คุณจะสามารถทำงานได้ในขณะที่คุณกำลังจะผ่านการรักษามะเร็งเต้านมหรือไม่? ประเด็นอะไรบ้างที่ควรพิจารณาเมื่อทำการตัดสินใจที่สำคัญนี้? และถ้าคุณรู้สึกว่าคุณถูก จำกัด ด้วยวิธีบางอย่างหรือไม่สามารถทำงานได้ทั้งหมดจะมีทางเลือกอะไรบ้าง?
คุณสามารถทำงานระหว่างการรักษามะเร็งเต้านมได้หรือไม่?
คุณมีการ วินิจฉัยโรคมะเร็งเต้านม และ วางแผนการรักษา ปฏิทินของคุณจะเต็มไปอย่างรวดเร็วและคุณรู้สึกเหมือนคุณได้รับในงานที่สอง!
บางทีคุณอาจสงสัยว่าคุณสามารถทำงานต่อได้หรือไม่ขณะที่คุณกำลังรักษามะเร็งเต้านม พิจารณาเรื่องสุขภาพแผนการรักษาและสถานการณ์ทางการเงินของคุณแล้วตัดสินใจว่าจะต้องทำงานต่อไปหรือไม่ต่อไป
ทางเลือกในการทำงานคือการตัดสินใจส่วนตัวที่แตกต่างกันสำหรับทุกคน บางคนรู้สึกผูกติดกับงานเพื่อหารายได้หรือการประกันสุขภาพ คนอื่น ๆ มีความยืดหยุ่นมากขึ้นในการเลือกตัวเลือกนี้ คนยังมีโรคมะเร็งทรวงอกแตกต่างกันมากและความรู้สึกของพวกเขาในระหว่างการรักษานั้นไม่ได้เกี่ยวข้องกับความแข็งแรงหรือความทนต่อความเจ็บปวดของพวกเขา บางคนประหลาดใจที่พบว่าการทำงานผ่านการรักษามะเร็งเต้านมจะง่ายกว่าที่พวกเขาคิดและอื่น ๆ รวมถึงหลายคนที่จะบอกว่าพวกเขายังคงทำงานต่อไปก่อนที่จะมีการวินิจฉัยของพวกเขา
วิธีการพิจารณาการปรับสมดุลการทำงานและการรักษา
ก่อนที่คุณจะเริ่มต้นการรักษาพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับชนิดของงานที่คุณทำ
อธิบายงานและความรับผิดชอบของคุณตลอดจนเวลาที่คุณทำงานในที่ทำงาน สอบถามแพทย์หรือพยาบาลของคุณเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่คุณควรคาดหวังกับการรักษาและวิธีการเหล่านี้สามารถจัดการได้ เป็นจริงเกี่ยวกับสุขภาพปัจจุบันของคุณ ขั้นตอนของโรคมะเร็งของคุณ และภาระผูกพันอื่น ๆ ที่คุณอาจจะ ออกไปจากงาน
โปรดจำไว้ว่าผลของการรักษาจะสะสมและเมื่อคุณใกล้ถึงจุดสิ้นสุดของการรักษาคุณอาจต้องป้องกันไม่ให้เวลาที่ไม่สามารถกู้คืนได้ พิจารณาปัจจัยเหล่านี้ในใจพิจารณาความสามารถในการทำงานต่อในขณะที่ทำการรักษามะเร็งเต้านม
ให้กินน้อย
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรู้นโยบายลาพักฟื้นของนายจ้างและสิทธิในสถานประกอบการของคุณก่อนที่คุณจะ บอกเจ้านาย ของคุณเกี่ยวกับการวินิจฉัยของคุณ เตรียมรายการวิธีที่คุณอาจประนีประนอมและยังคงปฏิบัติตามข้อผูกพันของคุณ เห็นได้ชัดว่าคุณต้องการทำงานต่อ แต่อาจต้องการที่พักที่เหมาะสมเพื่อให้สามารถทำงานได้ ถามเกี่ยวกับ:
