำคัญ Cardiomyopathy เป็นภาวะที่กล้ามเนื้อหัวใจผิดปกติ ทำให้หัวใจของคุณสูบเลือดไปทั่วร่างกายได้ยากขึ้นและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจล้มเหลว
ผู้เขียนสรุปว่า "การศึกษาในอนาคตเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อประเมินสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาวเหล่านี้"
เกี่ยวกับความดันโลหิตสูง
ความดันโลหิตสูงเพิ่มความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยหรือเสียชีวิตจากโรคหัวใจโรคหลอดเลือดสมองความผิดปกติของหัวใจและโรคไต
หากคุณเป็นผู้รอดชีวิตจากโรคมะเร็งต่อมไทรอยด์คุณควรตรวจเลือดเป็นประจำ ในขณะที่ความดันโลหิตสูงมักไม่มีอาการเลยโปรดทราบว่า สัญญาณและอาการ บางอย่างที่คุณอาจพบ ได้แก่
- ปวดศีรษะหรือรู้สึกกดดันในศีรษะ
- มองเห็นภาพซ้อน
- เวียนศีรษะหรือสั่น
- หายใจถี่
- การเก็บของเหลวและอาการบวมที่ขา
- เจ็บหน้าอก
- ปวดเมื่อยตามขาและเท้า
- เท้าเย็น
มีการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยป้องกันหรือรักษาความดันโลหิตสูง ได้แก่ :
- การสูญเสียน้ำหนัก: การสูญเสีย 10 ปอนด์อาจลดความเสี่ยงได้มาก
- การลดโซเดียมและเกลือในอาหาร: ถ้าคุณมีน้ำหนักเกินแม้แต่โซเดียมที่เพิ่มขึ้นเพียงเล็กน้อยก็สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจได้ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้คุณ จำกัด ปริมาณโซเดียมไม่เกิน 100 มิลลิโมลต่อวัน (ประมาณ 2.4 กรัมโซเดียม)
- ปริมาณที่เพียงพอของโพแทสเซียมในอาหารมากกว่า 3,500 มก. ต่อวัน
- การออกกำลังกายเพิ่มขึ้น: การออกกำลังกายแบบแอโรบิค 30 นาทีตลอดช่วงสัปดาห์สามารถลดความเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูงและภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องได้
- การควบคุมการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์: จำกัด ปริมาณแอลกอฮอล์เป็น 10 ออนซ์ ไวน์หรือ 2 ออนซ์ ของแอลกอฮอล์อื่น ๆ (น้อยกว่าในผู้หญิงและคนที่มีน้ำหนักเบา) สามารถลดความเสี่ยงของความดันโลหิตสูงและภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องได้
- การเสริมโพแทสเซียม: ช่วยลดความดันโลหิตโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณบริโภคโซเดียมในปริมาณที่สูงขึ้น
- การเปลี่ยนแปลงอาหาร: DASH Diet - วิธีการรับประทานอาหารเพื่อลดความดันโลหิตสูงช่วยลดความดันโลหิตและลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน
นอกจากนี้ยังมี ยาจำนวนมาก ที่สามารถใช้เพื่อลดความดันโลหิตสูงและจัดการความดันโลหิตสูง ได้แก่ :
- ยาความดันโลหิต
- ตัวบล็อกเบต้าและตัวบล็อกแคลเซียมเพื่อชะลอการเต้นของหัวใจ
- ACE inhibitors หรือที่เรียกว่า angiotensin converting enzyme (ACE) inhibitors
- Angiotensin II Receptor Blockers (ARBs)
- ยาขับปัสสาวะ (ยาเม็ดน้ำ) เพื่อลดระดับโซเดียมและการเก็บของเหลว
เกี่ยวกับ Cardiomyopathy
หากคุณเป็นผู้รอดชีวิตจากมะเร็งต่อมไทรอยด์คุณควรทราบถึงอาการและอาการของ คาร์ดิโอไมโอแพที ซึ่งอาจรวมถึง:
