การรักษาที่หน้าแรกสำหรับฟุตที่สวย ๆ
ถ้าคุณไม่มีเวลาสำหรับทำเล็บเท้ามืออาชีพคุณสามารถลองใช้วิธีการรักษาที่บ้านได้ง่ายและมีประสิทธิภาพ นอกจากการประหยัดเวลาแล้วการรักษาเหล่านี้ยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการใช้งานได้ง่ายและคุ้มค่าเพราะสามารถทำได้ด้วยผลิตภัณฑ์ที่ไม่แพงที่คุณอาจมีอยู่ในบ้าน
ขั้นตอนง่ายๆเหล่านี้จะทำให้เท้าของคุณดูและรู้สึกดีขึ้นอย่างรวดเร็ว:
- เริ่มต้นด้วยการแช่ - เพิ่มเกลือช้อนโต๊ะไม่กี่ช้อนโต๊ะหรือเกลือ Epsom ลงในอ่างน้ำอุ่นและแช่เท้าไว้ประมาณ 5-15 นาที ทำความสะอาดและทำให้ผิวนุ่มและเล็บทำให้การตัดแต่งขนตาและการกำจัดแคลลัสทำได้ง่ายขึ้น
- ไฟล์ แคลลัส - เมื่อเท้าของคุณแห้งใช้เครื่องมือไฟล์เท้าหรือไฟล์เล็บขนาดใหญ่ไปยังแฟ้มใด ๆ หรือ corns แคลลัส ใช้ความดันมือเบา corns และแคลลัสไฟล์จนกว่าผิวจะปรากฏขึ้นและรู้สึกนุ่มนวล บางครั้งข้าวโพดที่มีขนาดใหญ่และ callouses จะต้องถูกตัดแต่งอย่างมืออาชีพโดยนัก บำบัดโรค podiatrist โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาเจ็บปวด หลีกเลี่ยงเครื่องโกนหนวดแคลลัสเนื่องจากอาจตัดผิวที่มีสุขภาพดีและทำให้เลือดออก
Exfoliate - เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายลงและลดผิวหยาบกร้านเบา ๆ ด้วยการขัดเท้าด้วยผลิตภัณฑ์สครับขัดผิว อย่าลืมหลีกเลี่ยงบาดแผลใด ๆ ล้างออกให้สะอาดหลังจากใช้งาน หากต้องการคุณสามารถทำขัดผิวด้วยตัวคุณเองได้:
- เจือจางสองช้อนโต๊ะเกลือทะเลที่มีปริมาณน้ำมันทารกและน้ำมะนาวเท่ากัน น้ำมันประเภทอื่น ๆ ที่สามารถใช้ ได้แก่ น้ำมันมะกอกน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันคาโนลา
Toenail Treatment - นี่คือขั้นตอนที่ง่ายและรวดเร็วสำหรับการปรับปรุงรูปลักษณ์และสุขภาพของเล็บเท้า:
- ถอดยาทาเล็บออก
เล็บเท้าตรงข้ามเพื่อให้บางส่วนของสีขาวยังคง
- ทาบริเวณผิวเท้าอย่างนุ่มนวลด้วยบัฟเฟอร์เล็บหรือแฟ้มเล็บที่ดี
- ใช้น้ำมะนาวบางอย่างกับผ้าเช็ดล้างผ้าฝ้ายและรอบ ๆ เล็บเพื่อขจัดผิวที่ตายแล้วและให้เล็บเงางาม
- ถ้าเล็บเท้าของคุณเปลี่ยนเป็นสีเหลืองจากการใช้ยาทาเล็บบ่อย ๆ ขัดด้วยน้ำยาทำโซดาที่เจือจางด้วยน้ำ
- ให้ความชุ่มชื้น - เมื่อเท้าแห้งเสร็จแล้วให้ใช้โลชั่นหรือครีมที่คุณชื่นชอบ สำหรับพื้นที่ที่มีรอยแตกหรือแคลลัสลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้นที่หนักกว่าเช่นครีมส้นหรือบาล์ม
เคล็ดลับเพิ่มเติมเพื่อให้เท้าของคุณดูสวย:
- อย่าตัดหนังกำพร้าเล็บเพราะปกป้องเล็บและผิวหนังโดยรอบจากการติดเชื้อ
เต้านมสามารถดูดซับเม็ดสีบางส่วนในยาทาเล็บทำให้เกิดการเปลี่ยนสีเหลือง ดังนั้นอย่าทาสีเล็บเท้าไว้เสมอ - ใช้เวลา 2-3 สัปดาห์เป็นครั้งคราวเพื่อให้สามารถกลับมาเป็นปกติได้และคุณจะเห็นสีเปลี่ยนน้อยลง
- ยาทาเล็บที่มีอะซีโตนสามารถทาเล็บแห้งได้ทำให้เกิดลักษณะชอล์ก ลองใช้ยาทาเล็บแบบไม่ใช้อะซิโตนหรือทาผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้นกับเล็บหลังจากถอดยาทาเล็บแล้ว
ใช้ผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื่นอย่างน้อยวันละครั้งเพื่อให้ผิวชุ่มชื่นหรือแตก
ใช้เท้าหรือผลิตภัณฑ์รองพื้นสำหรับรองเท้าผ้าใบหากเท้ามีแนวโน้มที่จะเหงื่อออก
ล้างเท้าด้วยน้ำเย็นหลังจากวันอันยาวนานในรองเท้า นี้จะลดการทำลายของเหงื่อซึ่งอาจทำให้ผิวระคายเคืองและทำให้เท้าของนักกีฬา
แสวงหาการรักษาทางการแพทย์สำหรับแผลช้าหรือไม่รักษาอาการผื่นแดงหรือ การติดเชื้อจากเล็บมือ