การสูบบุหรี่ทำให้ปวดเรื้อรังแย่ลง
หากคุณประสบกับอาการปวดเรื้อรังมีนิสัยไม่ดีเช่นการสูบบุหรี่อาจทำให้ความเจ็บปวดแย่ลงหรือทำให้อาการปวดมากขึ้น ในความเป็นจริงการสูบบุหรี่อาจทำให้คุณมีความเสี่ยงสูงกว่าในการประสบกับอาการปวดเรื้อรังในบางพื้นที่ของร่างกายโดยเฉพาะด้านหลังของคุณ ในความเป็นจริงผู้สูบบุหรี่ทำขึ้นมากกว่าครึ่งหนึ่งของจำนวนผู้ที่ได้รับความช่วยเหลือสำหรับอาการปวดเรื้อรังแม้ว่าแม้เพียงร้อยละ 18 ของชาวอเมริกันสูบบุหรี่
ความเชื่อมโยงระหว่างการสูบบุหรี่กับอาการปวดเรื้อรัง
นิโคตินช่วยลดประสิทธิภาพของหัวใจและปอดของคุณในการส่งมอบออกซิเจนสู่ร่างกายของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยชะลอการรักษาลดความยืดหยุ่นของผิวและเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต เมื่อปัจจัยเหล่านี้รวมเข้าด้วยกันจะทำให้สุขภาพของคุณลดลง แต่ก็สามารถทำให้ความรู้สึก เจ็บปวดเรื้อรัง มากขึ้น
การทำงานอย่างมีประสิทธิภาพกล้ามเนื้อและข้อต่อของคุณจำเป็นต้องจัดหาเลือดที่อุดมไปด้วยออกซิเจนอย่างต่อเนื่อง การสูบบุหรี่ไม่เพียง แต่ช่วยกระชับเส้นเลือดแดงของคุณลดอัตราการแลกเปลี่ยนออกซิเจนและคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือดของคุณ กล่าวอีกนัยหนึ่งเมื่อคุณสูบบุหรี่กล้ามเนื้อของคุณไม่ได้รับเลือดน้อยพวกเขาจะได้รับเลือดที่มีคุณภาพต่ำกว่า
ผู้สูบบุหรี่ยังไม่เหมาะสำหรับการผ่าตัด หากคุณต้องการอุปกรณ์เสริมเพื่อช่วยในการรักษาอาการปวดเรื้อรังการสูบบุหรี่ทำให้การต่อสู้กับการติดเชื้อที่อาจเกิดขึ้นจากการผ่าตัดทำได้ยากขึ้น
ผลข้างเคียงอื่น ๆ ของการสูบบุหรี่ ได้แก่ ความเหนื่อยล้าความผิดปกติของปอดเรื้อรังและความสามารถในการชะลอตัวของร่างกายของคุณในการรักษาตัวเองซึ่งส่งผลต่อความเจ็บปวดเรื้อรังทางอ้อม
ความเมื่อยล้าและความผิดปกติของปอดทำให้ไม่มีการใช้งาน การรักษาแบบช้าลงหมายความว่าการบาดเจ็บจะส่งผลต่อคุณนานกว่าปกติ
ความสัมพันธ์ระหว่างการสูบบุหรี่กับอาการปวดหลังเรื้อรัง
การศึกษาพบว่าผู้สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะเกิดอาการปวดหลังเรื้อรังมากกว่าคนที่ไม่สูบบุหรี่ การศึกษาหนึ่งแสดงให้เห็นว่าผู้สูบบุหรี่ในปัจจุบันและอดีตเคยมีความเสี่ยงต่อการเกิดอาการปวดหลังส่วนล่างมากกว่าคนที่ไม่เคยสูบบุหรี่และมีความสัมพันธ์กันในวัยรุ่นมากกว่าผู้ใหญ่
สมาคมยังสูงกว่าผู้สูบบุหรี่ในปัจจุบันมากกว่าผู้ที่เคยหรือไม่สูบบุหรี่
นักวิจัยจาก Northwestern University ได้เผยแพร่ผลการศึกษาชิ้นอื่น ๆ ที่เชื่อมต่อกับการสูบบุหรี่ที่มีอาการปวดหลังเรื้อรัง เป็นการศึกษาครั้งแรกที่แสดงให้เห็นว่าการสูบบุหรี่รบกวนการทำงานของวงจรสมองที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดซึ่งทำให้ผู้สูบบุหรี่มีความรู้สึกไวต่ออาการปวดหลังเรื้อรัง
การศึกษาซึ่งติดตามผู้สูงอายุ 160 รายที่มีอาการปวดหลังพบว่าผู้สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะมีอาการปวดหลังเรื้อรังมากกว่าผู้สูบบุหรี่ถึงสามเท่า การศึกษายังพบว่าถ้าคุณปล่อยนิสัยที่ไม่ดีคุณสามารถลดโอกาสในการเกิดอาการปวดหลังเรื้อรังได้
เลิกสูบบุหรี่ช่วยให้เกิดอาการปวดเรื้อรัง
การสูบบุหรี่ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็สามารถช่วยให้คุณได้รับส่วนหนึ่งของชีวิตของคุณกลับมาจากอาการปวดเรื้อรัง พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาที่อาจเกิดขึ้นและ / หรือตัวเลือกการให้คำปรึกษาเพื่อช่วยให้คุณเลิก ไม่เพียง แต่สามารถเลิกสูบอาการปวดเรื้อรังได้ก็จะช่วยเพิ่มสุขภาพและคุณภาพชีวิตของคุณ
> แหล่งที่มา:
ทีมงานเรื้อรัง ทำไมการสูบบุหรี่จะทำให้อาการปวดเรื้อรังของคุณแย่ลง: การบรรเทาระยะสั้นจากนิโคตินเป็นสาเหตุของปัญหาระยะยาว คลีฟแลนด์คลินิก อัปเดตเมื่อวันที่ 23 สิงหาคม 2017
> Shiri R, Karppinen J, Leino-Arjas P, Solovieva S, Viikari-Juntura E. สมาคมระหว่างการสูบบุหรี่กับอาการปวดหลังส่วนล่าง: การวิเคราะห์เมตา วารสารการแพทย์อเมริกัน มกราคม 2010; 123 (1): 87.e7-35 ดอย: 10.1016 / j.amjmed.2009.05.028
สเปนอีสูบบุหรี่เป็นอาการปวดหลัง Northwestern University เผยแพร่เมื่อวันที่ 3 พฤศจิกายน 2014