การรับมือกับโรคจมูกอักเสบเรื้อรัง

โรคจมูกอักเสบเรื้อรังอธิบายได้ดีที่สุดว่าเป็นอาการที่เกิดขึ้นเป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายปี อาการเหล่านี้มักประกอบด้วยอาการน้ำมูกไหลอาการคันจมูกจามแอสไพรินหรือ น้ำมูกหลังจมูก ขึ้นอยู่กับสาเหตุของโรคจมูกอักเสบของคุณอาจจัดเป็นโรคภูมิแพ้หรือไม่แพ้

รับมือกับโรคจมูกอักเสบเรื้อรัง

โรคจมูกอักเสบภูมิแพ้เป็นภาวะที่พบได้บ่อยๆและแม้ว่าคุณจะสามารถระบุอาการของโรคได้อาการยังคงเป็นอาการเรื้อรังอยู่

อาจเป็นเพราะคุณมีอาการแพ้หลายอย่างและการเรียกหายากที่จะหลีกเลี่ยงเพราะคุณไม่ตอบสนองต่อการรักษาหรือปัจจัยอื่น ๆ

นอกเหนือไปจากอาการทางจมูกหลายคนที่เป็นโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ได้รับความทุกข์ทรมานจากอาการคันหรือคันน้ำ การควบคุมอาการของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้เรื้อรังเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันภาวะแทรกซ้อนต่างๆเช่น โรคไซนัสอักเสบเรื้อรัง หรือ polyps ในจมูก

หากอาการแพ้ที่เฉพาะเจาะจงของคุณยังไม่ได้ระบุว่านี่อาจเป็นขั้นตอนแรกที่สำคัญในการจัดการสภาพของคุณ ผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิคุ้มกันมักทำโดยผู้เชี่ยวชาญเช่นหูจมูกคอ (otolaryngologist) หรือแม้แต่แพทย์ทั่วไป สาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดคือโรคจมูกอักเสบเรื้อรังตลอดทั้งปีเป็นฝุ่นละอองราและสัตว์เลี้ยง

เมื่อมีการระบุตัวก่อให้เกิดโรคภูมิแพ้แล้วคุณควรใช้มาตรการในการหลีกเลี่ยงหากเป็นไปได้ ตัวอย่างเช่นถ้าคุณแพ้ไรฝุ่นไรและการลดความชื้นในบ้านของคุณอาจเป็นประโยชน์

หากคุณแพ้สัตว์เลี้ยงทำให้สัตว์เลี้ยงของคุณออกจากห้องนอนของคุณในเวลากลางคืนสามารถช่วยในการควบคุมอาการของคุณได้

อาการของคุณอาจถูกควบคุมด้วยยาเช่น antihistamines มีสารต่อต้านรักษาการณ์ที่แตกต่างกันจำนวนมากที่มีจำหน่ายในท้องตลาดในประเทศสหรัฐอเมริกา ได้แก่ diphenhydramine, loratidine, cetirizine และ fexofenadine

antihistamines ใหม่เช่น fexofenadine มีแนวโน้มที่จะลดอาการระงับประสาทน้อยลงกว่า antihistamines ที่มีอายุมากเช่น diphenhydramine ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรของคุณก่อนที่จะใช้ antihistamine ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้แจ้งให้ทราบเกี่ยวกับอาการแพ้ต่างๆที่คุณมีรวมทั้งยาอื่น ๆ ที่คุณอาจได้รับ

ยาแก้ผื่นคันทางจมูก สามารถใช้นอกเหนือจากสารต่อต้านรักษาการณ์เพื่อช่วยในการควบคุมอาการของคุณ ในขณะที่ oxymetazoline สามารถใช้ได้มากกว่าที่เคาน์เตอร์มันอาจจะมีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิด ความแออัดของการตอบสนอง มากกว่า decongestants จมูกยาตามใบสั่งแพทย์ ความแออัดของการรับมือยังเรียกว่าการพ่นยาจมูก เป็นเงื่อนไขที่สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อใช้ยาเกินขนาด (โดยเฉพาะผู้ที่มีเตียรอยด์) ใช้เวลานานกว่า 3 วันในแต่ละครั้ง พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณเกี่ยวกับยาระบายยับยั้งเกี่ยวกับจมูก

