ขั้นตอนปฏิบัติที่จะใช้ชีวิตอย่างเต็มที่หลังจากการวินิจฉัยภาวะสมองเสื่อมในร่างกาย Lewy
อาศัยอยู่กับ ภาวะร่างกายเสื่อม Lewy (LBD) ? บางครั้งแผนที่ถนนในชีวิตสามารถช่วยคุณได้ในขั้นตอนต่อไป ใช้แปดเคล็ดลับเหล่านี้เป็นจุดเริ่มต้นในการท้าทายไม่ใช่แค่เผชิญกับ LBD แต่ยังอยู่ในชีวิตที่เต็มเปี่ยมที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ด้วย LBD
1. ให้ความรู้แก่บุคคลที่มีภาวะสมองเสื่อมในร่างกาย Lewy
สุภาพบุรุษคนหนึ่งแบ่งปันเรื่องราวของอาการต้น ๆ ที่เขาได้รับและความโล่งใจของเขาในการอ่านและการเรียนรู้ทุกอย่างที่เขาทำได้เกี่ยวกับภาวะสมองเสื่อมของ Lewy
เขาพบว่ามันเป็นกำลังใจและเป็นประโยชน์ที่จะรู้ว่าเขาไม่ได้เป็นคนเดียวที่ออกมีประสบโรคนี้และเขาได้เรียนรู้วิธีการอื่น ๆ รับมือกับความท้าทายของโรคของเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งภาพหลอน
2. ให้ความรู้ผู้ดูแล
หนึ่งในความท้าทายในการรับมือกับภาวะสมองเสื่อมของ Lewy คือความลึกลับ ของโรคอัลไซเมอร์ มากกว่าคนอื่น การรู้ว่าสิ่งที่คาดหวังเป็นสิ่งสำคัญในการรับมือกับภาวะสมองเสื่อมของ Lewy คุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับอาการ ความก้าวหน้าโดยทั่วไป อายุขัยการรักษาและอื่น ๆ
ตัวอย่างเช่นถ้าคุณทราบว่าตอนที่มีอาการเป็นลมเป็นลมๆแล้ง ๆ หรือการสูญเสียสติอย่างกะทันหันไม่ใช่เรื่องผิดปกติในภาวะร่างกายเสื่อม Lewy คุณอาจรู้สึกเครียดเล็กน้อยเมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นเนื่องจากคุณรู้แล้วว่าอาจเป็นเพราะ ไปยังภาวะสมองเสื่อม Lewy และเงื่อนไขเพิ่มเติมบางอย่าง
3. มุ่งเน้นในวันดี
ร่างกายเสื่อม Lewy เป็นลักษณะในส่วนหนึ่งโดยความผันผวนของความสามารถและการทำงาน
ซึ่งแตกต่างจากโรคอัลไซเมอร์ซึ่งโดยปกติจะมีการลดลงอย่างช้าๆและสม่ำเสมอเมื่อเวลาผ่านไปภาวะร่างกายเสื่อมของ Lewy อาจมีความผันแปรมากขึ้นในวันดีๆและวันที่ไม่ดี ไปในแต่ละวันด้วยความตระหนักถึงความเป็นไปได้ของวันที่ไม่ดี แต่ความหวังที่ต่อเนื่องสำหรับวันดีอาจส่งผลต่ออารมณ์ของคุณและทำให้คุณมีพลังงานทางจิตมากขึ้นเพื่อรับมือกับสิ่งที่เป็นอยู่ในทุกๆวัน
อย่าปล่อยให้วันที่เลวร้ายลบสิ่งที่ดีทั้งที่คุณมีชีวิตอยู่ในวันนี้และในขณะที่คุณจำได้
ดูแลผู้ดูแล
นี่เป็นขั้นตอนที่ยากและสำคัญที่สุดในการรับมือกับ ภาวะสมองเสื่อม ผู้ดูแลอาจรู้สึกว่าพวกเขาไม่มีทางเลือกในการดูแลผู้ป่วยด้วยความระมัดระวังว่าตนถูกขังอยู่ในการดูแลตลอด 24 ชั่วโมงและไม่มีใครสามารถทำสิ่งต่างๆเช่นพวกเขาทำเพื่อคนที่คุณรักได้ อย่างไรก็ตามมันเป็นไปไม่ได้ที่มนุษย์จะสามารถทำงานในการดูแลได้ดีโดยไม่ต้องหยุดพักสักครู่
ทำงานกับที่ว่างเปล่าแล้วป่วยป่วยอารมณ์กับคนที่คุณรักด้วยความอ่อนเพลียและความขุ่นมัวหรือให้ความสัมพันธ์และการสนับสนุนอื่น ๆ หายไปทั้งหมดเป็นอันตรายต่อความสามารถในการดูแลอย่างดีเยี่ยมสำหรับคนที่คุณรัก
ทบทวนทั้งเจ็ดสัญญาณของความเหนื่อยหน่ายของผู้ดูแล หากรายการดังกล่าวอธิบายถึงคุณถึงเวลาที่ต้องพิจารณา การสนับสนุนเพิ่มเติม ในขณะที่คุณดูแลคนที่คุณรัก
