Asthenopia

คุณกำลังต่อสู้กับเบื่อหน่ายตามัว?

ตาของคุณเบื่อเจ็บหรือ achy? คุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้หลังจากอ่านเป็นเวลานาน? บางทีดวงตาของคุณอาจรู้สึกเหนื่อยหลังจากที่ตอบกลับชุดข้อความบนสมาร์ทโฟนของคุณ คุณอาจประสบภาวะสายตาสั้นหรือสายตามากเกินไป

อาการ

Asthenopia อาจรวมถึงอาการต่อไปนี้:

สาเหตุ

Asthenopia ดูเหมือนจะเกิดขึ้นหลังจากช่วงเวลาที่มีความเข้มข้นมากเช่นการอ่านหนังสือหรือการขับรถ เงื่อนไขนี้เกิดจากการขาดแคลนกิจกรรมของสมองที่จำเป็นสำหรับการโฟกัสที่เหมาะสมและการประสานกล้ามเนื้อตาและกล้ามเนื้อ ในบางคนอาการที่เกิดจากความผิดปกติของตาสองข้าง ความผิดปกติของกล้องสองตาเป็นปัญหาเกี่ยวกับสายตาที่เกิดขึ้นเมื่อตาทั้งสองข้างของเราไม่สามารถหลอมรวมภาพได้อย่างถูกต้องและไม่มีอาการ เนื่องจากมีสองตาเราจึงสามารถมองโลกได้อย่างถูกต้องและค้นหาวัตถุในสามมิติ (การรับรู้ในเชิงลึก) เมื่อความไม่สมดุลเกิดขึ้นระหว่างดวงตาซึ่งมักเกิดจากปัญหาเกี่ยวกับออปติคอลหรือปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อตาปัญหาความผิดปกติของกล้องสองตาเกิดขึ้น

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการใช้สมาร์ทโฟนและอุปกรณ์อิเลคทรอนิคส์พกพาอื่น ๆ

การท่องอินเทอร์เน็ตหรือการอ่านข้อความหรืออีเมลในสมาร์ทโฟนสามารถทำได้โดยการเดินทางโดยรถแท็กซี่ไปยังระบบภาพโดยที่สายตาต้องเครียดในการอ่านแบบอักษรขนาดเล็ก

ปัจจัยเสี่ยง

การมีความผิดปกติของตาสองข้างทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นโรคหอบหืด อย่างไรก็ตามคนที่ ทำงานในคอมพิวเตอร์ เป็นเวลาที่ดีในแต่ละวันมีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการ

จากการศึกษาพบว่าผู้ใช้คอมพิวเตอร์ประสบปัญหาในช่วงที่มีไข้หืดประมาณ 70% ในบางช่วง

ผู้ใช้คอมพิวเตอร์ไม่ใช่คนเดียวที่มีความเสี่ยง นักวิชาชีพบางรายเช่นนักรังสีวิทยาทนายความและนักบัญชีที่ทำกิจกรรม "ใกล้บ้าน" เป็นประจำทุกวันอาจประสบปัญหาสายตาที่สำคัญ ผู้เกษียณอายุที่มีอายุมากกว่าที่ใช้เวลาในการท่องเว็บมีความเสี่ยงสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากประชากรกลุ่มนี้มีอัตราการเกิดโรค ตาแห้ง มากขึ้น

การรักษา

การรักษา asthenopia มีอยู่ แต่ขั้นตอนแรกคือการวินิจฉัยที่ถูกต้อง ส่วนมากของเราประสบการณ์ asthenopia เป็นครั้งคราว อย่างไรก็ตามบางคนอาจมีงานที่ต้องใช้คอมพิวเตอร์เป็นจำนวนมาก เราอาจมีความเครียดสายตามากเกินไปในระดับที่อาจทำให้ร่างกายอ่อนเพลียได้

แพทย์ทางสายตาบางรายไม่สามารถแก้ไขปัญหานี้ได้ ดังนั้นขอแนะนำให้คุณหาหมอที่รักษาความผิดปกติในการมองเห็นด้วยกล้องสองตาและปฏิบัติในสำนักงานหรือการรักษาด้วยการมองเห็นในบ้าน แพทย์ตาส่วนใหญ่ปฏิบัติตามความผิดปกติในการมองเห็นของกล้องสองตาพื้นฐาน (หรือความผิดปกติที่ต้องวางแผนการรักษาอีกต่อไป) จะได้รับการรักษาโดยแพทย์ตาที่เชี่ยวชาญในการรักษาด้วยการมองเห็น แพทย์ส่วนใหญ่ที่เชี่ยวชาญในการรักษาด้วยการมองเห็นคือช่างตรวจการณ์

พวกเขาอาจเรียกตัวเองว่านักทัศนมาตรศาสตร์พฤติกรรมหรืออาจกล่าวได้ว่าพวกเขาเป็นผู้กำหนดวิสัยทัศน์บำบัด ผู้ป่วยควรโทรติดต่อเพื่อขอให้แน่ใจ หากปัญหากล้ามเนื้อตาบางอย่างไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยการรักษาด้วยวิสัยทัศน์แล้วบางครั้งควรปรึกษาจักษุแพทย์ที่เชี่ยวชาญในการผ่าตัดกล้ามเนื้อตา สำหรับการวินิจฉัยที่ถูกต้องแพทย์ตาของคุณจะพยายามเน้นระบบภาพของคุณในระหว่างการ ตรวจสายตาอย่างละเอียด เพื่อพยายามทำให้เกิดอาการ แม้ว่าใบสั่งแว่นตาแบบเรียบง่ายอาจเป็นส่วนหนึ่งของแผนการรักษา แต่การออกกำลังกายด้วยตาหรือเลนส์บางอย่างอาจช่วยให้อาการของคุณได้

การป้องกัน

หากคุณคิดว่าคุณมีอาการเคล็ดลับต่อไปนี้อาจช่วยบรรเทาอาการ:

สถิติ

Asthenopia ดูเหมือนจะเพิ่มขึ้น สถิติต่อไปนี้แสดงให้เห็นถึงหลายวิธีที่ดวงตาของคุณอาจถูกเน้นด้วยไลฟ์สไตล์ของคุณ:

> แหล่งที่มา:

> Maino, Dominick M และ Christopher Chase Asthenopia: เทคโนโลยีที่ทำให้เกิดความบกพร่องทางการมองเห็น ทบทวนทัศนมาตรศาสตร์ 15 มิถุนายน 2554

Mark Rosenfield ศาสตราจารย์ SUNY State College of Optometry นครนิวยอร์กและ Scott MacRae ศาสตราจารย์ด้านจักษุวิทยาและเวชศาสตร์ทัศนศาสตร์ ทัศนมาตรศาสตร์และวิสัยทัศน์วิทยาศาสตร์กรกฎาคม 2554