นอกจากนี้คุณยังอาจต้องการที่จะลอง หม้อ neti หรือความชื้นหมอกเย็นเพื่อช่วยให้คุณสามารถควบคุมอาการ เหล่านี้สามารถใช้ได้ที่ร้านขายยาส่วนใหญ่และสามารถช่วยในการหลั่งของคุณบางบรรเทาอาการเช่นความแออัดและโพสต์จมูกหยด

นอกจากนี้คุณควรทราบด้วยว่าอาการต่างๆเช่นไข้ความเมื่อยล้าที่รุนแรงกลิ่นเหม็นจากจมูกการปวดศีรษะหรืออาการปวดฟันอาจเป็นอาการของโรค ไซนัสอักเสบ ซึ่งเป็นภาวะแทรกซ้อนร่วมกันของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้

หากคุณมีอาการเหล่านี้คุณควรไปพบแพทย์เพราะอาจต้องมีการรักษาเพิ่มเติม (เช่นยาปฏิชีวนะ)

รับมือกับโรคจมูกอักเสบเรื้อรังที่ไม่เป็นภูมิแพ้

คุณเคยคาดเดาได้ แต่โรคจมูกอักเสบที่ไม่แพ้คือโรคจมูกอักเสบที่ไม่ได้เกิดจากอาการแพ้หรือการติดเชื้อ ภาวะนี้อาจเรียกได้ว่าเป็นโรคจมูกอักเสบที่ไม่ติดเชื้อวัณโรค vasomotor, โรคจมูกอักเสบผิดปกติหรือโรคจมูกอักเสบภายใน นอกจากนี้ตามที่การศึกษาที่คุณกำลังอ่านอาการของคุณอาจต้องใช้เวลานานถึงหนึ่งปีที่จะได้รับการพิจารณาอย่างจริงจัง

โรคจมูกอักเสบเรื้อรังไม่แพ้คือลักษณะอาการเช่นเดียวกับโรคจมูกอักเสบภูมิแพ้โดยเฉพาะอาการจมูกเช่นความแออัดและอาการน้ำมูกไหล

อย่างไรก็ตามคนที่เป็นโรคจมูกอักเสบที่ไม่เป็นภูมิแพ้มักไม่ค่อยมีอาการตา คนที่มีอาการนี้อาจมีความรู้สึกไวต่อกลิ่นที่รุนแรง การจัดการกับโรคจมูกอักเสบที่ไม่เป็นโรคภูมิแพ้อาจเป็นเรื่องยุ่งยากเพราะการตรึงสาเหตุของอาการของคุณอาจเป็นเรื่องยาก

ภาวะอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดอาการคล้าย ๆ กัน ได้แก่ การหดตัวของการตอบสนองที่เกิดจากการติดยาเสพติดการพ่นยาจมูกผลข้างเคียงยาและ ภาวะกรดไหลย้อน

เป็นที่น่าสังเกตว่าแม้ว่าคนที่เป็นโรคจมูกอักเสบที่ไม่เป็นภูมิแพ้จะมีอาการแพ้ในการทดสอบภูมิแพ้ แต่การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าคนไข้ที่เป็นโรคนี้มีอาการภูมิแพ้มากถึงครึ่งหนึ่ง (ส่วนใหญ่อยู่ในทางเดินจมูก) มีอีกหลายทฤษฎีที่เป็นสาเหตุของภาวะนี้รวมถึงความผิดปกติในระบบประสาทหลายอย่างเช่น

แม้ว่าจะยากที่จะตรึงสาเหตุที่แท้จริงของอาการของคุณได้ ซึ่งรวมถึงสภาพอากาศหนาวเย็นหรือการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิที่รุนแรงการกินอาหารรสเผ็ดและการสัมผัสกับสารเคมีหรือสารอื่น ๆ ที่อาจเกิดการระคายเคือง (เช่นมลพิษทางอากาศ) คุณอาจต้องเก็บบันทึกประจำวันเพื่อช่วยในการระบุสิ่งต่างๆที่ทำให้เกิดอาการของคุณเพื่อให้คุณสามารถทำสิ่งที่ดีที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเหล่านี้

