ความดันโลหิตและโรคเบาหวาน

การรักษาความดันโลหิตช่วยให้คุณมีสุขภาพดีหากคุณมีโรคเบาหวาน

ความดันโลหิตเป็นส่วนสำคัญในการจัดการโรคเบาหวาน ความดัน โลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง) เพิ่มปริมาณงานของหัวใจหลอดเลือดแดงและไต ความเสียหายต่อไต ตาและเท้าเป็นภาวะแทรกซ้อนในระยะยาวที่สามารถไปพร้อมกับการวินิจฉัยโรคเบาหวาน แต่ผู้ป่วยต้องตระหนักถึงความเสี่ยงต่อสุขภาพอื่น ๆ เช่นโรคหัวใจและจังหวะ

การไปพบแพทย์ทุกครั้งควรรวมถึงการอ่านความดันโลหิต

การตรวจหาระดับความดันโลหิตสูงลดความเสี่ยงในโรคเบาหวาน

การติดตามความดันโลหิตเป็นสิ่งสำคัญเพราะคนที่มีโรคเบาหวานมักจะมีปัญหาเกี่ยวกับ ความดันโลหิตสูง กว่าผู้ที่ไม่มีโรค การมีโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงสามารถบรรจุความเสียหายที่เกิดขึ้นได้เพียงหนึ่งถึงสองเท่าเพื่อเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจโรคหลอดเลือดสมองและโรคตาภาวะไตและภาวะแทรกซ้อนของเส้นประสาท

ความดันโลหิตสูงเรียกได้ว่าเป็น "นักฆ่าเงียบ" โดยปกติวิธีเดียวที่จะหาว่าคุณมีก็คือการมีความดันโลหิตของคุณเป็นประจำ ถ้าแพทย์ของคุณสามารถรับความดันโลหิตสูงได้เร็ว ๆ นี้เขาหรือเธอสามารถเริ่มต้นคุณในโปรแกรมเพื่อรักษาความดันโลหิตของคุณอยู่ในช่วงที่มีสุขภาพดี ความดันโลหิตปกติคือ 120/80 สัญญาณความดันโลหิตสูงเริ่มต้นระหว่าง 120/80 ถึง 140/90 กว่า 140/90 สัญญาณความดันโลหิตสูง

ให้ความดันโลหิตลดลง

หากคุณพบว่าความดันโลหิตของคุณกำลังคลี่คลายขึ้นแพทย์ของคุณควรแนะนำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่คุณสามารถทำได้ซึ่งจะช่วยให้ลดลง

• การสูญเสียน้ำหนัก
• การออกกำลังกายเป็นประจำ
• เลิกสูบบุหรี่
• ดูว่าคุณกินเกลือมากแค่ไหน

แพทย์ของคุณอาจต้องการให้คุณใช้ยาความดันโลหิตเพื่อให้มั่นใจว่าความดันโลหิตของคุณไม่สูงเกินไป

คุณและแพทย์ของคุณจำเป็นต้องระมัดระวังเป็นพิเศษเกี่ยวกับการรักษาความดันโลหิตของคุณในช่วงปกติเพราะเมื่อมีคนเป็นเบาหวานมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นจากภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงที่เกี่ยวข้องกับความดันโลหิตสูง ด้วยเหตุนี้การเฝ้าดูการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่นการรับประทานอาหารที่มีไขมันน้อยการสูญเสียน้ำหนักและการออกกำลังกายอย่างเพียงพอเป็นส่วนสำคัญในการรักษาความดันโลหิตในช่วงปกติ

ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานและความดันโลหิตสูง

• ความเสียหายของไต - เมื่อความดันโลหิตสูงอยู่ในระดับสูงอาจทำให้หลอดไตเล็ก ๆ ของไตเกิดความเสียหายได้ โรคเบาหวานยังสามารถทำให้ไตเสียหายได้ดังนั้นเมื่อรวมกับความดันโลหิตสูงอาจทำให้เกิดความรุนแรงมากยิ่งขึ้น
• โรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง - คนที่เป็นโรคเบาหวานมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจหรือ โรคหลอดเลือดสมอง เพิ่มขึ้น เป็นสอง เท่า โรคเบาหวานเพิ่มความเสี่ยงของ หลอดเลือด ซึ่งเป็นที่สะสมของแผ่นโลหะเหนียวในหลอดเลือด

ยาสำหรับความดันโลหิตสูง

ยารักษาโรคความดันโลหิตสูง ได้แก่ :

• ยาขับปัสสาวะ - ขจัดน้ำส่วนเกิน และเกลือออกจากร่างกายผ่านการถ่ายปัสสาวะ ซึ่งจะช่วยลดความดันในหลอดเลือด
• ACE สารยับยั้ง : ACE ย่อมาจากเอนไซม์ที่ทำให้เกิดภาวะ angiotensin ซึ่งเป็นโปรตีนที่สามารถทำให้หลอดเลือดกระชับได้ ยายับยั้ง ACE หยุดเอนไซม์ออกจากร่างกายของคุณซึ่งจะช่วยให้หลอดเลือดผ่อนคลาย สารยับยั้ง ACE ได้รับการแสดงเพื่อลดความเสี่ยงของความเสียหายไตเช่นเดียวกับความดันโลหิตลดลงทำให้พวกเขาเลือกที่ดีสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานหรือโรคไตอื่น ๆ

• ARB's : ตัวรับตัวรับแอนไอโอเทอซิน ทำงานในการปิดกั้นสารตีบเหมือนหลอดเลือดแดงที่สารยับยั้ง ACE ทำ แม้ว่าพวกเขาจะทำงานในลักษณะที่แตกต่างกัน แต่ก็ยังมีการป้องกันไตเหมือนกันกับ ACE
• Beta Blockers : ช่วยให้หัวใจคุณลดภาระงานและช่วยผ่อนคลาย หัวใจของคุณไม่ต้องทำงานหนักเพื่อให้ได้งานทำ ตัวบล็อกเบต้า มีประโยชน์ในการป้องกันอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง
• แคลเซียมแชนแนลบล็อค : เหล่านี้ยังผ่อนคลายภาระงานในหัวใจและหลอดเลือด

ความดันโลหิตสามารถควบคุมได้โดยทำงานร่วมกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณทำให้การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการใช้ยาความดันโลหิตที่กำหนดหากจำเป็น

ทั้งหมดนี้สามารถช่วยให้คุณใช้ชีวิตที่ยืนยาวแข็งแรงและมีสุขภาพดีขึ้น

_{แหล่งที่มา:}

_{"โรคเบาหวานและโรคหัวใจและหลอดเลือด: การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและยาสามารถปรับปรุงสุขภาพของคุณได้" Mayo Clinic.com พฤษภาคม 2548 มูลนิธิ Mayo เพื่อการศึกษาด้านการแพทย์และการวิจัย 8 พ.ย. 2549}

_{"สุขภาพหัวใจออนไลน์" สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาประเทศสหรัฐอเมริกา 8 มีนาคม 2547. กรมสุขภาพและบริการมนุษย์ 8 พ.ย. 2549}

_{"โรคเบาหวานและโรคหัวใจและหลอดเลือด (หัวใจ)" สมาคมโรคเบาหวานอเมริกัน ADA 19 ก.พ. 2016}