บทบาทของกล้ามเนื้อ Multifidus

ส่วนขยายด้านหลังและอื่น ๆ อีกมากมาย

กล้ามเนื้อ multifidus เป็นชุดของกลุ่มกล้ามเนื้อเล็ก ๆ สามเหลี่ยมซึ่งตั้งอยู่ที่ด้านข้างของกระดูกสันหลังส่วนที่สร้างขึ้นเป็นชั้นที่ 2 ของกล้ามเนื้อหลังส่วนลึก ประกอบด้วย 3 ชั้นโดยรวมกล้ามเนื้อหลังส่วนลึกเรียกว่าชั้นภายใน (intrinsic layer) อีกชื่อหนึ่งสำหรับกลุ่มนี้คือชั้น transversospinal

ชั้นผิวเผินของกล้ามเนื้อหลังส่วนลึก

เหนือชั้น transversospinal (ลึก) ของกล้ามเนื้อหลังเป็นชั้นผิวเผิน ชั้นผิวเผินเรียกว่าเป็นกล้ามเนื้อภายนอกหรือ "spinae erector" หรือเพียงแค่กล้ามเนื้อขาหนีบเท่านั้น

Related: Paraspinal กล้ามเนื้อ

กลับไปที่ multifidus กล้ามเนื้อนี้ยืดยาวตามแนวกระดูกสันหลังและมี 4 ส่วนคือคอ (คอ) ทรวงอก (เกี่ยวกับบริเวณด้านบนและด้านหลังส่วนหลัง) เอว (ส่วนหลังส่วนล่าง) และมีความศักดิ์สิทธิ์ (ตรงกับ sacrum ซึ่งต่ำกว่า กลับต่ำ)

ที่บริเวณปากมดลูกทรวงอกและเอวส่วนปลายด้านหนึ่งของ multifidus ยึดติดกับกระบวนการขวางของกระดูกสันหลังและอีกส่วนหนึ่งจะเป็นกระบวนการ spinous บนกระดูก 2-4 ระดับ

กระบวนการขวางเป็นส่วนขยายของกระดูกที่ออกมาจากร่างกายของกระดูกที่ด้านใดด้านหนึ่ง คล้ายกับกระบวนการขวางกระบวนการ spinous เป็นประมาณการของกระดูกที่เกิดขึ้นจากด้านหลังของกระดูกสันหลัง

กระบวนการจัดเตรียมสิ่งที่แนบมาสำหรับกล้ามเนื้อเช่น multifidus และอื่น ๆ

ในบริเวณที่รวมกันของปากมดลูกทรวงอกและเอวลำตัวระหว่าง C-4 ถึง L-5 มันหนาที่สุดที่กระดูกสันหลังส่วนเอว

ที่ sacrum multifidus มาที่ด้านหลังของกระดูกรูปสามเหลี่ยมนี้ นอกจากนี้ยังมีต้นกำเนิดตรงกลาง (หันหน้าไปทางด้านหลังของด้านหลังมากกว่าด้านนอก) ของกระดูกสันหลังส่วนปลายด้านหลังที่เหนือกว่า

คล้ายกับ (แต่ไม่เหมือนกับ) กระบวนการที่กล่าวข้างต้นกระดูกสันหลังส่วนปลายด้านหลังที่เหนือกว่าเป็นส่วนยื่นออกมาจากกระดูกที่เล็ดลอดออกมาจากด้านบนของส่วนหลังของกระดูกสะโพกของคุณ หันหน้าเข้าหากระดูก sacrum ของคุณ multifidus ยังมาจากเส้นเอ็นไส้ติ่ง (sacroiliac ligaments) ของคุณ ส่วน sacral ของกล้ามเนื้อ mutifidus ยึดติดกับกระบวนการ spinous ของ vertebrae เหนือมัน

ที่เกี่ยวข้อง: กระบวนการขวาง

บทบาทของกล้ามเนื้อหลายแขนง

ในฐานะที่เป็นชื่อนัยบทบาททั่วไปของกล้ามเนื้อหลังกล้ามเนื้อซึ่งเป็น multifidus คือการขยายส่วนหลังซึ่งคล้ายคลึงกับการเคลื่อนที่แบบโค้ง กล้ามเนื้อเหล่านี้ยังก่อให้เกิดการดัดโค้งด้านข้าง (เอียง) และการหมุน (aka twisting) เมื่อทั้งสองข้างของ extensors (และ multifidus) contract ผลที่ได้จะกลับมาขยาย เมื่อมีการผลิตดัดโค้งด้านข้างเพียงด้านใดด้านหนึ่งเท่านั้น

