หยุดสูบบุหรี่

การใช้เครื่องช่วยเลิกสูบบุหรี่เพื่อเลิกสูบบุหรี่ที่ประสบความสำเร็จ

หยุดสูบบุหรี่ช่วยให้คุณกลายเป็นผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ที่ประสบความสำเร็จโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณได้พยายามที่จะลาออกจากเวลาและเวลาอีกครั้งและไม่ประสบความสำเร็จ หากเลิกสูบบุหรี่ "ไก่งวงเย็น" อยู่ไกลเกินไปสำหรับรสชาติของคุณลองดูที่บางส่วนของความนิยมมากที่สุดหยุดสูบบุหรี่ในตลาดปัจจุบัน:

1 -

Varenicline Tartrate (Chantix)
Chantix ภาพถ่าย©ผู้ใช้ Flickr Khalanine

Varenicline tartrate วางตลาดเมื่อ Chantix เป็นองค์การอาหารและยา (FDA) ได้รับการอนุมัติยาที่ช่วยให้หลายพันคนเลิกสูบบุหรี่ มีให้เฉพาะตามใบสั่งแพทย์เท่านั้นและเป็นยาประเภทที่สองที่ระบุว่าเป็นยาเฉพาะสำหรับการเลิกสูบบุหรี่ สิ่งที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับ Chantix คือคุณสามารถเริ่มใช้เวลาได้หนึ่งสัปดาห์ก่อนวันเลิกสูบบุหรี่ นี้ช่วยให้คุณเลือกของการสูบบุหรี่ต่อไปในขณะที่ยาเสพติดสร้างขึ้นในร่างกายของคุณ ซึ่งหมายความว่าในวันที่แปดการเลิกสูบบุหรี่จะง่ายขึ้น หลายคนเห็นว่านี่เป็นจุดขายที่ยิ่งใหญ่ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Chantix โปรดอ่านข้อมูลต่อไปนี้:

มากกว่า

2 -

Bupropion (Zyban)
Zyban ภาพถ่าย©ผู้ใช้ Flickr MU-348538

Bupropion หรือที่เรียกว่า Zyban และ Wellbutrin เป็นยาที่ใช้รักษาภาวะซึมเศร้าในขั้นแรก อย่างไรก็ตามในบางกรณีพบว่า Zyban ช่วยลดความอยากในการถอนนิโคตินด้วย ตอนนี้เป็นยาตามใบสั่งแพทย์ที่นิยมใช้ทั่วไปเพื่อต่อสู้กับความอยาก

3 -

การบำบัดทดแทนนิโคติน
Nicotine Patch รูปภาพ©ผู้ใช้ flickr joditbobo

ในกรณีส่วนใหญ่ผ่านเคาน์เตอร์, การบำบัดทดแทนนิโคตินมาในหลายรูปแบบรวมทั้งพ่นจมูก, lozenges, เคี้ยวหมากฝรั่งและแพทช์ trans-dermal

4 -

บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์
บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ ได้รับความอนุเคราะห์จาก Flickr.com ผู้ใช้ Izuaniz Collections

แม้ว่าคณะลูกขุนยังคงออกเกี่ยวกับผลกระทบด้านสุขภาพในระยะยาวของบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ (บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์) หลายคนบอกว่าพวกเขาเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยต่อการสูบบุหรี่ในข้อตกลงจริงและอาจช่วยให้คุณเลิกสูบบุหรี่ได้ทั้งหมด อย่างไรก็ตามนักวิทยาศาสตร์และองค์การอาหารและยา (FDA) รู้สึกว่าความปลอดภัยของพวกเขายังคงเป็นปัญหาอยู่ ก่อนที่คุณจะตัดสินใจลองเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับทั้งสองด้านของเรื่องราวและตัดสินใจอย่างถูกต้อง

5 -

การแพทย์ทางเลือก
การฝังเข็ม ภาพถ่าย© Flickr user SuperFantastic

การบำบัดด้วยวิธีอื่น ๆ เช่นการสะกดจิตและการฝังเข็มยังมีข้อขัดแย้งกันบ้าง แต่จะค่อยๆล่มสลายไปในการรักษาด้วยการเสริมการรักษาด้วยยาหลัก การสะกดจิตใช้พลังของคำแนะนำในการกระตุ้นให้ร่างกายเข้าสู่การรักษาตัวเอง ใช้เพื่อเปลี่ยนพฤติกรรมปฏิกิริยาและนิสัยที่อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของแต่ละบุคคล

ในการเลิกสูบบุหรี่การฝังเข็มใช้เข็มฉีดยาบาง ๆ ที่วางไว้อย่างอ่อนโยนในบางจุดของหูซึ่งยังคงอยู่ในสถานที่ประมาณ 20 นาที มักใช้เพื่อบรรเทาความเจ็บปวดก็คิดว่ายังช่วยให้คนเลิกสูบบุหรี่