- การติดต่อสื่อสารหรือการทำงานจากที่บ้านของคุณ แม้ว่าคุณจะทำงานจากที่บ้านเพียงหนึ่งหรือสองวันต่อสัปดาห์การสื่อสารโทรคมนาคมสามารถลดเวลาเดินทางของคุณไปและกลับจากทำงานซึ่งทำให้คุณมีเวลาพักผ่อนมากขึ้น นอกจากนี้เมื่อคุณทำงานที่บ้านคุณสามารถข้ามขั้นตอนบางอย่างและแม้แต่ทำงานในชุดนอนของคุณได้หากต้องการ
- ฝึกอบรมข้ามและแบ่งปันหน้าที่การทำงานกับพนักงานคนอื่น ๆ มีรายงานว่าโรคมะเร็งเกิดขึ้นที่หมู่บ้านและบางครั้งก็รวมถึงหมู่บ้านเพื่อช่วยให้คุณปฏิบัติหน้าที่ในที่ทำงานให้เสร็จสมบูรณ์ บางคนลังเลที่จะขอให้คนอื่นช่วยด้วยความกลัวว่าคนจะถูกรุกราน ในความเป็นจริงพนักงานเพื่อนร่วมงานอาจยินดีรับโอกาสที่จะหยิบจับใจบางส่วนให้กับคุณ หนึ่งในข้อร้องเรียนที่พบบ่อยที่สุดในหมู่สมาชิกในครอบครัวเพื่อนและเพื่อนพนักงานคือความรู้สึกของการไร้ความรู้สึกที่พวกเขารู้สึก ในการช่วยเหลือคุณในการเติมเต็มงานของคุณพนักงานคนอื่น ๆ เหล่านี้จะมีวิธีที่ดีในการลดความรู้สึกของพวกเขาที่ไร้อำนาจ
- Flextime หมายถึงการเปลี่ยนชั่วโมงการทำงานของคุณหรือตัดกลับเป็นชั่วโมง ความเมื่อยล้าค่อยๆแย่ลงในระหว่างการรักษามะเร็งเต้านมและมักจะกลายเป็นข้อ จำกัด ในระหว่าง การรักษาด้วยรังสี บางครั้งเพียงแค่เริ่มต้นการทำงานไม่กี่ชั่วโมงต่อมาหรือการตัดทอนวันทำงานของคุณอาจสร้างความแตกต่างใหญ่
การเลิกงาน
บางครั้งผลข้างเคียงของการรักษาหรือมะเร็งเองจะได้รับที่ดีที่สุดของพลังงานและสุขภาพของคุณ ถ้าเกิดว่าคุณอาจตัดสินใจที่จะ ไม่ ทำงานผ่านการรักษา พูดคุยกับหัวหน้างานของคุณและฝ่ายทรัพยากรบุคคลเกี่ยวกับการลาพักร้อนหรือการได้รับการประกันความพิการในระยะสั้นเพื่อให้คุณพำนักอยู่ระยะหนึ่ง
พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณและถามว่าคุณจะมีสิทธิ์ได้รับความพิการหรือไม่ หากคุณยุติการเลิกงานตอนนี้มองไปที่การประกันความพิการทางสังคมเพื่อที่คุณจะยังคงได้รับค่ารักษาพยาบาล
พิจารณาการตัดสินใจของคุณอีกครั้งเมื่อเวลาผ่านไป
ไม่มีใครสามารถคาดเดาได้ว่าเราจะรู้สึกอย่างไรในระหว่างการรักษาโรคมะเร็งดังนั้นควรใช้เวลาสักระยะหนึ่งระหว่างการรักษาเพื่อพิจารณาการตัดสินใจของคุณใหม่ คุณอาจตัดสินใจว่าคุณรู้สึกอึดอัดและการทำงานดังกล่าวจะไม่เหมาะสำหรับคุณ ในทางตรงกันข้ามคุณอาจต้องหยุดพักชั่วคราว แต่รู้สึกเบื่อและอยากกลับไปทำงาน พวกเราหลายคนพบการสนับสนุนทางสังคมในหมู่คนที่เราทำงานด้วยและสิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นช่วงเวลาแห่งสันติภาพห่างจากการบดอาจทำให้รู้สึกเหงา มีความยืดหยุ่นและให้ประโยชน์ตัวเองในการเปลี่ยนความคิดของคุณ