แต่ multifidus ยังคงกระดูกสันหลังเมื่อกระดูกสันหลังเคลื่อนไหว คิดว่าการออกแบบที่เป็นเอกลักษณ์ของ multifidus endows มันมีความแข็งแรงเป็นพิเศษ

ความแข็งแรงของ Multifidus เป็นเรื่องของการวิจัยที่น่าสนใจในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา นักวิจัยได้ตรวจสอบประเภทของเส้นใยที่ประกอบด้วยกล้ามเนื้อเล็ก ๆ น้อย ๆ นี้และวิธีการที่ชนิดของเส้นใยเหล่านี้มีส่วนทำให้เสถียรภาพกระดูกสันหลัง

McDonald, et. al รายงานเกี่ยวกับการศึกษาดังกล่าวในหลายทบทวน: "multifidus เอว: ไม่หลักฐานสนับสนุนความเชื่อทางคลินิก?" พวกเขากล่าวว่านักวิจัยคนหนึ่งพบว่า multifidus มีความแข็งประมาณ 2/3 ของข้อต่อระหว่างกระดูกสันหลังร้อน L4 / L5 McDonald และทีมของเขากล่าวถึงการศึกษาอื่น ๆ ที่แสดงให้เห็นว่าการหดตัวของ multifidus ควบคุมการเคลื่อนไหวของข้อต่อหลังที่ไม่ได้รับบาดเจ็บและเพิ่มความแข็ง (และเสถียรภาพ) ที่เกิดจากข้อต่อหลังที่ได้รับบาดเจ็บ

นอกจากนี้ผู้เชี่ยวชาญจัดประเภทเส้นใย multifidus ตามชั้น ชั้นที่ลึกที่สุดที่พวกเขาแนะนำมีส่วนช่วยให้กระดูกสันหลังมีความแข็งแรงและเสถียรภาพมากกว่าชั้นผิวเผิน

หนึ่งในเหตุผลที่อ้างถึงเรื่องนี้รวมถึงความจริงที่ว่าชั้นลึกเพียงระยะเวลา 2 กลุ่มกระดูกสันหลัง (ในทางตรงกันข้ามถึง 4 กับชั้นอื่น ๆ ) ผลที่เกิดขึ้นในระยะลึกของ multifidus หมายความว่าเมื่อกล้ามเนื้อทำสัญญาจะก่อให้เกิดการบีบอัดของการบีบอัดที่กระดูกสันหลังส่วนที่มีผลต่อการหมุนเวียนน้อยกว่าเมื่อเทียบกับกล้ามเนื้อยืดส่วนหลังอื่น ๆ (รวมถึงชั้นผิวเผินมากขึ้น ของ multifidus เอง)

อีกเหตุผลที่ชั้นลึกที่สุดของกล้ามเนื้อ multifidus ให้ความแข็งแรงมากขึ้นก็คือว่ามันมีแนวโน้มที่จะ "ร่วมทำสัญญา" กับกล้ามเนื้อหน้าท้องที่ลึกที่สุดในด้านหน้า - ช่องท้องขวาง กล้ามเนื้อหลักมีส่วนช่วยในการรักษาเสถียรภาพกระดูกสันหลังและมักมีบทบาทสำคัญในโปรแกรมการออกกำลังกายที่บ้านให้กับผู้ป่วยกระดูกสันหลังในการรักษาด้วยกายภาพ

_{แหล่งที่มา:}

_{Kendall, F. , McCreary, E. Provance, P. กล้ามเนื้อ: การทดสอบและการทำงาน ฉบับที่ 4 Williams & Wilkins บัลติมอร์ 1993}

_{Moore, K. , Dalley, A. กายวิภาคศาสตร์เชิงคลินิก ที่ห้า ฉบับ Lippincott, Williams & Wilkins บัลติมอร์ Philadelphia, PA}

_{MacDonald David A. , Moseley, G. Lorimer, Hodgesa, Paul, W. lumbar multifidus: หลักฐานสนับสนุนความเชื่อทางคลินิกหรือไม่? ทบทวน การบำบัดด้วยมือ 2006. http://bodyinmind.org/wp-content/uploads/McDonald-et-al-2006-Man-Ther-MF-review-paper.pdf}