การได้รับสารอาทิตย์ช่วยกลาก?

โรคผิวหนังอักเสบภูมิแพ้ โดยทั่วไปเรียกว่ากลากเป็นภาวะผิวหนังอักเสบเรื้อรังในเด็กทารกและเด็กที่มีอาการอักเสบและมีผลต่อร่างกายประมาณ 1 ถึง 3 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ทุกคน

สาเหตุหรือ "ทำไม" หลังแผลเปื่อยเป็นอาการที่ซับซ้อน แต่โดยทั่วไปจะเกิดขึ้นสองปัจจัยหลัก:

• ระบบภูมิคุ้มกันผิดปกติ
• ข้อบกพร่องของผิวหนังคน

นอกจากมีผื่นแดงผื่นแดงและผื่นขึ้นจากผิวหนังอักเสบแล้วคนที่เป็นแผลเปื่อยก็มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคผิวหนังอักเสบโดยเฉพาะแบคทีเรีย Staphylococcus aureus

เพื่อให้เรื่องแย่ลงการตั้งรกรากของเชื้อแบคทีเรียนี้บนผิวในคนที่มีแผลเปื่อย (แบคทีเรียอาศัยอยู่บนผิว แต่ไม่บุก) มีแนวโน้มที่จะแย่ลงโรคของพวกเขาสร้างวัฏจักรหินของการอักเสบซึ่งเป็นคันที่ติดเชื้อแล้ว อักเสบมากขึ้น

นี่คือเหตุผลที่แพทย์มุ่งเน้นไม่เพียงเฉพาะในการรักษาผิวอักเสบที่ระคายเคืองของบุคคลในโรคผิวหนังภูมิแพ้ แต่ยังรวมถึงการป้องกันและรักษาโรคผิวหนัง

ข่าวดีก็คือการรักษาแบบใดแบบหนึ่งที่อาจช่วยต่อต้านการอักเสบและการติดเชื้อของผิวหนังได้เป็นอย่างดี

ค้นพบการเชื่อมโยงระหว่างแสงแดดและกลากบำบัด

ยังไม่ชัดเจนว่าทำไมแสงแดดจะช่วยให้เกิดโรคผิวหนังภูมิแพ้ได้ แต่การศึกษาชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นว่าวิตามินดีอาจมีบทบาทเป็นแสงแดดที่เป็นธรรมชาตินำไปสู่การผลิตวิตามินดีในผิวหนัง

โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเสริมด้วยวิตามินดีในช่องปากได้รับการแสดงเพื่อเพิ่มการผลิต cathelicidin ในผิวหนังของผู้ที่มีโรคผิวหนังภูมิแพ้

Cathelicidin เป็นโปรตีนที่ช่วยป้องกันการติดเชื้อจากเชื้อไวรัสแบคทีเรียและเชื้อราในผิวที่มีสุขภาพดีและคนที่เป็นโรคผิวหนังภูมิแพ้มี cathelicidin ในผิวต่ำ ระดับต่ำเหล่านี้อาจส่งผลให้เกิด การตั้งอาณานิคมและการติดเชื้อที่ผิวหนัง ด้วยแบคทีเรียไวรัสและเชื้อราซึ่งเป็นที่รู้กันดีว่าแผลเปื่อยในคนที่เป็นโรคผิวหนังภูมิแพ้

ดังนั้นการผลิตที่เพิ่มขึ้นของ cathelicidin อาจอธิบายได้ว่าทำไม คนที่เป็นโรคผิวหนังภูมิแพ้ ดีขึ้นเมื่อได้รับแสงแดดปานกลาง

ทั้งหมดนี้กล่าวว่าคนควรตรวจสอบกับแพทย์ก่อนรับประทานวิตามิน D เสริมอาหารใด ๆ นอกจากนี้ในขณะที่จำนวนเงินที่ระมัดระวังในการสัมผัสกับแสงแดดที่เป็นธรรมชาติอาจมีประโยชน์อย่างมากควรหลีกเลี่ยงการอาบแดดเพราะการอาบแดดมากเกินไปทำให้บุคคลที่มีความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนังและริ้วรอยก่อนวัย

นอกจากนี้คนที่มีโรคผิวหนังภูมิแพ้อาจมีแนวโน้มที่จะถูกแดดเผาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้เตียรอยด์เฉพาะที่หรือ Elidel / Protopic