- หายใจถี่
- อาการบวมที่ขาข้อเท้าและเท้า
- ท้องอืดท้องเฟ้อ (ท้องมาน) เนื่องจากของเหลวส่วนเกิน
- การไอโดยเฉพาะเมื่อคุณนอนลง
- ความเมื่อยล้า
- หัวใจเต้นผิดปรกติหัวใจเต้นเร็ว
- เจ็บหน้าอก
- เวียนศีรษะและเป็นลม
บางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยป้องกันหรือรักษา cardiomyopathy รวมถึง:
- อาหารเพื่อสุขภาพและการลดน้ำหนัก (หรือป้องกันการเพิ่มน้ำหนัก)
- การออกกำลังกายปกติ
- นอนหลับได้อย่างเพียงพอ
- การลดความเครียด
- หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และ / หรือโคเคน
- การควบคุมความดันโลหิตสูง
- ควบคุมระดับคอเลสเตอรอลสูง
- การควบคุมโรคเบาหวาน
นอกจากนี้ยังมียาที่สามารถช่วยในการรักษา cardiomyopathy ได้แก่ :
- Aldosterone blockers เพื่อรักษาสมดุลของอิเล็กโทรไลต์และช่วยให้กล้ามเนื้อหัวใจทำงานได้ดี
- ยาลดความอ้วนเพื่อรักษาจังหวะการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติ
- ยาเพื่อลดความดันโลหิต
- anticoagulants หรือทินเนอร์เลือดเพื่อป้องกันไม่ให้เลือดอุดตัน
- Corticosteroids และยาต้านการอักเสบอื่น ๆ
- ยาขับปัสสาวะ (ยาเม็ดน้ำ) เพื่อลดระดับโซเดียมและการเก็บของเหลว
- เบต้าเบต้าบล็อกแคลเซียมและ digoxin เพื่อชะลออัตราการเต้นของหัวใจและลดความดันโลหิต
ในบางกรณีคาร์ดิโอไมโอแพทีที่ไม่ตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและยาอาจต้องใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจหรือเครื่องกระตุ้นหัวใจหรือการรักษาด้วยการผ่าตัดแบบไม่ผ่าตัด
คำจาก
ในขณะที่การวิจัยยังคงเป็นที่ต้องการในการประเมินกลไกที่อยู่เบื้องหลังความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจในผู้รอดชีวิตจากมะเร็งต่อมไทรอยด์คุณควรตระหนักถึงสัญญาณและอาการของสภาวะเหล่านี้ให้ได้รับการตรวจสอบเป็นประจำและปรับเปลี่ยนการดำเนินชีวิตตามวิถีชีวิตในเชิงรุกที่สามารถทำได้ ลดความเสี่ยงของคุณ
> แหล่งที่มา:
> Blackburn BE, Ganz PA, Roe K และอื่น ๆ ความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับอายุของผู้รอดชีวิตจากมะเร็งต่อมไทรอยด์ (เผยแพร่ออนไลน์ 22 พฤศจิกายน 2017) มะเร็ง Epidemiol Biomarkers ก่อนหน้า doi: 10.1158 / 1055-9965.EPI-17-0623 ออนไลน์: h ttp: //cebp.aacrjournals.org/content/early/2017/11/20/1055-9965.EPI-17-0623
> สถาบันสุขภาพแห่งชาติ "Cardiomyopathy รับการรักษาอย่างไร?" ข้อเท็จจริง. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/cm/treatment
> สถาบันสุขภาพแห่งชาติ คำแนะนำในการลดความดันโลหิตของคุณด้วย DASH คู่มือ PDF: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/public/heart/dash_brief.pdf
> กระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐอเมริกา "การป้องกันโรคความดันโลหิตสูงเบื้องต้น" คู่มือ PDF: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/resources/heart/pphbp.pdf