บุคลิกภาพของคุณเกี่ยวข้องกับอาการปวดหัวของคุณอย่างไร

คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าบุคลิกภาพของคุณเกี่ยวข้องกับอาการปวดหัวหรือสุขภาพไมเกรน?

กล่าวอีกนัยหนึ่งภาระและความเจ็บปวดจากอาการปวดศีรษะหรืออาการไมเกรนมีผลต่อการที่คุณเป็นบุคคลหรือไม่? (หรือกลับกัน) บุคลิกภาพของคุณมีอิทธิพลต่อชนิดความรุนแรงหรือความรุนแรงของการโจมตีของคุณหรือไม่?

คำตอบที่ได้จากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์คือว่าใช่ลักษณะบุคลิกภาพบางอย่างอาจเกี่ยวข้องกับ ความผิดปกติของอาการปวดศีรษะหลัก

ที่กล่าวว่าลิงค์นี้ก็หมายสมาคม ผู้เชี่ยวชาญยังไม่เคยล้อเลียนว่าบุคลิกภาพและอาการปวดศีรษะจะเชื่อมโยงกันอย่างไรเนื่องจากอาจเป็นความสัมพันธ์ที่ซับซ้อน

ลักษณะบุคลิกภาพและอาการปวดหัวคลัสเตอร์

ในการศึกษาใน วารสารอาการปวดหัวและปวด 80 คนที่มี อาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์ ได้รับการประเมินลักษณะบุคลิกภาพโดยใช้การ ทดสอบ Salamanca

การทดสอบ Salamanca เป็นแบบสอบถามที่เรียบง่ายตรงไปตรงมาซึ่งใช้ในการตรวจสอบลักษณะบุคลิกภาพ 11 ประการที่แบ่งออกเป็นสามกลุ่ม กลุ่มที่สามคือ

• กลุ่ม A (หวาดระแวง, schizoid, schizotypal) - รวมแปลกหรือผิดปกติ
• Cluster B (histrionic, narcissistic, impulsive, borderline) - โดยรวมอารมณ์หรือละคร
• กลุ่ม C (anankastic ขึ้นอยู่กับความวิตกกังวล) - โดยรวมกังวลหรือหวาดกลัว

ตัวอย่างงบในการ ทดสอบ Salamanca ได้แก่ :

• "ฉันอารมณ์มากเกินไป" หรือ "ฉันสนใจมากเกี่ยวกับภาพลักษณ์ของฉัน" (คะแนนสูงในงบการเงินเหล่านี้แนะนำลักษณะบุคลิกภาพ histrionic)

• "คนคิดว่าคุณเป็นคนสมบูรณ์แบบหมั่นไส้หรือแข็ง?" หรือ "ฉันพิถีพิถันละเอียดและมากเกินไปของคนทำงานหนัก." (คะแนนสูงในงบการเงินเหล่านี้แนะนำลักษณะบุคลิกภาพ anankastic ซึ่งเป็นแนวโน้มครอบงำ - บังคับ)

ผลการศึกษาพบว่าผู้เข้าร่วมที่มีอาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์ลักษณะบุคลิกภาพที่พบมากที่สุด ได้แก่ ความไม่สบายใจความวิตกกังวลเกี่ยวกับโรคจิตเภทโรคจิตเภทและอาการหงุดหงิด

ลักษณะบุคลิกภาพและไมเกรน

ผลจากการศึกษาข้างต้นถูกเปรียบเทียบกับการศึกษาก่อนหน้านี้ที่มีการตรวจสอบลักษณะบุคลิกภาพของ 164 migraineurs

เมื่อเปรียบเทียบประชากรทั้ง 2 กลุ่ม (ผู้ที่มีอาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์และผู้ที่มี อาการไมเกรน ) พบว่าบุคลิกภาพแบบหวาดระแวงและโรคจิตเภทพบได้บ่อยในคนที่มีอาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์

