วงจรการเดินในกายภาพบำบัด

การเดินคือรูปแบบลวดลายหรือสไตล์การเดินของคุณ นักบำบัดโรคทางกาย ของคุณอาจวิเคราะห์การเดินของคุณเพื่อค้นหาความบกพร่องหรือการเคลื่อนไหวชดเชยที่อาจเป็นสาเหตุให้เกิดอาการปวดหรือ การ สูญเสีย การเคลื่อนไหว หลังจากการบาดเจ็บหรือเจ็บป่วย

การเดินหรือการเดินมักคิดโดยนักกายภาพบำบัดว่าเป็นวัฏจักรการเดิน บางครั้งการบาดเจ็บหรือความเจ็บป่วยอาจเปลี่ยนวิธีที่คุณเดินได้และนี่อาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงวงจรการเดิน

PT ของคุณสามารถวิเคราะห์กลยุทธ์การเดินและการเดินเพื่อช่วยให้คุณเดินได้ดีขึ้นหรือปลอดภัยมากขึ้น

มีขั้นตอนต่าง ๆ ในวงจรการเดิน ซึ่งรวมถึง:

คำอธิบายเหล่านี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับเท้าที่ตีพื้นและยอมรับน้ำหนักของคุณขณะเดิน สิ่งที่เกี่ยวกับเท้าที่แกว่งไปมาในอากาศในระหว่างรอบการเดิน? นี่เป็นคำอธิบายสำหรับเท้านั้น:

เมื่อเท้าของคุณกระแทกพื้นเมื่อสิ้นสุดการแกว่งเทอร์มินอลจะกลายเป็นเท้าท่าทางระหว่างการติดต่อครั้งแรกและวงจรการเดินจะเกิดขึ้นซ้ำ

การเดินอย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัยคุณต้องมีความแข็งแรงและความสมดุลที่ดี คุณมีหนึ่งเท้าแกว่งผ่านอากาศ 40% ของเวลาในขณะที่เดิน ความสามารถในการยืนบนเท้าข้างเดียวเป็นสิ่งสำคัญยิ่งต่อการเดินที่เหมาะสมและปลอดภัย

หากคุณไม่สามารถเดินเท้าได้สักครู่จะมีการใช้กลยุทธ์การชดเชยเช่นการเดินกับขั้นตอนสั้น ๆ หรือมีฐานสนับสนุนกว้าง ๆ

มีหลายรูปแบบการเดิน นักบำบัดโรคทางกายของคุณได้รับการฝึกอบรมเพื่อรับรู้รูปแบบเหล่านี้และสามารถเสนอกลยุทธ์เพื่อเพิ่มการเดินอย่างปลอดภัยของคุณได้ โดยการวิเคราะห์ท่าทางของคุณอย่างรวดเร็ว PT ของคุณสามารถเสนอแนวทางในการเดินให้ดีขึ้นและปลอดภัยมากขึ้น นักกายภาพบำบัดของคุณอาจมีเครื่องมือและเทคโนโลยีเพื่อทำการ วิเคราะห์การ เดินทาง วิดีโอ วิธีนี้ทำให้ PT ของคุณสามารถบันทึกการเดินของคุณลดความเร็วลงและทำการวัดการเดินและเดินของคุณบนหน้าจอ

ตัวอย่างรูปแบบการเดินที่เฉพาะเจาะจงรวมถึง:

การเรียนรู้เกี่ยวกับการเดินและการเดินการเดินเป็นส่วนสำคัญของการบำบัดโรคทางกายของคุณ โดยการตระหนักถึงรูปแบบเฉพาะและด้วยความเข้าใจในสิ่งที่อาจทำให้เกิดปัญหากับการเดินการบำบัดโรคทางกายของคุณจะรู้วิธีการแทรกแซงอย่างเหมาะสมเพื่อเพิ่มการเดินและการเคลื่อนย้ายที่ปลอดภัยของคุณ

จากนั้น PT ของคุณสามารถกำหนดแบบฝึกหัดและกลยุทธ์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณในการนำไปใช้เพื่อเรียกคืนรูปแบบการเดินที่ปกติและปลอดภัยของคุณ

หรือที่เรียกว่า: walking, ambulation

แก้ไขโดย Brett Sears, PT