ร่วม Hypermobility
คำว่า double-jointed เป็นวิธีที่ไม่ถูกต้องในการบอกว่าใครบางคนมีภาวะ hypermobility ของข้อต่อของพวกเขา ข้อต่อคู่จะบ่งบอกว่าแต่ละคนมีข้อต่อมากกว่าปกติหรือข้อต่อของพวกเขามีการเคลื่อนไหวสองครั้งตามปกติซึ่งไม่เป็นไปตามความเป็นจริง
ความจริงก็คือคนที่เรียกว่า "คู่ร่วม" มีข้อต่อที่มีการเคลื่อนไหวมากกว่าปกติ
ในบางคนนี่เป็นเรื่องปกติ ในบางกรณีมีเหตุผลทางการแพทย์ที่ทำให้เกิด ความหย่อนสมรรถภาพทาง เพศ ตัวอย่างเช่นคนที่มี อาการ Ehlers-Danlos syndrome มีเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ผิดปกติทำให้สามารถเคลื่อนไหวได้มากเกินไป
ร่วม Hypermobility
hypermobility ร่วมถูกกำหนดให้เป็น "การเคลื่อนไหวที่เพิ่มขึ้นอย่างผิดปกติของข้อต่อขนาดเล็กและใหญ่เกินขอบเขตของการเคลื่อนไหวทางสรีรวิทยาของพวกเขา." เป็นเรื่องปกติในหมู่หญิงสาวและมักจะมีแนวโน้มที่จะลดลงตามอายุ hypermobility เห็นได้ในประมาณ 5 เปอร์เซ็นต์ของประชากรผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี คนเชื้อสายเอเชียและแอฟริกา - แคริบเบียนมีแนวโน้มที่จะมีภาวะ hypermobility มากขึ้น ผู้คนจากอนุภูมิภาคอินเดียมีมืออ่อนนุ่มกว่าคนเชื้อสายยุโรป
บางคนสามารถฝึกให้ข้อต่อของพวกเขามีความคล่องตัวได้มากขึ้นและนี่เป็นจุดเน้นของกีฬาและกิจกรรมที่ต้องมีความยืดหยุ่นมาก ตัวอย่างเช่นบัลเล่ต์และยิมนาสติกมักเพิ่มความคล่องตัวร่วมกันของพวกเขาด้วยความพยายามที่มุ่งเน้นและต่อเนื่องเพื่อยืดเอ็นและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันรอบข้อต่อ
สำหรับคนส่วนใหญ่การเคลื่อนไหวแบบร่วมกันนี้ไม่มีอาการทางการแพทย์ใด ๆ
ในทางตรงกันข้ามคนที่มีภาวะ hypermobility ร่วมกัน อย่างแท้จริงจะเกิดมาพร้อมกับความแตกต่างทางพันธุกรรมในการแต่งหน้าคอลลาเจนที่ทำให้เกิดความหย่อนคล้อยของข้อต่อโดยไม่ต้องพยายามยืดเนื้อเยื่อ
สาเหตุ
ปัจจัยที่สามารถมีส่วนร่วมในข้อต่อ hypermobile ได้แก่ :
- คุณอาจมีเส้นใยคอลลาเจนหรือเส้นใยอิลาสตินที่ผิดปกติเนื่องจากลักษณะทางพันธุกรรม เนื่องจากเส้นใยเหล่านี้ทำเป็นเอ็นที่ยึดข้อต่อข้อต่อของคุณจะหลวม
- กระดูกในซ็อกเก็ตของคุณอาจจะโดยปกติตื้นเพื่อให้สามารถมีการเคลื่อนไหวที่กว้างขึ้น แต่ยังอาจมีความเสี่ยงมากขึ้นในการเคลื่อนย้าย
- กล้ามเนื้อแย่ซึ่งอาจเกิดจากความผิดปกติของระบบประสาทอาจส่งผลให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายและการเคลื่อนไหวของข้อต่อของคุณมากขึ้น
- ความรู้สึกผิดปกติในการรับรู้ตำแหน่งของข้อต่ออาจส่งผลให้เกิดการยืดเยื้อได้โดยไม่รู้สึกว่าคุณกำลังทำเช่นนั้น
- คนที่เป็นดาวน์ซินโดรม Marfan ดาวน์ซินโดรม osteogenesis ไม่สมบูรณ์และ Ehlers - Danlos ดาวน์ซินโดรมมักมี hypermobility ร่วมกัน
- การฝึกอบรมและการออกกำลังกายเช่นการฝึกโยคะและกีฬาสามารถเพิ่มช่วงการเคลื่อนไหวและการเคลื่อนไหวร่วมกันของคุณ
Syndromes ร่วม Hypermobility
เมื่อ hypermobility ร่วมของคุณนำไปสู่ความเจ็บปวดหรือการบาดเจ็บที่เพิ่มขึ้นจะเพิ่มขึ้นเพื่อการจำแนกโรค hypermobility ร่วม อาการอาจรวมถึงอาการปวดและความตึงเครียดร่วมกันคลิกคลาดเคลื่อนความเมื่อยล้าและการหมุนซ้ำ ๆ
การไปพบแพทย์สามารถนำไปสู่การวินิจฉัยได้ เครื่องมือหนึ่งที่ใช้คือการให้คะแนนการเคลื่อนไหวของนิ้วหัวแม่มือข้อมือข้อศอกข้อศอกหลังส่วนล่างและข้อศอกในการผลิตคะแนน Beighton และใช้เกณฑ์ Brighton เพื่อประเมินจำนวนข้อต่อของข้อต่อไฮโดรเจนข้อศอกอาการบาดเจ็บอาการบาดเจ็บและ ผิวหละหลวม
กายภาพบำบัดและการออกกำลังกายสามารถช่วยเสริมสร้างและปกป้องข้อต่อและกล้ามเนื้อ ยาแก้ปวดสามารถใช้สำหรับอาการปวดและยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่ steroidal สำหรับอาการบวม
> แหล่งที่มา:
> Hypermobility ร่วมกัน การวิจัยโรคข้ออักเสบในสหราชอาณาจักร http://www.arthritisresearchuk.org/arthritis-information/conditions/joint-hypermobility.aspx
> Hypermobility ร่วมกัน พลุกพล่าน http://www.nhs.uk/conditions/joint-hypermobility/Pages/Introduction.aspx