หลังจากการ ผ่าตัด mastectomy หรือการผ่าตัด mastectomy แบบทวิภาคีคุณต้องมีสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายในการทำงานและปลอดภัยในการรักษาและพักผ่อน ทำให้พื้นที่ใช้สอยของคุณเป็นมิตรกับผู้ใช้เมื่อคุณพันผ้าพันแผลโดยมีช่วงการเคลื่อนไหวที่ จำกัด และเดินไปรอบ ๆ ไม่กี่สัปดาห์ด้วย ท่อระบายน้ำ อย่างน้อยหนึ่งจากสถานที่ผ่าตัดใช้เวลาในการวางแผน คุณจำเป็นต้องรู้สิ่งที่คุณคาดหวังได้อย่างสมจริงจากตัวคุณเองในด้านต่างๆเช่นการดูแลตนเองและการทำงานในสภาพแวดล้อมที่บ้านของคุณ
เคล็ดลับที่นำเสนอในที่นี้ประกอบด้วยประสบการณ์ของผมในการทำศัลยกรรมทางทวิภาคีและประสบการณ์ของผู้หญิงที่เราพูดใน American Cancer Society
สิ่งที่คุณต้องการสำหรับการเดินทางกลับบ้านจากโรงพยาบาล
เริ่มต้นด้วยการแต่งกายเพื่อออกจากโรงพยาบาล ที่ดีที่สุดคือมีสิ่งต่างๆที่คุณสามารถเข้าออกได้โดยง่ายและไม่ต้องถูกดึงออกมาเช่นเสื้อทีหรือเสื้อยืด สวมเสื้อที่มีขนาดใหญ่ที่เปิดออกทางด้านหน้าและจะรองรับชุด ชั้นในที่ คุณสวมใส่อยู่เหนือไซต์ผ่าตัดซึ่งมีช่องเก็บของระบายน้ำที่นำจากแผลของคุณ กางเกงขายาวและเสื้อกันหนาวซิปจะทำงานได้ดี คุณอาจจะรู้สึกไม่ค่อยมั่นคงเมื่อได้รับผลกระทบจากการใช้ยาระงับความรู้สึกและยาแก้ปวด รองเท้าผ้าใบหรือรองเท้าที่แข็งแรงอื่น ๆ ที่ไม่มีส้นเท้าเป็นทางเลือกที่ดี
ขอให้ใครก็ตามที่คุณหยิบกระเป๋าถือติดตัวไว้แม้กระทั่งกระเป๋าที่เบาที่สุด
สำหรับการเดินทางกลับบ้านคุณจำเป็นต้องมีหมอนระหว่างคุณกับเข็มขัดนิรภัยของคุณ คุณไม่ต้องการเข็มขัดวางตัวบนผ้าพันแผลที่ครอบคลุมไซต์ผ่าตัดของคุณ
การเตรียมความพร้อมเพื่อความสบายในบ้านของคุณ
ก่อนที่คุณจะเข้ารับการผ่าตัดคุณควรเดินผ่านพื้นที่นั่งเล่นของคุณและเตรียมพร้อมรับการผ่าตัดเมื่อคุณกลับบ้านจากการผ่าตัด
- การนอน: ถ้าคุณแต่งงานแล้วหรืออยู่ในความสัมพันธ์คุณอาจต้องการพื้นที่นอนแยกต่างหากสำหรับสองสามคืนแรก มันอาจจะยากรับความสะดวกสบาย; คุณอาจไม่สามารถนอนหลับเพราะความเจ็บปวดหรือกังวลเพียงธรรมดาที่คู่สมรสหรือคู่ของคุณอาจชนคุณขณะนอนหลับ นอนหลับอยู่บนท้องของคุณจะออก; การนอนหลับในด้านข้างอาจไม่สะดวกที่จะไม่สามารถทำได้ เหลือเพียงกับตัวเลือกของการนอนหลับที่ด้านหลังของคุณคุณอาจพบว่ามันเป็นเรื่องง่ายถ้าคุณประคับประคองกับหมอนไม่กี่ไปยังตำแหน่งที่เล็กน้อยพนัก อีกทางเลือกหนึ่งคือการนอนหลับพักผ่อนในเก้าอี้เอนกายปรับเอนได้ เมื่อใดก็ตามที่คุณนอนหลับคุณสามารถไปที่โต๊ะได้โดยง่ายซึ่งคุณสามารถมีกระดาษทิชชู่ยาแก้ปวดยาน้ำโทรศัพท์มือถือทีวีรีโมทและอื่น ๆ ที่คุณอาจต้องใช้ในช่วงกลางคืน
