อาการปวดเฉพาะหรืออาการตะคริวนี้เกิดขึ้นในบางช่วงเวลาเท่านั้น
คุณมีอาการปวดหรือเป็นตะคริวระหว่างช่วงเวลาหรือไม่? ถ้าคุณทำคุณอาจกำลังประสบกับ Mittelschmerz
ภาพรวม
Mittelschmerz เป็นอาการปวดกระดูกเชิงกรานและตะคริวที่เกิดขึ้นระหว่างการตกไข่ในสตรีบางราย คำว่า Mittelschmerz มีต้นกำเนิดมาจากประเทศเยอรมนีและแปลว่า "เจ็บกลาง" โดยปกติแล้วจะหมายถึงความรู้สึกไม่สบายที่ผู้หญิงบางคนรู้สึกราว ๆ ช่วงเวลาที่ไข่ถูกคลายออกจากรังไข่
การตกไข่เกิดขึ้นที่จุดกึ่งกลางของรอบการมีประจำเดือนของคุณ Mittelschmerz เรียกอีกอย่างว่าการตกไข่ที่เจ็บปวดปวดรอบกลางและปวดกลางหรือปวด
สาเหตุ
การตกไข่ปกติเกิดขึ้นประมาณสองสัปดาห์หลังจากวันแรกของการมีประจำเดือน ในช่วงสองสัปดาห์นี้การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจะเกิดขึ้นเพื่อกระตุ้นรังไข่ของคุณให้ปล่อยไข่ ไข่ของคุณพัฒนาขึ้นภายในช่องของตัวเองที่เรียกว่ารูขุมขน การกระตุ้นของรังไข่ทำให้เกิดอาการบวมหลายรูขุมขนเพื่อเตรียมตัวให้ปล่อยไข่ซึ่งอาจทำให้รู้สึกไม่สบาย ในที่สุดเพียงหนึ่งในรูขุมขนบวมเหล่านี้จะปล่อยไข่หรือไข่ซึ่งเข้าสู่ ท่อนำไข่ ในช่วงเวลาที่ปล่อยไข่หรือการตกไข่รูขุมขนที่เด่น ๆ นี้แตกออกและปล่อยไข่และของเหลวบางตัว บางครั้งมีเลือดออกจากรูขุมขนที่แตกเป็นรูพรุน ของเหลวนี้และเลือดจะถูกปล่อยลงในกระดูกเชิงกรานของคุณ
นี้เรียกว่าของเหลวฟรีและมันเป็นที่ระคายเคืองต่อเยื่อบุของช่องท้องและกระดูกเชิงกรานของคุณซึ่งมีเส้นใยปวด ของเหลวฟรียังสามารถทำให้ลำไส้ของคุณช้าลงเล็กน้อย คุณอาจกลายเป็น distended จากสำรองก๊าซเพิ่มความรู้สึกไม่สบายของคุณ
ประมาณ 20% ของผู้หญิงมีอาการปวดอย่างรุนแรงหรือเป็นตะคริวที่มีการตกไข่
ผู้หญิงที่มีประสบการณ์ Mittelschmerz รู้สึกเจ็บปวดรุนแรงหรือคมหรือตะคริวที่ด้านใดด้านหนึ่งของช่องท้องลดลงและถึงแม้ว่าอาจรู้สึกว่าบางอย่างผิดปกติ Mittelschmerz เกือบจะไม่เคยรุนแรง
อาการอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นกับ Mittelschmerz ได้แก่ อาการคลื่นไส้และ / หรือมีเลือดออกหรือมีรอยช้ำ ข่าวดีก็คืออาการปวดตะคริวและอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับภาวะนี้มักใช้เวลาเพียง 6-8 ชั่วโมงถึงแม้ว่า Mittelschmerz สามารถมีอายุการใช้งานได้ถึง 24 ถึง 48 ชั่วโมง
การรักษา
โชคดีที่คุณมีตัวเลือกหลายอย่างเพื่อบรรเทาอาการปวดและอาการของ Mittelschmerz ตัวเลือกของคุณประกอบด้วย:
- ใช้ความร้อน - ใช้ถุงอุ่นหรือ แผ่นความร้อน เพื่อช่วยในการบรรเทาอาการไม่สบาย
- ใช้ NSAIDs - ยาแก้อักเสบเช่น ibuprofen หรือ naproxen sodium อาจช่วยบรรเทาอาการปวด อย่าลืมรับประทานยาเหล่านี้ในขณะท้องว่าง
- ใช้ความดัน - ความดันอ่อนโยนหรือการนวดหน้าท้องของคุณอาจช่วยบรรเทาอาการท้องอืด
- ลองใช้แท็บเล็ตต่อต้านแก๊ส - คุณอาจพบว่าการใช้ยาที่มีซิเทซิโกนจะช่วยให้ก๊าซผ่านเข้าไปในลำไส้ของคุณ นี้สามารถช่วยบรรเทาบางส่วนของความรู้สึกไม่สบายจากบาดาลของคุณ distended
การป้องกัน
เป็นเรื่องปกติที่จะมีวัฏจักรเป็นครั้งคราวที่มีอาการไม่พึงประสงค์ในรังไข่
อย่างไรก็ตามหากคุณมี Mittelschmerz ที่สำคัญทุกเดือนคุณอาจต้องการพิจารณาการใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิด ยาคุมกำเนิดยาคุมกำเนิดหรือยาคุมกำเนิดทุกชนิดทำงานโดยปราบปรามการตกไข่ของคุณ หากคุณไม่ได้รับการเลี้ยงดูคุณจะไม่มีอาการตกไข่หรือ Mittelschmerz
เมื่อโทรติดต่อคุณหมอ
บางครั้งอาการปวดรอบกลางอาจเป็นสัญญาณของปัญหาที่สำคัญมากขึ้นกับรังไข่ของคุณหรืออาจจะมีการติดเชื้อในอุ้งเชิงกราน อาการและอาการบ่งชี้บางอย่างบ่งบอกถึงความจำเป็นในการโทรหาแพทย์เพื่อวินิจฉัยและรักษา อาการเหล่านี้รวมถึง:
- โทรหาแพทย์ของคุณถ้าคุณมีไข้เนื่องจากคุณอาจมีการติดเชื้อที่ไม่เกี่ยวข้องกับ Mittelschmerz
- ปวดไม่โล่งใจตามคำแนะนำเหล่านี้
- ปวดที่กินเวลานานกว่าสองหรือสามวัน
- มีเลือดออกมากในระหว่างการตกไข่
- มีอาการตกขาวในช่องคลอดนอกเหนือจาก อาการปวดกระดูกเชิงกราน
ค้นหากรณีฉุกเฉินหากเกิดเหตุการณ์ต่อไปนี้:
- เพิ่มความเจ็บปวด
- ปวดท้องมีอาการปวดในใบไหล่ทั้งสองข้างหรือทั้งสองข้าง
- อาเจียนเป็นเลือด
- อุจจาระเปื้อนเลือด
- รู้สึกอ่อนหรือวิงเวียน
- มีไข้สูง
- ปัสสาวะยากหรือเจ็บปวด
- หายใจลำบาก
- บวมหรือท้องอืดท้อง
เช่นเคยโปรดปรึกษาปัญหาเกี่ยวกับความเจ็บปวดหรือปัญหาระยะเวลาอื่น ๆ ที่คุณอาจมีกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