ครีม Comfrey เป็นสารธรรมชาติที่ทำจาก Symphytum officinale ซึ่งเป็นสมุนไพรในตระกูล Borage หรือที่เรียกว่าครีม comfrey, salve หรือ gel ก็กล่าวว่าเพื่อลด การอักเสบ และ บรรเทาอาการปวด เมื่อใช้ topically (เช่นโดยตรงกับผิว) ผู้โต้เถียงอ้างว่าครีม comfrey สามารถรักษาสภาพสุขภาพและการบาดเจ็บได้หลากหลาย
ครีม Comfrey ประกอบด้วยสารหลายชนิดที่คิดว่ามีสรรพคุณที่เป็นประโยชน์ ได้แก่ สารต้านการอักเสบและสารอัลลอโตนิน (สารที่ช่วยเร่งการรักษาบาดแผลโดยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์ใหม่)
ทำไมคนใช้มัน
ครีม Comfrey มักใช้เป็นยาสมุนไพรเฉพาะที่สำหรับอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อเช่นอาการปวดหลังข้อผิดพลาดเกี่ยวกับโรคข้อเข่าเสื่อมและเคล็ดขัดยอก นอกจากนี้ยังใช้ในการแพทย์ทางเลือกสำหรับปัญหาต่อไปนี้:
- รอยฟกช้ำ
- กระดูกหัก
- เกาต์
- โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
- เคล็ดขัดยอกและสายพันธุ์
- บาดแผล
ประโยชน์
นี่คือการค้นพบที่สำคัญบางอย่างเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นของครีม comfrey:
1) อาการปวดหลัง
ครีม Comfrey สามารถช่วยลด อาการปวดหลัง แนะนำผลการศึกษาในปี 2010 จาก วารสารการแพทย์เวชศาสตร์การกีฬาของอังกฤษ การศึกษารวม 120 ผู้ป่วยที่มีอาการปวดหลังส่วนบนหรือลดลงแต่ละคนได้รับการรักษาด้วยครีม comfrey หรือยาหลอกเป็นเวลาห้าวัน ผลการศึกษาพบว่าความรุนแรงของอาการปวดลดลงเฉลี่ย 95.2 เปอร์เซ็นต์ในกลุ่มที่ได้รับครีม comfrey (เทียบกับร้อยละ 37.8 ในกลุ่มยาหลอก)
โรคข้อเข่าเสื่อม 2)
ครีม Comfrey อาจช่วย รักษาโรคข้อเข่าเสื่อม ตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Phytomedicine ในปี 2007
สำหรับการศึกษาผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อม 220 รายได้รับการรักษาด้วยครีม comfrey หรือยาหลอกเป็นเวลา 3 สัปดาห์ เมื่อสิ้นสุดการศึกษาผู้ที่ใช้ครีม comfrey พบว่ามีอาการปวดการเคลื่อนไหวและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ (เทียบกับสมาชิกในกลุ่มยาหลอก)
นอกจากนี้การศึกษา 2011 ตีพิมพ์ใน วารสารการแพทย์ไคโรแพรคติก พบว่าครีม comfrey ได้ดีกว่ายาหลอกในการบรรเทาอาการปวดและความแข็งและเสริมสร้างการทำงานทางกายภาพ การศึกษาครั้งนี้มีผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อมจำนวน 43 คนและระยะรักษา 6 สัปดาห์
อย่างไรก็ตามการศึกษาในภายหลัง (ตีพิมพ์ใน โรคกระดูกพรุน Osteoarthritis ในปี 2012) พบหลักฐานบางอย่างที่ครีม comfrey เฉพาะที่มีสารสกัดจาก comfrey ลดอาการปวด แต่ไม่มีผลต่อเครื่องหมายของการอักเสบหรือกระดูกอ่อนเสียกว่า 12 สัปดาห์ของการรักษา
3) ข้อเท้าข้อเท้า
การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าครีม comfrey อาจเป็นประโยชน์ในการรักษาข้อสะโพกข้อเท้า ในการศึกษา 2548 ที่ตีพิมพ์ใน Phytomedicine นักวิจัยพบว่าครีม comfrey อาจมีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับ Diclofenac gel (ยาต้านการอักเสบ nonsteroidal ที่ใช้เฉพาะที่) เมื่อต้องการลดอาการปวดข้อที่เกี่ยวข้องกับข้อเท้าและสปา การศึกษาครั้งนี้มีผู้ป่วยที่มีข้อสะโพกข้อเท้าจำนวน 164 รายซึ่งแต่ละคนได้รับการรักษาเป็นเวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์
4) การรักษาบาดแผล
ครีม Comfrey แสดงให้เห็นว่าสัญญาในการรักษาบาดแผลตามการศึกษา 2012 ตีพิมพ์ในวารสารการ วิจัยยาเสพติด เยอรมัน การศึกษานี้เกี่ยวข้องกับเด็ก 108 คน (อายุ 3 ถึง 12 ปี) ซึ่งแต่ละคนเพิ่งได้รับการขัดถู
นักวิจัยได้กำหนดให้เด็ก ๆ ได้รับการรักษาด้วยครีมที่มีสารสกัดจาก comfrey ร้อยละ 10 หรือสารสกัดจากฝัก 1 เปอร์เซ็นต์
ในผู้ที่ได้รับครีมที่มีความเข้มข้นสูงกว่าสารสกัดจากมะขามปูนอัตราการรักษาร้อยละ 50 มาถึง 0.9 วันก่อนหน้านี้ (เทียบกับยาที่ได้รับยา comfrey) นอกจากนี้เด็ก ๆ และผู้ปกครองและแพทย์ของพวกเขาได้รับการจัดอันดับประสิทธิภาพของครีม 10 เปอร์เซ็นต์อย่างมีนัยสำคัญมากกว่าครีม 1 เปอร์เซ็นต์
ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้
Comfrey มีสารอัลคาลอยด์ของ pyrrolizidine สารที่อาจทำให้เกิดความเสียหายของตับมะเร็งและแม้แต่ความตายดังนั้นจึงไม่ควรรับประทานด้วยปาก
สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) ได้สั่งห้ามผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ในช่องปาก
เนื่องจากสารพิษเหล่านี้สามารถถูกดูดซึมผ่านผิวหนังได้จึงมีความกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยของครีม comfrey ที่ใช้กับผิวหนัง มักใช้เฉพาะในปริมาณน้อยในระยะเวลาสั้น ๆ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำไม่เกิน 10 วันติดต่อกันและไม่เกิน 4-6 สัปดาห์ในหนึ่งปีเป็นแนวทางทั่วไป แต่ก็ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆเช่นความหนาของผิว
หากคุณกำลังพิจารณาใช้ครีมโปรดปรึกษาผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณก่อนเพื่อถ่วงข้อดีข้อเสียและใช้เฉพาะภายใต้การดูแลของเขาเท่านั้น
ห้ามทาครีมกับผิวที่บอบบางหรือแผลเป็น อย่าใช้มันถ้าคุณมีโรคตับมะเร็งหรือใช้ยาที่มีผลต่อตับ เด็กผู้สูงอายุและหญิงตั้งครรภ์หรือการพยาบาลไม่ควรใช้ comfrey ในรูปแบบใด ๆ
The Takeaway
ในขณะที่การศึกษาแนะนำว่าครีม comfrey อาจมีประโยชน์ในการลดอาการปวดบางอย่างจำเป็นต้องมีการทดลองทางคลินิกขนาดใหญ่เพื่อยืนยันผลกระทบเหล่านี้ เนื่องจากปัญหาด้านความปลอดภัยควรใช้ภายใต้การดูแลของผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเท่านั้น
สาเหตุอันดับหนึ่งของความพิการทั่วโลกอาการปวดหลังมักได้รับการรักษาด้วยยา (เช่นยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์) การรักษาด้วยวิธีอื่น ๆ อาจช่วยบรรเทาอาการปวด ตัวอย่างเช่นการศึกษาแสดงให้เห็นว่าระหว่างการ นวด หรือการออกกำลังกายโยคะอาจช่วยบรรเทาอาการปวดและช่วยให้ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับการกลับหรือปัญหาร่วมทำงานได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ยังมีหลักฐานบางอย่างที่พบว่า ครีม capsaicin ทา ให้ช่วยบรรเทาอาการปวดชั่วคราว
แหล่งที่มา
Giannetti BM, Staiger C, Bulitta M, Predel HG ประสิทธิภาพและความปลอดภัยของสารสกัดจากสารสกัดจากรากโคนเน่าในการรักษาอาการปวดหลังส่วนบนหรือลดลง: ผลของการทดลองแบบ multicentre แบบ double-blind, randomized placebo, controlled multicentre Br J Sports Med 2010 ก.ค. 44 (9): 637-41
Grube B, Grünwald J, Krug L, Staiger C. ประสิทธิภาพของราก comfrey (Symphyti offic. radix) ในการรักษาผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อมที่เจ็บปวด: ผลของ double-blind, randomized, bicente, placebo- ทดลองควบคุม phytomedicine 2007 ม.ค. 14 (1): 2-10
Laslett LL, Quinn SJ, Darian-Smith E, และอื่น ๆ การรักษาด้วย 4Jointz ช่วยลดอาการปวดเข่ากว่า 12 สัปดาห์ในการรักษาผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อมทางคลินิก: การทดลองแบบสุ่ม โรคกระดูกพรุน 2012 พฤศจิกายน; 20 (11): 1209-16
Predel HG, Giannetti B, Koll R, Bulitta M, Staiger C. ประสิทธิภาพของสารสกัดจากราก comfrey เมื่อเปรียบเทียบกับยา diclofenac gel ในการรักษาความบิดเบี้ยวของข้อเท้า: ผลของการศึกษา multicenter โดยผู้สังเกตการณ์คนตาบอด phytomedicine 2005 พฤศจิกายน 12 (10): 707-14
Smith DB, Jacobson BH ผลของการผสมผสานของสารสกัดจากรากต้น comfrey (Symphytum officinale L. ) กับครีม tannic acid ในการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมของข้อเข่า: การทดลองแบบมัลติโคลัยแบบสุ่มแบบ randomized placebo, double-blind J Chiropr Med 2011 ก.ย. 10 (3): 147-56