การฟื้นฟูสมรรถภาพหลังการ ซ่อมแซมมัสสุ เป็นสำคัญกว่ากรณีที่ชิ้นส่วนที่ฉีกขาดของวงเดือนจะถูกลบออกเพียงขั้นตอนที่เรียกว่า meniscectomy บางส่วน หากมีการตัดกิ้งกือฉีกออกผู้ป่วยมักเดินและเดินภายในหนึ่งหรือสองวันของการผ่าตัดและกลับไปทำกิจกรรมตามปกติภายในเวลาหลายสัปดาห์ หลังจากการซ่อมแซมหนองฟันการทำกายภาพบำบัดก็กว้างขวางขึ้น
เนื่องจากศัลยแพทย์ของคุณจะไม่ทราบแน่ชัดว่าการ ผ่าตัด มดลูกสามารถทำได้ก่อนที่จะมี การผ่าตัดข้อเข่าเทียม ผู้ป่วยควรเข้าใจว่าการฟื้นฟูสมรรถภาพของพวกเขาจะไม่เป็นที่แน่ชัดจนกว่าจะทราบขั้นตอนการผ่าตัดที่แน่นอน ดังนั้นผู้ป่วยที่มี การผ่าตัดโดย meniscus ควรทราบว่าการทำกายภาพบำบัดอาจจะกว้างขวางขึ้นและมีข้อ จำกัด ถ้าทำการซ่อมแซม meniscus
การฟื้นฟูสมรรถภาพเป็นสิ่งที่จำเป็นขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการและคุณควรตรวจสอบกับแพทย์ก่อนที่จะเริ่มต้นหรือเปลี่ยนสถานบำบัดหลังผ่าตัดในลักษณะใด ๆ นี่เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากมี ขั้นตอนอื่น ๆ ที่อาจมีการดำเนินการในเวลาเดียวกับการซ่อมแซมบริเวณหนองฟันที่อาจทำให้ตารางการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังผ่าตัดลดลง
กำหนดการฟื้นฟูปกติ
มีการถกเถียงกันมากในเวชศาสตร์การกีฬาเกี่ยวกับการฟื้นฟูสมรรถภาพที่ดีที่สุดจากการผ่าตัดซ่อมแซม meniscus ตามเนื้อผ้าฟื้นฟูได้ช้า มาก กับกิจกรรมที่ถูก จำกัด เป็นเวลาหลายเดือนหลังจากการผ่าตัด
ไม่นานมานี้มีการพยายามฟื้นฟูตัวที่เร็วขึ้น อย่างไรก็ตามยังคงมีมติไม่เป็นที่พอใจและศัลยแพทย์หลายคนมีความคิดเห็นแตกต่างกันออกไป ปฏิบัติตามคำแนะนำเฉพาะของแพทย์สำหรับการทำกายภาพบำบัดหลังผ่าตัด
สถานบำบัดฟื้นฟูที่พบบ่อยที่สุดหลังจากการซ่อมแซมหน่อไม้อยู่ที่นี่ มันเป็นเรื่องของ 'กลางถนน' ระหว่างอนุรักษ์นิยมมากและก้าวร้าวมาก
- ทันทีหลังผ่าตัด
เมื่อตื่นขึ้นมาในห้องพักฟื้นผู้ป่วยจะถูกใส่เข่า วงเล็บปีกกาที่ใช้อาจเป็นเขย่าขวางหรือ ข้อต่อหัวเข่าแบบบานพับ เครื่องเขย่าขวางถือเข่ายื่นออกอย่างเต็มที่ในขณะที่รั้งข้อเข่าแบบบานพับสามารถช่วยในการควบคุมการเคลื่อนไหวของเข่า หากมีการใช้ข้อต่อหัวเข่าแบบบานพับล็อคเข่าเต็มรูปแบบ ผู้ป่วยจะได้รับไม้ค้ำยันและ สั่งให้เดินด้วยไม้ค้ำยัน โดยส่วนใหญ่ผู้ป่วยจะได้รับอนุญาตให้วางน้ำหนักบนขาที่ผ่าตัดได้ตราบเท่าที่หัวเข่ายังอยู่ในแนวตรง (ไม่ว่าจะมีเครื่องกีดขวางหัวเข่าหรือสายรัดข้อเข่า - สัปดาห์แรก
