คุณมี Acromio-clavicular Joint?
ข้อต่อ acromiocellicular (AC) เป็นส่วนหนึ่งของข้อต่อไหล่ของคุณซึ่งประกอบด้วยการจัดกระดูกคอของคุณ (ไหปลาร้า) ด้วยกระบวนการอะครีเมียนของใบไหล่ของคุณ ปัญหาที่เกิดขึ้นที่นี่อาจนำไปสู่การสูญเสียการเคลื่อนไหวไหล่ปวดและงานที่ยากลำบากซึ่งต้องใช้แขนของคุณ หากคุณมีอาการปวดไหล่นักกายภาพบำบัดของคุณสามารถประเมินสภาพของคุณและกำหนดวิธีการรักษาที่ดีที่สุด
ในระหว่างการตรวจสอบ PT ของคุณอาจทำการทดสอบการบีบอัด AC ร่วม
ข้อต่อ AC เป็นข้อต่อที่มีเสถียรภาพมากและมีการเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อยเกิดขึ้นที่นั่น ยังสามารถทนต่อเอ็นที่มี AC อยู่ด้วยกัน เมื่อเกิดกรณีนี้จะเรียกว่า AC แยกร่วม นี้อาจจะทำให้อาการปวดไหล่ที่สำคัญและคุณอาจมีปัญหาในการเคลื่อนแขนของคุณตามปกติ
ไม่ควรสับสนกับการ หลุดรั้งข้อพับข้อไหล่ อาการปวดไหล่เกิดขึ้นที่ลูกและซ็อกเก็ตของข้อต่อไหล่ของคุณตอบสนอง การแยกแยะระหว่างกระดูกสะโพกจะเกิดขึ้นที่ส่วนบนของลำไส้ของคุณซึ่งกระดูกสะบ้าของกระดูกสะบักและกระดูกสะบัก
สาเหตุของการแยกตัว AC ร่วมกัน
เนื่องจากข้อต่อ AC ของคุณเป็นข้อต่อที่มีเสถียรภาพจึงจำเป็นต้องมีการบาดเจ็บที่สำคัญมาก ๆ เพื่อทำให้เกิดการบาดเจ็บที่นี่ การแยกตัวของ AC มักเกิดขึ้นหลังจากการล่มสลายลงบนด้านข้างของไหล่หรือในระหว่างการตกบนมือที่ยื่นออกมา
ผลกระทบหรือแรงในระหว่างการแข่งขันกีฬาที่มาจากด้านข้างหรือตรงหน้าไหล่ของคุณอาจทำให้เกิดการแยกตัว AC ร่วมด้วย
ทดสอบการแบ่งแยกก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์
การ ทดสอบไหล่พิเศษ สำหรับการแยก AC ร่วมกันเรียกว่าการทดสอบการบีบอัดข้อพิงแบบ AC เป็นการทดสอบง่ายๆในการปฏิบัติงานและ PT ของคุณอาจทำแบบนี้เพื่อประเมินอาการปวดไหล่หรือปัญหาของคุณ
นี่คือวิธีที่คุณทำ:
- นั่งสบาย ๆ ในเก้าอี้
- มีเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวยืนอยู่เคียงข้างคุณที่ไหล่เจ็บปวดของคุณอยู่
- เพื่อนของคุณควรวางมือข้างหนึ่งไว้ที่ด้านหน้าของข้อต่อไหล่และมือข้างหนึ่งข้างหลังไหล่ของคุณ
- เพื่อนของคุณควรกดทั้งสองด้านของไหล่ให้แน่นเพื่อบีบอัดข้อต่อ AC
การทดสอบในเชิงบวกบ่งชี้ถึงการแยกตัวของ AC ร่วมกันคือเมื่อมีอาการปวดมากเกิดขึ้นที่ไหล่ระหว่างการบีบอัด ถ้าการทดสอบการบีบอัด AC ร่วมของคุณเป็นบวกคุณควรไปพบแพทย์ของคุณทันทีเพื่อยืนยันข้อสงสัยของคุณและเริ่มให้การรักษาที่ถูกต้องทันที
ถ้าคุณมีการแบ่งตัว AC ร่วมกันคุณอาจต้อง สวมสลิงบนไหล่ของคุณ ในขณะที่สิ่งต่างๆกำลังเยียวยา หลังจากไม่กี่สัปดาห์ในการรักษาอาการปวดหัวของคุณแพทย์ของคุณอาจแนะนำการบำบัดทางกายภาพเพื่อช่วยปรับปรุง ช่วงการเคลื่อนไหวของ ไหล่ (ROM) และความแข็งแรงของคุณ PT ของคุณสามารถกำหนดแบบฝึกหัดเฉพาะเพื่อให้ไหล่ของคุณ (และใบไหล่) เคลื่อนที่อย่างถูกต้อง
บางครั้งการผ่าตัดจะแนะนำให้ทำการซ่อมแซมการแยก AC ร่วม หากคุณมีการผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมข้อต่อ AC คุณอาจได้รับประโยชน์จากการบำบัดทางกายภาพหลังจากการผ่าตัดเพื่อช่วยปรับปรุงการเคลื่อนไหวโดยรวมของคุณและฟื้นฟูการเคลื่อนไหวไหล่และความแข็งแรงตามปกติ
PT ของคุณยังสามารถช่วยคุณจัดการกับอาการปวดไหล่หลังการผ่าตัด
หากคุณมีอาการปวดไหล่และสงสัยว่าคุณได้รับบาดเจ็บข้อต่อ AC ของคุณการทดสอบการบีบอัดข้อพับร่วม AC สามารถช่วยยืนยันข้อสงสัยของคุณได้ ถ้าคุณลองทดสอบและรู้สึกว่าคุณได้แยก AC ร่วมของคุณไปพบแพทย์เพื่อยืนยันการวินิจฉัยของคุณและเริ่มกระบวนการในการรักษาและการกู้คืน
คำจาก
อาการปวดไหล่สามารถจำกัดความสามารถในการทำกิจกรรมตามปกติ แต่เมื่อได้รับการรักษาอย่างถูกต้องคุณสามารถกลับไปใช้กิจกรรมตามปกติได้อย่างรวดเร็ว ถ้าไหล่ของคุณเจ็บดูแพทย์และนักบำบัดโรคทางร่างกายของคุณและเริ่มต้นการรักษาทันที
ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถกลับไปใช้กิจกรรมประจำวันได้อย่างรวดเร็ว
> ที่มา: Pauly, S. etal ความชุกและรูปแบบของการบาดเจ็บ glenohumeral ในหมู่ acuthioclavicular ร่วมระดับสูงเฉียบพลัน วารสารการผ่าตัดไหล่และข้อศอก 2013: 22 (6); 760-766