ในบันทึกสุดท้ายในขณะที่การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการเสริมวิตามินดีสามารถเป็นประโยชน์ในผู้ที่มีโรคผิวหนังภูมิแพ้การศึกษาเพิ่มเติมยังคงต้องทำ กล่าวอีกนัยหนึ่งข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เพื่อสนับสนุนการเสริมวิตามินดีสำหรับกลากไม่แข็งแรงโดยเฉพาะในเด็กที่เป็นแผลเปื่อย

การรักษาอื่น ๆ สำหรับกลาก

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าการได้รับแสงแดดที่สมเหตุสมผลหรือการเสริมวิตามินดี (หากเป็นที่แนะนำ) เป็นเพียงส่วนหนึ่งของสูตรการรักษาโรคเก๋ไก๋ของบุคคล

เนื่องจากการดูแลรักษาโรคเรื้อนกวางเป็นหลักต้องใช้วิธีการแบบองค์รวม (holistic approach) ซึ่งเป็นการรวมกันของการบำบัดเพื่อที่จะพูด

กับที่การรักษากลากอื่น ๆ ที่คุณควรปรึกษากับแพทย์ผิวหนังของคุณหรือบุตรหลานของคุณรวมถึง:

• การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม (ตัวอย่างเช่นการ จำกัด เวลาอาบน้ำให้เหลือ 5-10 นาที)
• หลีกเลี่ยงการเรียกที่รู้จักเช่น สารก่อภูมิแพ้อาหาร หรือสภาพแวดล้อมที่แห้งและร้อนมาก
• การดูแลผิวที่ดี (เช่นใช้ครีมบำรุงผิวเข้มข้นหรือครีมบำรุงผิวที่มีฤทธิ์เป็นครีมเช่นวุ้นปิโตรเลียมอย่างน้อยวันละสองครั้ง)
• ควบคุมอาการคันได้โดยการเล็บเล็บสั้นหรือใช้ antihistamine
• พิจารณาใช้ยาแก้แผลเปื่อยเช่นเตียรอยด์เฉพาะที่

คำจาก

การขาดวิตามินดีเป็นประเด็นร้อนในปัจจุบันและมีการเชื่อมโยงกับสภาวะสุขภาพอื่น ๆ เช่นโรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมโรคหัวใจโรคเบาหวานโรคติดเชื้อและโรคมะเร็ง

อย่างไรก็ตามการวิจัยเกี่ยวกับบทบาทของมันยังคงถูกล้อเลียนออกไปดังนั้นให้แน่ใจว่าได้สื่อสารกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับว่าอาหารเสริมวิตามินดีมีความเหมาะสมสำหรับคุณหรือไม่

อย่าแปลกใจเลยถ้าหากคุณหมอขอแนะนำให้ทำการทดสอบเลือดวิตามินดีก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่สมบูรณ์ บางคนมีแนวโน้มที่จะขาดวิตามินดีเช่นผู้ที่อาศัยอยู่ในละติจูดทางตอนเหนือและได้รับระดับต่ำของแสงแดดผู้ที่ลำไส้เล็กไม่ดูดซึมวิตามินดีดี (เช่น โรค celiac ) และ / หรือผู้ที่เป็นโรคอ้วนหรือ มีผิวคล้ำ

> แหล่งที่มา:

> สถาบันโรคผิวหนังแห่งอเมริกา (2017) โรคผิวหนังภูมิแพ้.

> Hata TR, et al. การบริหารช่องปากวิตามินดีกระตุ้นการสร้าง Cathelicidin ในบุคคลที่มีภูมิแพ้ J Allergy Clin Immunol. 2008 122: 829-31

> Quirk SK, น้ำฝน E, Shure AK, Agrawal DK วิตามินดีในโรคผิวหนังภูมิแพ้อาการแพ้ลมพิษเรื้อรังและโรคผิวหนังอักเสบติดต่อ ผู้เชี่ยวชาญ Rev Clin Immunol 2016 ส.ค. 12 (8): 839-47

> Scaria S, James E, Dharmaratnam AD ระบาดวิทยาและรูปแบบการรักษาโรคผิวหนังภูมิแพ้ในผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลระดับอุดมศึกษา Int J Res Pharm Sci.2011; 2 (11): 38-44