ยาสามารถใช้เพื่อรับมือกับอาการของโรคจมูกอักเสบที่ไม่เป็นโรคภูมิแพ้เรื้อรัง แต่คนส่วนใหญ่ที่มีอาการนี้พบว่ายาแก้แพ้ในช่องปากไม่เป็นประโยชน์ ยาที่อาจเป็นประโยชน์รวมถึง glucocorticoids ในช่องปากเช่น fluticasone, antihistamine intranasal เรียกว่า azelastine และยาที่เรียกว่า ipratropium ยาเหล่านี้มีอยู่ในสหรัฐอเมริกาตามใบสั่งแพทย์ แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณในการตัดสินใจว่ามีหรือใช้ยาเหล่านี้ร่วมกับคุณได้หรือไม่

ยาแก้ปวดท้องที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นยาหลอกเทียมหรือ phenylephrine อาจหรือไม่อาจช่วยในการควบคุมอาการของคุณได้ เพียงให้แน่ใจว่าคุณปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรของคุณก่อนที่จะพยายามเหล่านี้และทราบ decongestants ที่อาจทำให้เกิดการแออัด rebound เมื่อใช้นานกว่า 3 วันในเวลา

สิ่งอื่น ๆ ที่อาจช่วยคุณในการรับมือกับโรคจมูกอักเสบที่ไม่ทำให้เกิดอาการแพ้เรื้อรังอาจรวมถึงการใช้เครื่องทำให้หมอกเย็นและดื่มน้ำปริมาณมากเพื่อช่วยในการหลั่งสารบางอย่างของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถลองใช้สเปรย์น้ำเกลือที่ขายตามเคาน์เตอร์หรือลองชลประทานโดยใช้หม้อสุญญากาศหลอดไฟหรืออุปกรณ์อื่น ๆ ขายที่ร้านขายยาส่วนใหญ่

แก้ไข Homeopathic ได้รับประโยชน์สำหรับบางคนในการควบคุมอาการ แต่หลักฐานของประสิทธิภาพของพวกเขาหากมี จำกัด มาก ซึ่งอาจรวมถึงการเยียวยาเช่นการ ฉีดพ่นจมูก ด้วยต้นยูคาลิปโตนหรือการฝังเข็ม คุณอาจต้องการลองใช้วิธีการรักษาเหล่านี้หากยาไม่ได้ผลดีในการควบคุมอาการของคุณ อย่างไรก็ตามโปรดทราบว่ามีการวิจัยในเชิงบวกไม่เพียงพอสำหรับการรักษาเหล่านี้ที่จะแนะนำในเวลานี้

ในบางกรณีการผ่าตัดอาจเป็นประโยชน์เช่นการลด turbinates การซ่อมแซม กะบังเบี่ยงเบน หรือการลบ polyps จมูก

ขึ้นอยู่กับสาเหตุของโรคจมูกอักเสบที่ไม่แพ้คุณอาจมีความเสี่ยงสำหรับการพัฒนาภาวะแทรกซ้อนเช่นการติดเชื้อไซนัสหรือ polyps จมูก หากคุณพบอาการต่างๆเช่นอาการปวดใบหน้าปวดเมื่อยฟันปวดศีรษะรุนแรงความเมื่อยล้าที่รุนแรงการมีกลิ่นเหม็นหรือการมีไข้คุณควรพบแพทย์

> แหล่งที่มา:

> โรคจมูกอักเสบภูมิแพ้, ไซนัสอักเสบและ Rhinosinusitis American Academy of Otolaryngology - เว็บไซต์การผ่าตัดศีรษะและลำคอ http://www.entnet.org/content/allergic-rhinitis-sinusitis-and-rhinosinusitis

> โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ เว็บไซต์ NHS Choices อัปเดตในเดือนกุมภาพันธ์ 2016 https://www.nhs.uk/conditions/alergic-rhinitis/treatment/

โรคจมูกอักเสบเรื้อรัง nonallergic เว็บไซต์ Uptodate อัปเดตในเดือนกุมภาพันธ์ 2018 > https://www.uptodate.com/contents/chronic-nonallergic-hirusitis