- ส่วนที่เหลือ: กำหนดพื้นที่ส่วนที่เหลือนอกเหนือจากเตียงของคุณซึ่งคุณสามารถดูทีวีฟังเพลงพูดคุยทางโทรศัพท์และอ่านได้ จัดเตรียมโต๊ะวางท้ายแบบเดียวกับที่คุณจัดเตรียมชุดนอนไว้
- สุขอนามัยส่วนบุคคล: เนื่องจากคุณจะไม่สามารถอาบน้ำจนกว่าแพทย์ของคุณจะเอาท่อระบายน้ำและเย็บของคุณจัดห้องน้ำของคุณเพื่อให้คุณสามารถใช้ความสะดวกสบายและปลอดภัยในการอาบน้ำฟองน้ำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ารายการดูแลรักษาส่วนบุคคลของคุณอยู่บนชั้นวางต่ำ ขอให้เพื่อนหรือคู่สมรสของคุณช่วยให้คุณแชมพู
- การดูแลรักษาท่อระบายน้ำ: ก่อนที่คุณจะออกจากโรงพยาบาลคุณจะได้รับคำแนะนำวิธีระบายของเหลวที่มาจากสถานที่ผ่าตัดของคุณลงในท่อระบายน้ำ 2-3 ครั้งต่อวัน
- ฟีดช่องแช่แข็ง: ยอมรับข้อเสนอที่จะให้อาหารแช่แข็งกับอาหารที่คุณและครอบครัวสามารถกินได้ในขณะที่คุณกู้คืน
- ยอมรับ / กำหนดการช่วยเหลือเกี่ยวกับการเดินทาง: จนกว่าแพทย์จะให้การขับรถคุณจะต้องเดินทางไปและกลับจากการเข้ารับการตรวจจากแพทย์ หากคุณมีลูกเล็กคุณจะต้องจัดให้มีการขนส่งไปและกลับจากโรงเรียนและกิจกรรมต่างๆ
กลับมาทำกิจกรรมปกติ
- หลีกเลี่ยงพื้นที่การช็อปปิ้งที่หนาแน่นยกหนักและบรรทุกสินค้าที่มีน้ำหนักตาย
- การเดินเป็นกิจกรรมที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ทันที
- ไม่มีงานบ้านหรืองานอื่น ๆ ที่เหลือเกินจนกว่าแพทย์จะเอาท่อระบายน้ำออก
- การขับขี่สามารถดำเนินต่อได้เมื่อท่อระบายน้ำของคุณหมดและเมื่อคุณไม่ได้ใช้ยาแก้ปวดยาเสพติดอีกต่อไป
ในขณะที่ผู้หญิงจำนวนมากกลับมาทำงานระหว่างสี่ถึงหกสัปดาห์ทุกคนจะเยียวยาในจังหวะที่แตกต่างกัน แพทย์ของคุณจะช่วยให้คุณกลับไปทำงานได้เมื่อรู้สึกว่าคุณสามารถทำหน้าที่ของตำแหน่งได้อย่างปลอดภัย
Jean องแคมป์เบลเป็นผู้รอดชีวิตจากโรคมะเร็งเต้านม 2 เท่าและเป็นผู้อำนวยการสร้างเดิมของสมาคมผู้ป่วยโรคมะเร็งอเมริกันแห่งนครนิวยอร์กผู้ป่วยในโรงพยาบาลภาครัฐและเอกชนทั้ง 14 แห่งเธอเป็นกรรมการบริหารขององค์กรไม่แสวงหาผลกำไรที่ให้ข้อมูลด้านการวิจัยและทรัพยากรและการสนับสนุนสตรีและผู้ชาย เพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านม