ประโยชน์ด้านสุขภาพการใช้ผลข้างเคียงเคล็ดลับและอื่น ๆ
ถ้าคุณอยู่กับความเจ็บปวดคุณก็รู้ว่ามันยากมากที่จะจัดการได้ คุณอาจเคยได้ยินแคปไซซิน (สารออกฤทธิ์ในพริก) เมื่อทาทาทาในรูปของครีมครีมครีมโลชั่นหรือผิวหนังผิวหนังแคปไซซินจะช่วยบรรเทาอาการปวดโดยการเปลี่ยนวิธีที่ร่างกายของคุณเจ็บปวดชั่วคราว
ทำไมคนใช้ครีมแคปไซซิน?
เมื่อใช้กับผิวหนังแคปไซซินจะทำให้เกิดอาการแพ้เฉพาะที่หลังจากเกิดอาการระคายเคืองครั้งแรก
ครีมแคปไซซินกล่าวเพื่อบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากหลากหลายเงื่อนไข ได้แก่ :
- ปวดหลัง
- เกาต์
- อาการปวดหัวเช่นอาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์
- อาการปวดข้อเช่นอาการปวดเข่า
- โรคระบบประสาท
- โรคข้อเข่าเสื่อม
- อาการประสาทหลัง postherpetic
- โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
- อาการปวดตะโพก
- โรคงูสวัด
- Tendonitis เช่นข้อศอกเทนนิส
- โรคประสาท Trigeminal
ประโยชน์ของ Capsaicin เฉพาะที่: มันทำงาน?
การศึกษาเบื้องต้นแสดงให้เห็นว่าแคปไซซินเฉพาะที่อาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย นี่คือการค้นพบจากการวิจัยที่มีอยู่:
1) ปวดระบบประสาทเรื้อรัง
นักวิจัยได้ทำการทดลองทางคลินิกจำนวน 8 ฉบับที่เกี่ยวข้องกับผู้เข้าร่วม 2488 คนเพื่อตรวจสอบประสิทธิภาพของแคปไซซินที่มีความเข้มข้นสูงในคนที่มีอาการปวด neuropathic เรื้อรัง (ความเจ็บปวดที่เกิดจากความเสียหายต่อเส้นประสาท) ไม่ว่าจะเป็นจากการบาดเจ็บหรือโรค) จากเงื่อนไขต่อไปนี้:
- อาการประสาทหลัง postherpetic
- เอชไอวีโรคของระบบประสาท
- โรคระบบประสาทโรคเบาหวานอุปกรณ์ต่อพ่วง
รายงานพบว่ามีผู้เข้าร่วมจำนวนน้อยที่มีแพทช์รายงานว่า "มาก" หรือ "มาก" ดีขึ้นหลังจากใช้แพทช์แคปไซซิน
การทบทวนก่อนหน้านี้สรุปได้ว่าข้อมูลเกี่ยวกับแคปไซซินที่มีความเข้มข้นต่ำ (มีแคปไซซินน้อยกว่าร้อยละ 1) ไม่เพียงพอที่จะให้คำแนะนำในการรักษาและแนะนำว่ามันไม่ได้ผล
แพทช์แคปไซซินความเข้มข้นสูง (8 เปอร์เซ็นต์) ได้รับการอนุมัติจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) ในการจัดการอาการปวดหลังประสาทอักเสบ postherpetic เนื่องจากความเจ็บปวดเริ่มต้นและความรู้สึกแสบร้อนแพทช์จึงถูกนำมาประยุกต์ใช้กับยาชาเฉพาะที่โดยผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ในคลินิกหรือโรงพยาบาล
โรคข้อเข่าเสื่อม 2)
ในรายงานที่ตีพิมพ์ใน โรคข้อเข่าเสื่อมและกระดูกอ่อน ในปี 2014 ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ได้ประเมินหลักฐานเกี่ยวกับการใช้การรักษาด้วยยาและยาที่ไม่เกี่ยวข้องกับโรคข้อเข่าเสื่อมเพื่อให้แนวทางในการจัดการโรคข้อเข่าเสื่อมข้อเข่า
ในรายงานพบว่า capsaicin เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมเท่านั้น (ไม่ใช่โรคข้อเข่าเสื่อมร่วม) ที่ไม่มีภาวะสุขภาพที่เกี่ยวข้องอื่น ๆ
ที่เกี่ยวข้อง: การ รักษาโรคข้อเข่าเสื่อม
3) อาการปวดหลังส่วนล่าง
สำหรับรายงานที่เผยแพร่ใน กระดูกสันหลัง ในปีพ. ศ. 2563 นักวิจัยได้ทำการทดลองเพื่อประเมินประสิทธิภาพของสมุนไพร (รวมถึงครีม capsaicin หรือปูนปลาสเตอร์) ในคนที่มีอาการปวดหลังต่ำและพบว่าแคปไซซินช่วยลดอาการปวดมากกว่ายาหลอก อย่างไรก็ตามผู้เขียนตั้งข้อสังเกตว่าจำเป็นต้องมีการทดลองเพิ่มเติมเพื่อเปรียบเทียบวิธีการรักษากับวิธีการรักษามาตรฐาน
ที่เกี่ยวข้อง: All-Natural วิธีการปวดหลัง
4) เงื่อนไขอื่น ๆ
แคปไซซินเฉพาะที่ยังถูกค้นพบเนื่องจากมีอาการคัน, โรคกามโรคจากโรคกัญชา (อาการที่อาจเป็นผลมาจากการใช้กัญชาเป็นเวลานาน) ความเจ็บปวดเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานและการรักษาด้วยยาสายที่สองสำหรับ vulvodynia
ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้
การศึกษาพบอาการไม่พึงประสงค์จากสภาพผิวในท้องถิ่น (เช่นความรู้สึกแสบร้อนอาการปวดคันและผิวหนังอักเสบ) ในช่วงเริ่มต้นของการรักษาโดยปกติอาการจะลดลงหลังจากผ่านไปหนึ่งถึงสองสัปดาห์