5. เน้นความสามารถที่ยังคงอยู่
แทนที่จะคิดถึงและพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งต่างๆที่สูญหายไปซึ่งเป็นจำนวนมากให้ระบุผู้ที่ไม่เหมือนเดิมและให้โอกาสในการใช้งานแม้ว่าจะมีการปรับเปลี่ยน
ตัวอย่างเช่นสุภาพบุรุษคนหนึ่งเคยเป็นสถาปนิกมาก่อนดังนั้นภรรยาของเขาจึงนำสมุดภาพที่มีรูปภาพหลายรูปแบบของอาคารที่เขาออกแบบไว้
เขาชอบดูภาพเหล่านั้นและพูดถึงงานที่เขาทำ สุภาพบุรุษคนอื่นคือศิลปินดังนั้นสถานีศิลปะจึงถูกสร้างขึ้นเพื่อให้เขาสามารถที่จะสร้างสรรค์งานศิลปะและใช้ความสามารถของเขาต่อไปได้
ประสบการณ์ประเภทนี้ช่วยให้ผู้คนรู้สึกมีคุณค่าและเป็นประโยชน์ เกือบจะสำคัญสามารถช่วยให้ผู้ดูแลเห็นบุคคลเป็นคนมีพรสวรรค์ที่มีชีวิตอยู่กับภาวะสมองเสื่อมแทนคนที่พวกเขาเป็นเพียงการให้การดูแล
6. ฉลาดในการต่อสู้ที่คุณเลือก
อาการประสาทหลอนเป็นเรื่องปกติธรรมดาในภาวะสมองเสื่อมของร่างกาย Lewy วิธีที่คุณ ตอบสนองต่อภาพหลอนเหล่านี้ สามารถทำให้หรือทำลายวัน
บ่อยครั้งที่การโต้เถียงกับบุคคลเกี่ยวกับความไม่ถูกต้องของสิ่งที่พวกเขา "เห็น" หรือ "การได้ยิน" เป็นเรื่องที่ไม่มีค่าควรเป็นเรื่องจริง
7. มีเจตนาเกี่ยวกับกิจกรรมการจัดตารางเวลา
โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณห่วงใยคนที่คุณรักตลอด 24 ชั่วโมงที่บ้านคุณสามารถทำได้ยากที่จะออกไปทำอะไรเป็นพิเศษ อย่างไรก็ตามในช่วงก่อนหน้านี้และ ตอน กลาง ของภาวะสมองเสื่อม Lewy มีบางสิ่งบางอย่างที่จะมองไปข้างหน้าสำหรับทั้งผู้ดูแลและคนที่มี LBD สามารถช่วยเพิ่มความเพลิดเพลินของชีวิต
Judy Towne Jennings ผู้เขียนหนังสือเกี่ยวกับการดูแลผู้ที่มี LBD หลังจากดูแลสามีของเธอแนะนำกิจกรรมนอกสถานที่พิเศษเหล่านี้และ คุณภาพชีวิต และหุ้นที่พวกเขาช่วยให้ทั้งสองคนมีเหตุผลที่จะ "ออกจากเตียงทุกเช้า ."
8. การออกกำลังกาย
การออกกำลังกาย ได้รับการแนะนำซ้ำ ๆ กันเป็นวิธีการป้องกันไม่ให้ชะลอตัวและรักษาภาวะสมองเสื่อม ซึ่งรวมถึงภาวะสมองเสื่อมของร่างกาย Lewy การออกกำลังกายได้รับการแสดงเพื่อลดความเครียดและให้ทั้งผลประโยชน์ทางร่างกายและอารมณ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งใน LBD ซึ่งการ ลดลง ดังกล่าวมีความเสี่ยงสูงการออกกำลังกายสามารถช่วยรักษาความพร้อมในการทำงานและลดโอกาสที่จะได้รับบาดเจ็บเมื่อเกิดน้ำขึ้น
แหล่งที่มา:
Lewy Body Dementia Association ที่ขาดหายไปคุณ Sooooo มาก! การรับมือกับการเปลี่ยนคู่สมรสกับ LBD http://www.lbda.org/content/coping-transitions-spouse-lbd
ร่วม Mayo Clinic การรับมือกับร่างกาย Lewy - ตอนที่ 1 17 สิงหาคม 2011 > https://sharing.mayoclinic.org/2011/08/17/coping-with-lewy -body-part-1 /
มหาวิทยาลัยซินซินนาติวิทยาลัยแพทยศาสตร์ UC ประสาทวิทยาสถาบัน การรับมือกับความผิดปกติที่ไม่พึงปรารถนา: ภาวะสมองเสื่อม Lewy มีนาคม 15, 2013. > http://uchealth.com/articles/coping-with-an-unwelcome-disorder-lewy-body-dementia/