หากคุณมีโรคหอบหืดคุณอาจจะมีกรดไหลย้อนอีกด้วย คุณอาจมีอาการหอบหืดและกรดไหลย้อนถ้าคุณตอบว่าใช่สำหรับคำถามใด ๆ ต่อไปนี้:
- คุณมีอาการหย่าร้างหรือไม่? ผู้ป่วยหลายคนจะอธิบายความรู้สึกของกรดและอาหารที่สำรองไว้ในหลอดอาหารเป็น "เปียกเร่" บางคนยังมีความรู้สึกว่าอาหารของพวกเขาอยู่เสมอกลับมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้
- คุณมีอาการเสียดท้องหรือ pyrosis บ่อยหรือไม่? นี่คือการเผาไหม้ที่เจ็บปวดในกระเพาะอาหารและหน้าอกกลางที่เกิดจากกรดจากกระเพาะอาหารของคุณขึ้นไปและระคายเคืองหลอดอาหารของคุณ นี้ไม่ได้เป็นเพียงความเจ็บปวด แต่ยังสามารถนำไปสู่การ ควบคุมโรคหืดที่ เลวลง
- คุณมีรสเปรี้ยวหรือขมในปากของคุณหรือไม่? ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการไหลย้อนอาจทำให้เกิดรสเปรี้ยวหรือขมหรือคุณอาจได้รับความรู้สึกฉับพลันของของเหลวเค็มในปากของคุณเรียกว่าน้ำไตร่ตรอง ผลที่ตามมาของน้ำจากกรดในกระเพาะอาหารช่วยกระตุ้นต่อมน้ำลายในการผลิตน้ำลาย
- คุณเคยมีอาการไอหายใจถี่หรือหายใจถี่ในตอนกลางคืนในเดือนที่ผ่านมาหรือไม่? อาการหอบหืดในตอนกลางคืนที่ไม่สามารถอธิบายได้อาจบ่งบอกว่าคุณมีอาการไหลย้อนเช่นกัน เนื่องจากคุณนอนหลับคุณอาจไม่ทราบว่ากรดไหลย้อนของคุณรุนแรงพอที่คุณกำลังดูดไอน้ำเข้าไปในปอดของคุณและนั่นอาจเป็นสาเหตุของอาการไม่สงบและอาการหอบหืด
กรดไหลย้อนอาจเป็นหนึ่งในตัวกระตุ้นใน พยาธิสรีรวิทยาของโรคหอบหืด ซึ่งอาจนำไปสู่ อาการหอบหืด มากขึ้นหรืออาจ ทำให้เกิดอาการหอบหืด ได้
สัญญาณและอาการ
หากโรคหอบหืดของคุณควบคุมได้ไม่ดีและคุณกำลังประสบกับอาการดังต่อไปนี้ของอาการ reflux และโรคหอบหืดคุณอาจต้องพิจารณาพูดคุยกับแพทย์ของคุณ
- หายใจดังเสียงฮืด
- ความกระชับทรวงอก
- หายใจถี่
- ไอเรื้อรัง
- รู้สึกราวกับว่าอาหารกำลังติดอยู่ในลำคอของคุณ
- เสียงแหบหรือเสียงเปลี่ยน
- เจ็บคอ
แพทย์ของคุณอาจสงสัยว่าอาการ reflux และโรคหอบหืดกำลังเกิดขึ้นร่วมกันถ้า:
- อาการหอบหืดของคุณยังคงเกิดขึ้นแม้จะใช้ยาโรคหอบหืดของคุณอย่างเหมาะสมหรือคุณได้รับการตอบสนองที่ไม่ดีต่อการรักษาของคุณ
- คุณมีอาการหอบหืดหลังจากกินอาหารที่ทำให้อาการ reflux แย่ลงเช่นอาหารไขมันสูงแอลกอฮอล์ช็อกโกแลตหรือคาเฟอีน
- คุณกำลังใช้ยาที่เป็นที่รู้จักในการเพิ่มกรดไหลย้อนเช่นตัวป้องกันช่องแคลเซียม (เช่น nifedipine สำหรับความดันโลหิตสูง), ยาแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์ (เช่น Lortab) หรือการรักษาโรคกระดูกพรุน (เช่น Fosamax)
- อาการหอบหืดของคุณเริ่มเป็นผู้ใหญ่
สิ่งที่คุณสามารถทำได้หากคุณมีโรคหอบหืดและกรดไหลย้อน
มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้หากคุณมีโรคหอบหืดและกรดไหลย้อน ในขณะที่คุณสามารถไปพบแพทย์เพื่อขอรับใบสั่งยาหรือร้านขายยาสำหรับยาที่เคาน์เตอร์คุณสามารถลองใช้เทคนิคเหล่านี้ได้โดยไม่ต้องเดินทางไปพบแพทย์:
- ลดน้ำหนัก. การสูญเสียเพียงไม่กี่ปอนด์มีแนวโน้มที่จะปรับปรุงอาการ reflux ของคุณ
- พฤติกรรมการกิน. นี้อาจได้รับผลกระทบทั้งโดยสิ่งที่และวิธีการที่คุณกิน ในแง่ของสิ่งที่คุณจะต้องการหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้อาหารมีแนวโน้มที่จะไปจากกระเพาะอาหารของคุณกลับเข้าไปในหลอดอาหารของคุณ นี้จะรวมถึงช็อคโกแลตอะไรที่มีคาเฟอีนและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ คุณไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงพวกเขาทั้งหมด แต่คุณจะต้องการใช้ในการดูแลและหลีกเลี่ยงพวกเขาสำหรับสองสามชั่วโมงก่อนนอน นอกจากนี้การรับประทานอาหารที่มีขนาดเล็กไม่วางลงอย่างน้อย 3 นาทีหลังรับประทานอาหารและยกศีรษะของเตียงเป็นตัวอย่างของ 'วิธี' ที่อาจลดอาการกรดไหลย้อน
- เสื้อผ้า. หลีกเลี่ยงเสื้อผ้ากระชับที่เพิ่มความดันในช่องท้องและทำให้การไหลย้อนเป็นไปได้มากขึ้น
- เลิกสูบบุหรี่. การเลิกสูบบุหรี่ไม่ได้เป็นเพียงสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้สำหรับโรคหอบหืดและสุขภาพโดยรวมของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยลดอาการกรดไหลย้อน
แหล่งที่มา:
สถาบันหัวใจ, ปอดและเลือดแห่งชาติ รายงานจากผู้เชี่ยวชาญแผง 3 (EPR3): แนวทางการวินิจฉัยและการจัดการโรคหอบหืด