ปากแห้ง - สิ่งที่คุณควรทราบ

ปากแห้งเป็นภาวะที่เกี่ยวข้องกับการมีน้ำลายไม่เพียงพอ คำศัพท์ทางการแพทย์สำหรับปากแห้งคือ xerostomia ทุกคนมีปากแห้งเป็นครั้งคราวโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรู้สึกกระวนกระวายใจหรือเครียด

1 -

ปากแห้งคืออะไร?

ปากแห้งไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของความชรา ถ้าคุณมีปากแห้งตลอดเวลาหรือมากเกินไปก็อาจจะอึดอัดและอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง ถ้าคุณคิดว่าคุณมีอาการปากแห้งให้พบทันตแพทย์หรือแพทย์ของคุณ มีสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ได้รับการผ่อนปรน

ปากแห้ง: มากกว่าไม่สบาย

• ปากแห้งอาจเป็นสัญญาณของโรคหรืออาการบางอย่างเช่นโรค Sjogren's
• ปากแห้งอาจทำให้เกิดปัญหาในการชิมเคี้ยวกลืนและพูดได้
• ปากแห้งสามารถเพิ่มโอกาสของคุณในการพัฒนาฟันผุและการติดเชื้อในช่องปากอื่น ๆ
• ปากแห้งอาจเกิดจากยาบางชนิดหรือการรักษาพยาบาล

น้ำลายไม่มากไปกว่าการเก็บปากเปียก:

• น้ำลายช่วยย่อยอาหาร
• ช่วยปกป้องฟันจากการสลายตัว
• ช่วยป้องกันการติดเชื้อโดยการควบคุมเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราในปาก
• ทำให้คุณเคี้ยวและกลืนได้

อาการของโรคปากแห้ง

• เหนียวและรู้สึกแห้งในปาก
• ปัญหาการเคี้ยวการกลืนชิมหรือการพูด
• รู้สึกแสบร้อนในปาก
• รู้สึกแห้งในลำคอ
• ริมฝีปากแตก
• แห้ง, ลิ้นยาก
• แผลในปาก
• ปากอักเสบ

2 -

สิ่งที่ทำให้ปากแห้ง?

คนปากแห้งเมื่อต่อมในปากที่ทำให้น้ำลายไม่ทำงานอย่างถูกต้อง ด้วยเหตุนี้อาจมีน้ำลายไม่เพียงพอที่จะทำให้ปากเปียก มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ต่อมน้ำลายอาจทำงานไม่ถูกต้อง

โรค

Sjogren's Syndrome เป็นสาเหตุสำคัญของอาการปากแห้ง

• Sjogren's Syndrome Screening Quiz

ความผิดปกติอื่น ๆ อาจทำให้ปากแห้งหรือส่งผลต่อต่อมน้ำลาย บางคนมีอาการปากแห้งแม้ว่าต่อมน้ำลายของพวกเขากำลังทำงานอย่างถูกต้อง บางคนมีโรคบางอย่างเช่นโรคพาร์คินสันหรือผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดสมองอาจไม่สามารถรู้สึกเปียกในปากได้และอาจคิดว่าปากของพวกเขาแห้งแม้ว่าจะไม่ได้ก็ตาม

ผลข้างเคียงของยาบางชนิด

กว่า 400 ยาอาจทำให้ต่อมทำน้ำลายได้น้อยลง อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรหยุดรับประทานโดยไม่ต้องขอให้แพทย์ของคุณ อาจมีการปรับขนาดยาของคุณเพื่อช่วยป้องกันผลข้างเคียงจากการอบแห้งหรืออาจเลือกใช้ยาที่คุณเลือกเพราะไม่ค่อยมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดอาการแห้งได้ ยาที่ทำให้เกิดความแห้งกร้าน ได้แก่ :

• ระคายเคือง
• decongestants
• ยาขับปัสสาวะ
• บางยาป้องกันอาการท้องร่วง
• บางยาเสพติดป้องกันโรคจิต
• ประสาท
• ยาความดันโลหิตบางชนิด
• ซึมเศร้า

การรักษาด้วยการฉายรังสี

ต่อมน้ำลายอาจเกิดความเสียหายได้หากได้รับรังสีในระหว่างการรักษาโรคมะเร็ง

ยาเคมีบำบัด

ยาที่ใช้ในการรักษามะเร็งสามารถทำให้น้ำลายข้นทำให้ปากแห้ง

เสียหายของเส้นประสาท

การบาดเจ็บที่ศีรษะหรือลำคออาจทำให้เส้นประสาทเกิดความเสียหายที่ส่งผลต่อต่อมน้ำลายในการผลิตน้ำลาย

