การ บำบัดทางกายภาพ เป็นเวลานานเท่าไรคำถามทั่วไปที่ถามโดยผู้ป่วยจำนวนมาก แม้ว่าคำถามนั้นจะเป็นแบบง่ายๆ แต่คำตอบก็ยากกว่ามาก โปรดจำไว้ว่าแต่ละคนและทุกคนมีความแตกต่างกันและอาจมีปัจจัยหลายอย่างในการพิจารณาการพยากรณ์โรคโดยรวมและความยาวของการรักษาด้วยกายภาพ แล้วมันใช้เวลานานแค่ไหน?
ขออภัยไม่มีคำตอบที่ถูกต้องสำหรับคำถามนี้
แต่ละคนต่างกันและทำให้อัตราการรักษาของแต่ละคนแตกต่างกันด้วย การผ่าตัดหัวเข่าอาจใช้เวลาเพียงสามวันในการเดินเท้าหนึ่งร้อยฟุต แต่ผู้ป่วยที่ผ่าตัดในวันเดียวกันอาจต้องใช้เวลาห้าวันในการเดินทางไปถึงระยะทางเดียวกัน นี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงในการรับรู้ความเจ็บปวดแรงจูงใจและอัตราการรักษาเราแต่ละคนมี
แทนที่จะตั้งวันที่ให้เสร็จสิ้นการบำบัดด้วย ตั้งเป้าหมายต่างๆ ที่คุณต้องการจะทำได้ในระหว่างโครงการฟื้นฟูสมรรถภาพ ทำให้โฟกัสของคุณไม่ใช่เวลา ให้รางวัลแก่ตัวเองเพื่อให้บรรลุเป้าหมายเหล่านี้โดยไม่คำนึงถึงเวลาที่จะเข้าถึงพวกเขา นักบำบัดโรคทางกาย ของคุณสามารถช่วยคุณกำหนดเป้าหมายการบำบัดรักษาเหล่านี้และช่วยให้คุณสามารถติดตามได้
จะรู้ได้อย่างไรว่าควรหยุดการบำบัดทางกายภาพ
เมื่อไปถึงกายภาพบำบัดคุณควรมีเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจงในใจในการทำงาน แล้วคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าควร หยุดการรักษา อย่างไร? บางสิ่งบางอย่างที่อาจบ่งชี้ว่าเป็นเวลาที่จะหยุดการรักษาทางกายภาพอาจรวมถึง:
- ความคืบหน้าของคุณมีที่ราบสูง
- สภาพของคุณแย่ลง
- คุณบรรลุเป้าหมายทั้งหมดแล้ว
- ความเจ็บปวดของคุณหายไป
- คุณได้กลับไปยังระดับก่อนหน้าของกิจกรรมและ การเคลื่อนไหวการทำงาน
เมื่อสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นคุณต้องพูดคุยกับนักบำบัดโรคทางกายของคุณเพื่อหารือเกี่ยวกับการเลิกใช้โปรแกรมฟื้นฟูของคุณ
นักบำบัดโรคทางกายของคุณสามารถช่วยคุณเปลี่ยนไปใช้โปรแกรมการออกกำลังกายตามบ้านปกติเพื่อป้องกันปัญหาในอนาคตของคุณได้
หากคุณยังไม่บรรลุเป้าหมายการฟื้นฟูสมรรถภาพทั้งหมดอย่ากังวล คุณควรจะสามารถทำงานได้อย่างอิสระเพื่อผลักดันให้เกิดสุขภาพและความคล่องตัวที่ดีที่สุด บางครั้งสภาพของคุณอาจเป็นเช่นที่คุณอาจไม่เคยกลับไปที่ระดับก่อนหน้านี้ของกิจกรรม เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้นักบำบัดโรคทางกายของคุณสามารถให้กลยุทธ์ในการปรับเปลี่ยนกิจกรรมและเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด
บางครั้งการบำบัดทางกายภาพก็น่าจะสิ้นสุดลงเนื่องจาก บริษัท ประกันของคุณจะไม่จ่ายเงินค่าบริการด้านกายภาพบำบัดที่มีทักษะมาให้ เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้นักกายภาพบำบัดและคลินิกที่คุณเข้าร่วมอาจสามารถทำงานร่วมกับคุณเพื่อตั้งค่าการชำระเงินที่เหมาะสมสำหรับความต่อเนื่องของบริการบำบัดทางกายภาพของคุณ ถ้าคุณเลือกที่จะไม่เข้าร่วมการทำงานกับนักบำบัดโรคทางร่างกายของคุณเพื่อให้มีแผนการจำหน่ายที่เหมาะสมเพื่อให้คุณสามารถทำงานเกี่ยวกับการบำบัดต่อที่บ้านได้ต่อไป
เคล็ดลับอย่างรวดเร็วในการลดระยะเวลาที่ใช้ในการรักษาคือการออกกำลังกายภายในบ้าน แม้ว่านักกายภาพบำบัดจะทำงานร่วมกับผู้ป่วยในระหว่างการบำบัดด้วยยา แต่สิ่งสำคัญคือผู้ป่วยจะมีบทบาทในโครงการบำบัดของตนเอง
การมีส่วนร่วมในชีวิตประจำวันของโปรแกรมการออกกำลังกายภายในบ้านเป็นปัจจัยสำคัญในการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว
แก้ไขโดย Brett Sears, PT