เฉพาะบางรายเท่านั้นที่ต้องได้รับบาดเจ็บ
มักใช้สำหรับการบีบอัด RICE -rest, ice, compression และ elevation- มาตรฐานทองคำของการ ปฐมพยาบาล สำหรับแผลและการขัดถู อาจเป็นชื่อแบรนด์ที่ใช้กันโดยทั่วไปสำหรับผ้าพันแผลยืดหยุ่นเป็นของ Ace wrap
ผ้าพันแผลยืดหยุ่นทำงานได้ดีในการบีบอัดการบาดเจ็บใหม่หรือการอักเสบและช่วยให้อาการบวมลง
อย่างไรก็ตามคุณสามารถบีบอัดอาการบาดเจ็บได้ไม่ จำกัด ระยะเวลา ในบางจุดการไหลเวียนของเลือดไปยังพื้นที่ที่ได้รับบาดเจ็บจำเป็นต้องเพิ่มขึ้นเพื่อกระตุ้นการรักษา
ผ้าพันคอแบบยืดหยุ่นและสิ่งที่ไม่ควรทำ
- ใช้ผ้าพันแผลที่มีความยืดหยุ่นเฉพาะใน 24 ถึง 48 ชั่วโมงแรกหลังได้รับบาดเจ็บ โดยพื้นฐานแล้วคุณจะไม่ใช้ผ้าพันแผลที่ยืดหยุ่นมากกว่าที่คุณจะใช้น้ำแข็งในการบาดเจ็บ
- ควรรวมส่วนที่เหลือและระดับความสูงไว้ด้วยการบีบอัดเมื่อทำได้
- อย่าห่อ น้ำแข็ง ภายใต้ผ้าพันแผลยืดหยุ่น ควรใช้น้ำแข็งและการบีบอัดแยกกันเพื่อหลีกเลี่ยงอาการบวมเป็นน้ำเหลือง ทางออกที่ดีที่สุดคือการสลับน้ำแข็งและการบีบอัด จำทั้งน้ำแข็งหรือเอซ แต่ไม่ใช่ทั้งสองอย่าง
- ห่อผ้าพันแผลที่ยืดหยุ่นไม่แน่นเกินไป ความคิดนี้เป็นเพียงเพื่อกีดกันการบวมไม่ให้หยุดการไหลเวียนของเลือดทั้งหมด
- อย่าพยายามห่อข้อเท้าหรือเข่าด้วยผ้าพันแผลยืดหยุ่นเพื่อไม่ให้บิดหรือบาดเจ็บอีกครั้ง ผ้าพันแผลยืดหยุ่นไม่ได้ให้การสนับสนุน พวกเขาเป็นเพียงการบีบอัด
เรื่องสำคัญ
ผ้าพันแผลยืดหยุ่นมักจะมาในความกว้าง 2-6 นิ้ว ผ้าพันแผลที่กว้างขึ้นทำให้การบีบอัดที่คุณได้รับมากขึ้นโดยปราศจากการปิดกั้นการไหลเวียนโลหิตที่แท้จริง โดยปกติแล้วสำหรับแขนหรือขาสำหรับผู้ใหญ่คุณต้องการใช้ผ้าพันแผลขนาด 3- หรือ 4 นิ้ว
นิ้วมือและขาสำหรับผู้ใหญ่สามารถใช้ผ้าพันแผลความกว้าง 2 นิ้วที่แคบกว่า
ทางเลือกอื่น
ผ้าพันแผลการบีบอัดด้วยตนเอง (Coban หรือ Sensi-wrap) ให้การบีบอัดคล้ายกับผ้าพันแผลยืดหยุ่น พวกเขามีประโยชน์เพิ่มขึ้นในการทำงานเช่นเทปโดยไม่ติดกับผิว wraps เหล่านี้สามารถฉีกขาดได้อย่างง่ายดายเพื่อความยาวที่ความต้องการของผู้กู้และพวกเขามีความสามารถในการห่อแน่นพอที่จะเป็นสายรัดที่เพียงพอ
การบีบอัดข้อมูลด้วยตนเองเป็นเรื่องปกติในการตั้งค่ากีฬาและมีความกว้างต่างๆตั้งแต่ 1/2 ถึง 4 นิ้ว ตั้งแต่พวกเขาทำตัวเหมือนเทปพวกเขาจะหลากหลายมากขึ้นในชุดปฐมพยาบาลกว่าผ้าพันแผลยืดหยุ่นทั่วไป
ผ้าพันแอพันเช่น Kerlix, Kling หรือ Conform ไม่ยืดหยุ่นเท่าผ้าพันแผลที่ยืดหยุ่น พวกเขาไม่ได้ใช้มากสำหรับการบีบอัดเพราะพวกเขาเพียงแค่ไม่ได้รับแน่นพอในขณะที่ยังถือกว้างรูปร่างของพวกเขา ผ้าพันแอ wraps จะดีกว่าสำหรับการควบคุมเลือดออกหรือการ ตกแต่งแผลเปิด
ห้ามเลือด
ยกเว้นข้อดีของการบีบอัดแบบยึดติดด้วยตนเองไม่มีตัวเลือกใดที่จะทำให้มีสายรัดที่พอเพียง สายรัด ควรหยุดการไหลเวียนของเลือดอย่างสมบูรณ์ไปยังส่วนปลายของปลายขาที่ใช้
ใช้ผ้าพันแผลการบีบอัดอย่างระมัดระวังและจะช่วยให้คุณรักษาอาการบาดเจ็บเล็กน้อย
> ที่มา:
> Hansrani V, Khanbhai M, Bhandari S, Pillai A, McCollum CN บทบาทของการบีบอัดในการบริหารจัดการการบาดเจ็บที่ข้อเท้าข้อเท้าอ่อน: การทบทวนอย่างเป็นระบบ Eur J Orthop Surg Traumatol . 2015 สิงหาคม 25 (6): 987-95 doi: 10.1007 / s00590-015-1607-4 ทบทวน