ผู้ป่วยสามารถถอดรั้งหรือเขย่งเข่าได้ขณะที่ไม่เดินและงอเข่า ศัลยแพทย์ของคุณมักจะ จำกัด จำนวนที่คุณสามารถงอ เข่า ได้เนื่องจากความกดดันในวงเดือนเพิ่มขึ้นเมื่อคุณงอเข่า บ่อยครั้งที่รั้งจะช่วยให้หัวเข่าเพียงโค้งงอจำนวนหนึ่งเช่น 60 หรือ 90 องศาขึ้นอยู่กับคำแนะนำของศัลยแพทย์ของคุณ ผู้ป่วยควรใช้วงเล็บปีกกาเมื่อเดินและวางน้ำหนักไว้ที่ขาเท่านั้นหากหัวเข่าจับตรงได้อย่างเต็มที่ - เดือนแรก
หลังจากผ่านไปหนึ่งเดือนแล้วจะมีการเน้นเรื่อง การเคลื่อนไหวมากขึ้น ผู้ป่วยมักเดินด้วยเข่าในรั้ง แต่โดยปกติภายใน 6 สัปดาห์หัวเข่าจะโค้งงอได้ขณะเดิน กิจกรรมที่เคร่งขรึมยังคงถูก จำกัด เนื่องจาก meniscus ยังคงรักษา
- 3-4 เดือน
เมื่อถึง 3-4 เดือนศัลยแพทย์ส่วนใหญ่จะสามารถกลับไปทำกิจกรรมได้เต็มรูปแบบและไม่สามารถป้องกันหัวเข่าได้อีกต่อไป ผู้ป่วยต้องกลับไปเล่นกีฬาและการแข่งขันช้า แต่พวกเขาไม่ได้มีข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวและไม่จำเป็นต้องใช้วงเล็บปีกกา
ตามที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้เป็นเพียงตัวอย่างของโพรโทคอลฟื้นฟูที่เป็นไปได้หลังจากการผ่าตัดซ่อมแซม meniscus ศัลยแพทย์หลายคนต่างกันในความชอบของพวกเขาและขึ้นอยู่กับการทำงานอื่น ๆ ที่อาจได้รับการทำในขณะที่การผ่าตัดฟื้นฟูอาจแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ ศัลยแพทย์บางคนกำลังติดตามแผนฟื้นฟูแบบก้าวร้าวมากขึ้น เหตุผลสำหรับข้อ จำกัด คือการศึกษาเกี่ยวกับชีวกลศาสตร์แสดงให้เห็นความเครียดที่เพิ่มขึ้นในวงเดือนด้วยการดัด (งอ) และบิด (หมุน) ของข้อเข่า
อย่างไรก็ตามมันไม่ได้แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่ากองกำลังเหล่านี้ จำกัด การรักษาของ meniscus ซ่อมแซม ที่กล่าวว่าศัลยแพทย์ส่วนใหญ่คิดว่าพวกเขาสามารถส่งผลกระทบต่อการรักษาและดังนั้นจึงมีข้อ จำกัด ดังกล่าวข้างต้น คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำเฉพาะของแพทย์เสมอและหากคุณมีคำถามเกี่ยวกับการฟื้นฟูสมรรถภาพโปรดปรึกษาแพทย์
แหล่งที่มา:
Laible C, et al. "ซ่อม Meniscal" J Am Acad Orthop Surg เมษายน 2013 ฉบับ 21 ไม่มี 4 204-213