อาการเจ็บป่วยเฉียบพลันของเมาท์เทนทำให้เกิดอาการปวดหัว

ไม่มีใครอยากปวดหัวเพื่อทำลายวันหยุดมากคาดว่าจะสำรวจแอนดีสอเมริกาใต้หรือเล่นสกีในเทือกเขาร็อกกี อย่างไรก็ตามในเวลา 6 ถึง 12 ชั่วโมงในการเข้าถึงระดับความสูงผู้ป่วยสามารถเกิดอาการปวดเฉียบพลันได้โดยอาการปวดศีรษะและอาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ

ลองเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการปวดศีรษะและอาการอื่น ๆ ของอาการเจ็บป่วยเฉียบพลันที่รุนแรงและวิธีที่คุณสามารถป้องกันไม่ให้มันและเดินทางไปกับการเดินทางที่น่ารักของคุณ

อาการ

ตามที่ American Headache Society เกือบหนึ่งในสี่คนที่ขึ้นไป 2,600 เมตรหรือ 8,500 ฟุตเหนือระดับน้ำทะเลจะทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยเฉียบพลันซึ่งอาการปวดศีรษะโดยเฉพาะ อาการไมเกรน และ อาการปวดหัวเครียด เป็นอาการที่เด่นชัด นอกจากอาการปวดศีรษะแล้วอาการอื่น ๆ ของโรคภูเขา ได้แก่ :

• การสูญเสียความกระหาย
• คลื่นไส้หรืออาเจียน
• รู้สึกวิงเวียนศีรษะหรือเบา
• นอนหลับยากลำบาก
• อ่อนเพลียหรืออ่อนแอ

อาการเจ็บป่วยเฉียบพลันของภูเขาอาจไม่รุนแรงและแก้ปัญหาด้วยตัวเองหรือความคืบหน้าในการเกิดอาการเจ็บป่วยที่ร้ายแรงกว่าซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตที่เรียกว่าอาการบวมน้ำในสมองสูง เงื่อนไขนี้เป็นลักษณะความสับสนและความยากลำบากกับความสมดุลเนื่องจากอาการบวมของสมอง

โรคความสูงระดับสูงที่สามารถพัฒนาได้เรียกว่าอาการบวมน้ำในปอดในระดับสูง ภาวะนี้เป็นลักษณะอาการเช่นหายใจลำบากไอและความแน่นของทรวงอกหรือความแออัด - ทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับของเหลว buildup ในปอดของบุคคล

ปวดศีรษะของความเจ็บป่วยเฉียบพลันของภูเขา

ตามที่ American Headache Society อาการปวดหัวในผู้ป่วยที่มีอาการเมาน์เท่นแบบเฉียบพลันโดยทั่วไปมักจะเต้นเช่นไมเกรนและอยู่เหนือศีรษะของบุคคลหรือหน้าผาก อาจเกิดขึ้นภายใน 6 ชั่วโมงถึง 4 วันหลังจากถึงระดับความสูงและสามารถใช้งานได้นานถึง 5 วัน

ปวดศีรษะมักจะแย่ลงด้วยการออกแรง, ไอ, รัดหรือนอนราบ อาการอื่น ๆ ที่อาจเกี่ยวข้องกับอาการปวดหัวรวมถึง:

• ล้างหน้า
• ตาแดง
• การฉายแสง (เช่นความไวต่อแสง)

แม้ว่าอาการปวดศีรษะรุนแรงของภูเขาจะมีสาเหตุมาจากระดับออกซิเจนต่ำ แต่ดูเหมือนว่าจะมีปัจจัยอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องเช่นออกซิเจนไม่ช่วยลดอาการปวดศีรษะ

การป้องกัน

มีวันหยุดพักผ่อนที่กำหนดไว้และช้าลงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันการเกิดโรคร้ายแบบเฉียบพลัน ในแง่ของการใช้ยาในการป้องกันแพทย์อาจกำหนดให้ acetazolamide (Diamox) มักใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งวันก่อนที่จะขึ้นและต่อไปจนกว่าคนจะมาถึงระดับความสูงสูงสุด Acetazolamide อาจทำให้เกิดอาการชาและการรู้สึกเสียวซ่ากับเครื่องดื่มอัดลม นอกจากนี้ไม่ควรถ่ายโดยผู้ที่แพ้แซลฟา

มาตรการอื่น ๆ เพื่อป้องกันการเจ็บป่วยเฉียบพลัน ได้แก่ :

• การดื่มน้ำที่เพียงพอเพื่อไม่ให้เกิดการคายน้ำ
• นอนในระดับต่ำ (เช่นในเวลากลางคืนนอนในที่พักที่ระดับความสูงต่ำกว่าภูเขาที่คุณกำลังเดินป่าหรือเล่นสกีในระหว่างวัน)

การรักษา

ปวดศีรษะของโรคภูเขารุนแรงมักจะตอบสนองต่อ ibuprofen หรือ sumatriptan โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันคล้ายกับไมเกรน

Take Away Message

กุญแจสำคัญในการเพลิดเพลินกับวันหยุดในระดับความสูงของคุณคือการป้องกัน น้ำส่วนที่เหลือและแผนการเดินทางที่เหมาะสมคือทางออกที่ดีที่สุดของคุณที่นี่ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับว่าคุณควรใช้ยาป้องกันเช่น acetazolamide หรือไม่

_{แหล่งที่มา}

_{Dodick DW. (2008) ความสูงความเจ็บป่วยเฉียบพลันของภูเขาและอาการปวดหัว เรียกคืนวันที่ 26 สิงหาคมจาก http://www.achenet.org/resources/altitude_acute_mountain_sickness_and_headache/}

_{Fiore DC, Hall S และการเจ็บป่วยของ Shoja P. ความสูง: ปัจจัยเสี่ยงการป้องกันการนำเสนอและการรักษา แพทย์ Am Fam วันพุธที่ 1 พฤศจิกายน; 82 (9): 1103-10}

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลในเว็บไซต์นี้ใช้เพื่อเป็นข้อมูลเท่านั้น ไม่ควรนำมาใช้แทนการดูแลส่วนบุคคลโดยแพทย์ที่ได้รับอนุญาต โปรดปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำวินิจฉัยและรักษาอาการที่เกี่ยวข้องกับอาการหรือภาวะทางการแพทย์