นอกจาก การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพการ ออกกำลังกาย และกิจกรรมทางจิตแล้วเราจำเป็นต้องเพิ่มลูกหลานของเด็กในรายการวิธีการปัดเป่า ภาวะสมองเสื่อม หรือไม่?
จากผลการวิจัยล่าสุดบางเรื่อง
ในโครงการสตรีผู้สูงอายุสุขภาพในออสเตรเลียสตรีที่หมดประจำเดือนที่มีอายุระหว่าง 57-68 ปีจำนวน 186 คนมีส่วนร่วม 120 คนซึ่งเป็นปู่ย่าตายาย การรับรู้ความเข้าใจของผู้เข้าร่วมการทดสอบโดยใช้เครื่องมือประเมินความรู้ความเข้าใจหลาย ๆ แบบ
พวกเขายังตั้งข้อสงสัยว่าบ่อยครั้งที่พวกเขา babysat ลูกหลานของพวกเขา
ผลการค้นหา
นักวิจัยที่เกี่ยวข้องในการศึกษาครั้งนี้พบว่าดูเหมือนจะเป็นจุดที่น่ายินดีสำหรับความรู้ความเข้าใจในแง่ของวิธีการที่มักจะปู่ย่าตายาย babysat หลานของพวกเขา ผู้หญิงที่เลี้ยงดูลูกหลานของตน วันหนึ่งสัปดาห์ แสดงให้เห็นถึงคะแนนความรู้ความสามารถสูงสุดจากผู้เข้าร่วมทั้งหมดรวมทั้งผู้ที่ไม่ได้เลี้ยงดูเด็กเลย ผลที่ได้แสดงให้เห็นว่า หน่วยความจำในการทำงานเป็น ประโยชน์จากคุณปู่ย่าตายาย
การศึกษานี้ยังสรุปได้ว่าอาจมีสิ่งที่ดีมากเมื่อพูดถึงลูกหลาน ผู้หญิงที่รายงานว่าเป็นเด็กกำพร้า 5 วันหรือมากกว่านั้นต่อสัปดาห์แสดงให้เห็นถึงทักษะด้านความรู้ความเข้าใจที่ต่ำกว่าโดยเฉพาะใน หน่วยความจำ ความคล่องในการพูด และความเร็วในการประมวลผล นักวิจัยยังตั้งข้อสังเกตว่าผู้หญิงเหล่านี้แสดงความไม่พอใจมากขึ้นกับบทบาทของพวกเขาในฐานะปู่ย่าตายายซึ่งน่าจะเกิดจากการได้รับการดูแลเป็นจำนวนมากเกินไป
การวิจัยเพิ่มเติม
การศึกษาอีกชิ้นหนึ่งซึ่งใช้ข้อมูลจากการสำรวจโครงการสำรวจสุขภาพผู้สูงอายุและเกษียณอายุในยุโรป (SHARE) พบว่าประโยชน์ของการดูแลลูกหลานคล้ายคลึงกันโดยไม่สูญเสียผลประโยชน์เหล่านี้ในชีวิตประจำวัน
การศึกษาครั้งนี้มีผู้หญิง 6,274 คนที่มีอายุระหว่าง 50-80 ปีที่มีบุตรอย่างน้อยหนึ่งคน
การทดสอบวัดความคล่องแคล่ววาจาจำนวนการ เรียกคืนทันที และการเรียกคืนที่ล่าช้าถูกนำมาใช้เพื่อประเมินความรู้ความเข้าใจ
ในขั้นต้นนักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่าคะแนนความรู้ความเข้าใจที่ปรากฏต่ำกว่าสำหรับปู่ย่าตายายที่ดูแลในชีวิตประจำวันสำหรับหลาน อย่างไรก็ตามพวกเขาได้ตรวจสอบข้อมูลอย่างละเอียดและสังเกตว่าการปฐมนิเทศของปู่ย่าตายายมีแนวโน้มที่จะดำเนินการโดยปู่ย่าตายายที่มีอายุมากเกษียณและไม่ค่อยมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางสังคมและผู้ที่มีระดับการศึกษาต่ำ นักวิจัยสรุปได้ว่าลักษณะเหล่านี้ (ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงในการลดความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจ) มีผลต่อผลลัพธ์ หลังจากที่พวกเขาเข้าบัญชีพวกเขาระบุว่าเฉพาะด้านความรู้ความเข้าใจที่ได้รับผลกระทบจากการดูแลรายวันเป็นเลข - ความสามารถในการคำนวณปัญหาทางคณิตศาสตร์อย่างง่าย ผู้เขียนของการศึกษาตั้งสมมติฐานว่าความเครียดหรือความเมื่อยล้าในการให้การดูแลรายวันอาจมีบทบาทในด้านความรู้ความเข้าใจดังกล่าว
การศึกษานี้สรุปได้ว่าการดูแลลูกหลานแม้ในชีวิตประจำวันไม่ได้ส่งผลเสียต่อคะแนนความรู้ความเข้าใจ (นอกเหนือจากคะแนนการคำนวณ) และปรับปรุงความสามารถในด้านความรู้ความเข้าใจในบางด้าน ในความเป็นจริงพวกเขาพบว่าผู้ที่ดูแลลูกหลานทุกวันได้คะแนนความคล่องในการอ่านมากกว่าผู้ที่ดูแลลูกหลานเพียงสัปดาห์ละครั้ง
ทำไมการดูแลลูกหลานช่วยให้สมองของคุณ?
ทฤษฎีหนึ่งที่อยู่เบื้องหลังผลเหล่านี้คือการศึกษาวิจัยหลายครั้งก่อนหน้านี้ได้แสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่างปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและการลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อม การมีปฏิสัมพันธ์กับเด็กอาจทำให้เกิดปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและกิจกรรมทางจิตที่สำคัญซึ่งอาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ใหญ่
> แหล่งที่มา:
Alzheimer's & Dementia: วารสารสมาคมโรคอัลไซเมอร์ เล่ม 10 ฉบับที่ 4 ภาคผนวกหน้า P618-P618 ปู่ย่าตายายมีส่วนเกี่ยวข้องกับการทำงานด้านความรู้ความเข้าใจในสตรีที่มีอายุมากกว่า: ผลจากโครงการสตรีวัยชราที่มีสุขภาพดี
Arpino, B. และ Bordone, V. (2012) ปู่ย่าตายายจ่ายเงินหรือไม่? ผลของการดูแลเด็กต่อการทำงานด้านความรู้ความเข้าใจของปู่ย่าตายาย http://www.oeaw.ac.at/vid/download/edrp_4_2012.pdf
วารสารการแต่งงานและครอบครัว เล่ม 76, ฉบับที่ 2, หน้า 337-351, เมษายน 2014 ปู่ย่าตายายจ่ายเงิน? ผลของการดูแลเด็กต่อการทำงานด้านความรู้ความเข้าใจของปู่ย่าตายาย
Maturitas 2015-02-01Z เล่ม 80 ฉบับที่ 2 หน้า 122-125 เป็นปู่ย่าตายายรูปแบบของการสู้รบทางสังคมที่เป็นประโยชน์ต่อความรู้ความเข้าใจในวัย? http://www.maturitas.org/article/S0378-5122(14)00334-X/abstract
วัยหมดประจำเดือน: ตุลาคม 2014 - ฉบับที่ 21 - ฉบับที่ 10 - หน้า 1069-1074 บทบาทของปู่ย่าตายายในสุขภาพองค์ความรู้ความเข้าใจของสตรีวัยหมดระดู: ผลจากโครงการสตรีวัยชราที่มีสุขภาพดี http://journals.lww.com/menopausejournal/Citation/2014/10000/Role_of_grandparenting_in_postmenopausal_women_s.7.aspx