การรักษามะเร็งเต้านม
หลายคนพบว่าเป็นไปได้ที่จะทำงานผ่านการรักษามะเร็งเต้านมแม้ว่าส่วนใหญ่กล่าวว่าพวกเขาได้รับความสนใจจาก ความเหนื่อยล้าของโรคมะเร็ง และต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมบางรูปแบบ หากคุณวางใจในเพื่อนร่วมงานของเราพวกเขาสามารถช่วยสนับสนุนคุณในงานได้ ในวันที่คุณต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมพวกเขาอาจจะช่วยให้คุณนั่งหรือช่วยงานที่ต้องใช้ในขณะที่ในวันอื่น ๆ เมื่อคุณอยู่ที่บ้านพวกเขาอาจจะยินดีที่จะนำงานมาให้คุณ หากเพื่อนร่วมงานของคุณบางคนไม่สบายใจรอบตัวคุณเพียงแค่พยายามปล่อยให้มันไป เลือกการต่อสู้ของคุณอย่างระมัดระวังและรวบรวมพลังงานของคุณสำหรับสิ่งที่สำคัญ
ทรัพยากรที่เป็นประโยชน์
ทำความคุ้นเคยกับบทบัญญัติที่กำหนดโดยชาวอเมริกันที่มีความพิการพระราชบัญญัติ นายจ้างอย่างน้อยใน บริษัท ที่มีขนาดบางแห่งจะต้องให้ "ที่พักที่เหมาะสม" องค์กร Cancer and Careers มีทรัพยากรมากมายและสามารถให้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อช่วยให้ผู้คนเจริญเติบโตในที่ทำงานในระหว่างการรักษาโรคมะเร็ง
บรรทัดด้านล่างในการทำงานในระหว่างการรักษามะเร็งเต้านม
การเลือกว่าจะทำงานหรือไม่ในระหว่างการรักษามะเร็งเต้านมเป็นการตัดสินใจที่เป็นส่วนตัวและอาจขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณสำหรับรายได้และ / หรือประกันของคุณ ยากที่จะเริ่มต้นการรักษาเพื่อทราบว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรบ้างที่คุณรู้สึกว่าเป็นเวลาหลายเดือนแล้วดังนั้นการตัดสินใจของคุณจะทำให้คุณพร้อมที่จะประเมินการตัดสินใจของคุณในภายหลัง ผู้ที่พบว่าไม่สามารถทำงานได้อาจมีตัวเลือกที่มีความพิการในระยะสั้นหรือระยะยาวรวมถึงความเป็นไปได้ที่ความพิการของ บริษัท เอกชนหรือ บริษัท ประกันความพิการทางสังคมประกันอาจเป็นตัวเลือกสำหรับบางคน
ถ้าคุณเลือกที่จะทำงานการแชร์ภาระกับคนอื่นจะเป็นประโยชน์ นี่คือเวลาที่คุณไม่จำเป็นต้องเป็นคนเข้มแข็งหรือแสดงความกล้าหาญและดูดมัน การรักษามะเร็งเต้านมเป็นสิ่งที่ท้าทายและงานที่สำคัญที่สุดของคุณคือการดูแลตัวเองโดยไม่คำนึงถึงความจำเป็นตลอดการรักษาของคุณ
> แหล่งที่มา:
> สมาคมมะเร็งอเมริกัน ไปทำงานระหว่างและหลังการรักษาโรคมะเร็ง https://www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment/staying-active/working-during-and-after-treatment.html