การบาดเจ็บที่ข้อเท้าของข้อเท้า
malleolus ด้านข้างเป็นชื่อที่กำหนดให้กับกระดูกที่ด้านนอกของข้อต่อข้อเท้า กระดูกนี้เป็นส่วนหนึ่งของกระดูกน่องหนึ่งในสองกระดูกของขา; กระดูกขาอื่น ๆ เรียกว่า tibia (กระดูกชิน) กระดูกส่วนกระดูกส่วนใหญ่จะมีน้ำหนักส่วนใหญ่ของร่างกาย (ประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์) ส่วนกระดูกน่องจะมีน้ำหนักประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์เท่านั้น
การแตกหักของ malleolus ด้านข้างเป็นลักษณะ ข้อเท้าที่แตกหัก มากที่สุด
การบาดเจ็บเหล่านี้มักเกิดขึ้นเมื่อข้อเท้าเป็นแบบบิดหรือม้วนมักมีขั้นตอนที่ไม่เหมาะสมหรือไม่เรียบ ข่าวดีก็คือว่ากระดูกสันหลังส่วนใหญ่ที่เป็น malleolus ด้านข้างถือได้ว่าเป็นกระดูกหักที่มั่นคงและสามารถรักษาได้โดยไม่ต้องผ่าตัด
อาการของรอยแตกขากรรไกรล่าง
กระดูกสันหลังด้านข้างทำให้เกิดอาการปวดบวมและช้ำบริเวณข้อเท้า ความเจ็บปวดในบริเวณอื่น ๆ ของเท้าและข้อเท้าควรเป็นเหตุผลที่จะต้องได้รับบาดเจ็บที่ข้อเท้าที่รุนแรงกว่าการแตกหักของกระดูกขากรรไกรด้านข้างที่แยกได้
อาการปวดและบวมที่ด้านในของข้อเท้า (พร้อมกับการแตกหัก) อาจบ่งบอกถึงความเป็นไปได้ที่จะเกิดอาการบาดเจ็บที่เรียกว่า fractal bimalleolar fracture ซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะของการแตกหักของข้อเท้าที่ไม่เสถียรซึ่งอาจต้องใช้การผ่าตัด ทุกคนที่มีอาการกระดูกพรุน malleolus ด้านข้างควรได้รับการตรวจสอบเพื่อหาอาการของการแตกหักข้อเท้าที่รุนแรงและไม่เสถียรขึ้น
การแตกหักของข้อเท้าไม่มั่นคงเป็นอาการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นเมื่อกระดูกสันหลังแตกทำให้ข้อต่อข้อเท้าไม่ทำงานอย่างถูกต้อง
ดังนั้นถ้ากระดูกเยียวยาในตำแหน่งที่ข้อเท้าไม่ทำงานอย่างถูกต้องข้อเท้ามีแนวโน้มที่จะพัฒนา ข้ออักเสบข้อเท้า ต้น ข่าวดีก็คือการแยกกระดูกขากรรไกรด้านข้างแยกเป็นรอยแตกที่ข้อเท้าเกือบตลอดเวลาดังนั้นจึงไม่มีปัญหานี้
การรักษารอยแตกขากรรไกรด้านข้าง
การรักษาภาวะกระดูกพรุนที่มีความคงที่ด้านข้างควรประกอบด้วยความพยายามในการลดอาการบวมตามด้วยความค่อยเป็นค่อยไปในด้านน้ำหนัก
- การประยุกต์ใช้น้ำแข็ง : การ ประยุกต์ใช้น้ำแข็งจะเป็นประโยชน์ในการลดอาการปวดและลดอาการบวม
- ระดับความสูง : ระดับความสูงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้อาการบวมที่มี จำกัด ให้แน่ใจว่าข้อเท้าของคุณอยู่เหนือหัวใจของคุณ (ในการทำเช่นนี้คุณต้องนอนราบลงคุณไม่สามารถนั่งได้!)
- ยาต้านการอักเสบ: ยาต้านการอักเสบ nonsteroidal ได้แก่ Motrin (Ibuprofen) และ Aleve (Naproxen) มีประโยชน์ในการควบคุมทั้งอาการบวมและปวด
- ส่วนที่เหลือ / ตรึง: ในขณะที่การแตกหักของข้อเท้ามั่นคงสามารถรองรับน้ำหนักของคุณจะช่วย จำกัด น้ำหนักแบกเพื่อช่วยควบคุมอาการปวดและอาการบวม โดยปกติสัปดาห์หรือสองวันด้วยไม้ค้ำจะควบคุมอาการเหล่านี้
เมื่อความคืบหน้าการแบกน้ำหนักการศึกษาจำนวนมากได้รับการทำเพื่อประเมินว่าการป้องกันที่ดีที่สุดของข้อเท้าเป็นสิ่งที่ดีที่สุด แพทย์บางคนใช้เครื่องเดินเท้าเดินรองเท้าบูท aircasts ข้อเท้าหรือแม้กระทั่งรองเท้าชั้นสูง (รองเท้าเดินป่า) บรรทัดล่างคือไม่พบข้อแตกต่างระหว่างการเปรียบเทียบการสนับสนุนข้อเท้าประเภทต่างๆ สิ่งที่ช่วยให้คุณได้รับการสนับสนุนและความสะดวกสบายควรทำงานได้ดีพอสมควร
การผ่าตัดเป็นที่นิยมหรือไม่?
คำตอบที่ชัดเจนคือการผ่าตัดเป็นทางเลือกที่เลวร้ายยิ่งสำหรับภาวะกระดูกพรุน malleolus ด้านข้างที่มีเสถียรภาพ เหตุผลก็คือการรักษาที่ไม่ผ่าตัดได้รับการแสดงที่มีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับการรักษากระดูกหัก
นอกจากนี้การผ่าตัดมีโอกาสเกิดการติดเชื้อและการรักษา (ประมาณ 2 เปอร์เซ็นต์) และอาจทำให้เกิดปัญหาที่สำคัญ คนที่ได้รับการผ่าตัด กระดูกสันหลังส่วนปลาย มีอาการบวมเรื้อรังมากกว่าข้อเท้า สุดท้ายนี้เมื่อผู้คนมีรากฟันเทียมโลหะรอบข้อเท้าพวกเขาอาจ เลือกที่จะเอาโลหะออก ทางถนน นี้จะต้องมีขั้นตอนการผ่าตัดครั้งที่สองเมื่อแรกคือไม่จำเป็น ดังนั้นถ้าไม่แนะนำให้ผ่าตัดก็อาจเป็นสิ่งที่ดีที่สุด!
> ที่มา:
> Koehler SM, Eiff P. ภาพรวมของข้อเท้าหักในผู้ใหญ่ ใน: UpToDate Grayzel J (Ed.) 2017