3 -

ปากแห้งได้รับการรักษาอย่างไร? การรักษาปากแห้งจะขึ้นอยู่กับสิ่งที่เป็นสาเหตุของปัญหา ถ้าคุณคิดว่าคุณมีอาการปากแห้งให้พบทันตแพทย์หรือแพทย์ของคุณ

• ถ้าปากแห้งเกิดจากยาแพทย์ของคุณอาจเปลี่ยนยาหรือปรับปริมาณ
• หากต่อมน้ำลายไม่ทำงานตามปกติ แต่ยังสามารถผลิตน้ำลายบางอย่างแพทย์หรือทันตแพทย์อาจให้ยาที่ช่วยให้ต่อมทำงานได้ดีขึ้น
• แพทย์หรือทันตแพทย์อาจแนะนำให้ใช้น้ำลายเทียมเพื่อให้ปากของคุณเปียก

บรรเทาอาการปากแห้ง

• ดื่มน้ำบ่อยๆหรือเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล คุณควรใช้น้ำลงเท่านั้น การดื่มของเหลวจำนวนมากจะทำให้ปากของคุณไม่แห้ง มันจะทำให้คุณปัสสาวะบ่อยขึ้นและอาจตัดปากของคุณของน้ำมูกทำให้เกิดความแห้งกร้านมากขึ้น
• หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เครื่องดื่มเช่นกาแฟชาและโซดาบางชนิดที่มีคาเฟอีนสามารถทำให้ปากแห้งได้
• จิบน้ำหรือเครื่องดื่มไม่มีน้ำตาลในระหว่างมื้ออาหาร นี้จะทำให้เคี้ยวและกลืนได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ยังอาจปรับปรุงรสชาติของอาหาร
• เคี้ยวหมากฝรั่งไม่มีน้ำตาลหรือดูดขนมที่ไม่มีน้ำตาลเพื่อกระตุ้นการไหลของน้ำลาย รสชาติเช่นเค้กส้ม, อบเชยหรือมิ้นต์รสเป็นทางเลือกที่ดี โปรดทราบว่าพวกเขาจะต้องไม่มีน้ำตาลเพราะปากแห้งทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะมีฟันผุมาก
• อย่าใช้ยาสูบหรือแอลกอฮอล์ ยาสูบและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีแนวโน้มที่จะแห้งปาก
• หลีกเลี่ยงอาหารบางประเภท โปรดทราบว่าอาหารรสเผ็ดหรือเค็มอาจทำให้เกิดอาการปวดในปากแห้งได้
• ใช้เครื่องทำให้ชื้นในเวลากลางคืน

4 -

สุขภาพช่องปากที่ดีขึ้น

โปรดจำไว้ว่าถ้าคุณมีปากแห้งคุณจำเป็นต้องให้ความใส่ใจมากยิ่งขึ้นเพื่อให้ฟันของคุณสะอาดและมีสุขภาพดี ตรวจสอบว่าคุณ:

• แปรงฟันอย่างอ่อนโยนอย่างน้อยวันละสองครั้ง
• ใช้ไหมขัดฟันทุกวัน
• ใช้ยาสีฟันกับฟลูออไรด์ ยาสีฟันส่วนใหญ่ที่ขายในร้านขายของชำและร้านขายยามีฟลูออไรด์
• หลีกเลี่ยงอาหารเหนียวหวาน ถ้าคุณกินพวกเขาแปรงทันทีหลังจากนั้น
• เยี่ยมชมทันตแพทย์เพื่อตรวจร่างกายอย่างน้อยปีละสองครั้ง ทันตแพทย์ของคุณอาจให้สารฟลูออไรด์พิเศษที่คุณสามารถล้างออกเพื่อช่วยให้ฟันแข็งแรง

ปัญหาอื่น ๆ

• ฟันผุ (ฟันผุเป็นรูที่ทำให้โครงสร้างของฟันเสียหาย)
• โรคเหงือกอักเสบ (โรคเหงือกอักเสบเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบของเหงือก)
• โรคปริทันต์อักเสบ (periodontitis เป็นโรคทางทันตกรรมที่เกิดจากความก้าวหน้าของโรคเหงือกอักเสบที่เกี่ยวกับการอักเสบและการติดเชื้อของเอ็นและกระดูกที่สนับสนุนฟัน)
• (มีหนอง) เป็นผลมาจากการติดเชื้อแบคทีเรียที่ศูนย์ (เยื่อกระดาษ) ของฟัน)
• กลิ่นปาก (กลิ่นไม่พึงประสงค์เป็นที่น่ารังเกียจโดดเด่นหรือน่ารังเกียจ)

_{ที่มา: NIH Publication ฉบับที่ 99-3174 (แก้ไข)}