แพทช์ที่มีความเข้มข้นสูงอาจทำให้เกิดอาการปวดอักเสบบวมบวมแดงและแผลที่ผิวหนังอาการปวดเพิ่มขึ้นใน 2 วันแรก (มักต้องใช้ยาแก้ปวด) และค่อยๆลดลง
มีความดันโลหิตสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับ capsaicin ที่มีความเข้มข้นสูง ความเสี่ยงจะพิจารณามากขึ้นในคนที่มีโรคหัวใจและหลอดเลือดที่มีอยู่ก่อน
หากคุณมีภาวะเส้นประสาทเรื้อรังปรึกษาผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณก่อนที่จะใช้ครีม capsaicin
คนที่เป็นโรคประสาทจากการติดเชื้อเอชไอวีได้รายงานว่ามีอาการท้องเสียการสูญเสียน้ำหนักและโรคลำคอหลังจากใช้แพทช์ที่มีความเข้มข้นสูง
ไม่ทราบถึงความปลอดภัยในการใช้สารแคปไซซินในปริมาณสูงในระยะยาว ถ้าคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรพูดคุยกับแพทย์ของคุณ
ด้วยแพทช์ที่มีความเข้มข้นสูงความรู้สึกแสบร้อนและความเจ็บปวดจะอธิบายเป็นบางครั้งว่าเป็นอาการ "แดดแย่"
เคล็ดลับ
นี่คือเคล็ดลับบางอย่างเมื่อใช้ครีม capsaicin:
- เมื่อใช้ครีม capsaicin ให้หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับดวงตาและเยื่อเมือกและล้างมือให้สะอาดหลังจากนั้น
- แม้ว่าบางครั้งคนที่ใช้ถุงมือเมื่อใช้ครีม capsaicin ที่บ้านแคปไซซินสามารถแพร่กระจายผ่านถุงมือ latex
- ไม่ควรใช้แคปไซซินกับบาดแผลหรือผิวหนังที่บอบบาง
- ควรระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสครีมกับคนอื่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเด็กและสัตว์เลี้ยง
- ถ้าคุณใช้ครีม capsaicin กับเท้าของคุณพวกเขาควรได้รับการคุ้มครองเพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนพื้น (และการแพร่กระจาย capsaicin)
- เย็นห่อด้วยผ้าแห้งเพื่อลดความรู้สึกแสบร้อนที่เกิดขึ้นหลังจากการประยุกต์ใช้ ใช้สำหรับช่วงสั้น ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการทำร้ายผิว
บรรทัดด้านล่าง
แม้ว่าบางคนอาจไม่ตอบสนองต่อครีม capsaicin แต่ก็อาจช่วยให้คนบางคนสามารถจัดการกับอาการปวดร่วมกับการรักษามาตรฐานได้ ครีมไม่จำเป็นต้องใช้งานปกติและมีผลข้างเคียง ใช้แพทช์ที่มีความเข้มข้นสูงกว่าในสภาวะทางการแพทย์ แม้ว่าจะไม่จำเป็นต้องมีการใช้งานประจำวันซ้ำ ๆ แต่ก็อาจทำให้เกิดการเผาไหม้อย่างรุนแรงและอาการปวดได้ในวันแรกหลังจากที่ใช้
หากคุณกำลังพิจารณาลองใช้ครีม capsaicin หรือรูปแบบอื่น ๆ ของแคปไซซินเฉพาะที่ให้พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อดูว่าคุณเหมาะสมหรือไม่และหาสิ่งที่คาดหวังในปริมาณที่แนะนำ
แหล่งที่มา:
> Derry S, Moore RA capsaicin เฉพาะที่ (ความเข้มข้นต่ำ) สำหรับอาการปวด neuropathic เรื้อรังในผู้ใหญ่ Cochrane Database Syst Rev. 2012 ก.ย. 55 (9): CD010111
> Derry S, Rice AS, Cole P, Tan T, Moore RA capsaicin เฉพาะที่ (ความเข้มข้นสูง) สำหรับอาการปวด neuropathic เรื้อรังในผู้ใหญ่ Cochrane Database Syst Rev. 2017 13 ม.ค. ; 1: CD007393
> Gagnier JJ, Oltean H, Van Tulder MW, Berman BM, Bombardier C, Robbins CB ยาสมุนไพรสำหรับอาการปวดหลังส่วนล่าง: รีวิว Cochrane กระดูกสันหลัง (Phila Pa 1976) 2016 ม.ค. 41 (2): 116-33
> McAlindon TE, Bannuru RR, Sullivan MC, et al. แนวทาง OARSI สำหรับการจัดการโรคข้อเข่าเสื่อมที่ไม่เกี่ยวกับการผ่าตัด โรคกระดูกพรุน 2014 มีนาคม; 22 (3): 363-88
> Disclaimer: ข้อมูลที่มีอยู่ในเว็บไซต์นี้มีจุดประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้นและไม่ได้เป็นคำแนะนำสำหรับการวินิจฉัยหรือการรักษาโดยแพทย์ที่ได้รับอนุญาต ไม่ได้มีไว้เพื่อให้ครอบคลุมถึงข้อควรระวังที่เป็นไปได้ทั้งหมดปฏิสัมพันธ์ยาสถานการณ์หรือผลข้างเคียง คุณควรขอรับการดูแลทางการแพทย์โดยด่วนเพื่อหาปัญหาด้านสุขภาพและปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาแผนโบราณหรือทำการเปลี่ยนสูตรอาหารของคุณ