ในขณะที่ลักษณะบุคลิกภาพที่วิตกกังวลและขึ้นอยู่กับผู้เข้าร่วมไมเกรนมากกว่ากลุ่มผู้ป่วยปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์ผลลัพธ์ก็ไม่มีนัยสำคัญ

เนื่องจากอาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์พบได้บ่อยในผู้ชายและไมเกรนเป็นเรื่องที่พบได้บ่อยในผู้หญิงซึ่งเป็นที่ประจักษ์ชัดในประชากรที่ศึกษานักวิจัยได้พยายามที่จะระบุว่าลักษณะบุคลิกภาพที่พบในกลุ่มอาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์กับไมเกรนอาจอธิบายได้หรือไม่ ตามเพศ

กรณีนี้ไม่ได้หมายความว่าลักษณะบุคลิกภาพมีลักษณะเชื่อมโยงกับประเภทของความผิดปกติของอาการปวดหัว (หรือปัจจัยที่ไม่ทราบสาเหตุอื่น ๆ ) และไม่ว่าผู้เข้าอบรมจะเป็นเพศชายหรือเพศหญิง

ลักษณะบุคลิกภาพและความตึงเครียดประเภทอาการปวดหัว

ในการศึกษาอื่นที่ตรวจสอบมากกว่า 300 คนที่มีอาการปวดหัวเครียดแบบเรื้อรังการทดสอบที่เรียกว่าแบบสอบถามบุคลิกภาพ Eysenck (EPQ) ถูกใช้ในการประเมินลักษณะบุคลิกภาพ

นักวิจัยในการศึกษาใช้เครื่องชั่ง EPQ สองในสี่แบบ:

• ระดับคำถามที่ยี่สิบสามที่ประเมินภาวะทางระบบประสาท: เรียกว่า N -scale
• ระดับคำถาม 20 คำถามที่ประเมินว่าผู้เข้าร่วมกิจกรรมพยายามที่จะ "โกหก" หรือควบคุมคะแนนของตนเองหรือไม่: เรียกว่า L- scale

ระดับโรคประสาทวิทยาตรวจสอบลักษณะบุคลิกภาพที่เกี่ยวข้องกับการเป็นกังวลใจ, หดหู่, อารมณ์แปรปรวน, ความผิด - ขี่, หงุดหงิดง่ายและมีการขาดความอดทน

ผลการศึกษาพบว่าเมื่อเปรียบเทียบผู้ที่มี อาการปวดหัวเครียดแบบเรื้อรัง ต่อประชากรทั่วไปพบว่ามีความวิตกกังวลสูงขึ้น คะแนน L ไม่แตกต่างกันระหว่างประชากรทั่วไปและผู้ที่มีอาการปวดหัวเรื้อรังแบบเรื้อรัง - การตรวจสอบที่ดีและมั่นใจในการศึกษาครั้งนี้

ผลลัพธ์เหล่านี้หมายถึงอะไร

ผลการศึกษาเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่าลักษณะบุคลิกภาพบางอย่างอาจพบได้บ่อยในผู้ที่มีความผิดปกติของอาการปวดหัวขั้นพื้นฐานบางอย่าง

ที่ถูกกล่าวว่าไม่ใช่ความจริง slam dunk ที่เพราะคุณมีความผิดปกติของอาการปวดหัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณจะมีรายละเอียดบุคลิกภาพบางอย่าง เช่นเดียวกับการย้อนกลับ - โดยมีลักษณะบุคลิกภาพบางอย่างไม่ได้นำพาคุณไปสู่การพัฒนาความผิดปกติของอาการปวดศีรษะที่เฉพาะเจาะจง เป็นเพียงลิงค์หรือสมาคมดังนั้นเราจึงไม่ทราบว่ามีการเชื่อมโยงกันอย่างไรบ้างหรือว่ามาก่อนเช่นทฤษฎีไก่และไข่

อาจเป็นไปได้ว่าลักษณะบุคลิกลักษณะบางอย่างที่สะท้อนให้เห็นในการทดสอบเป็นวิธีการที่ผู้คนรับมือกับอาการปวดเรื้อรังซึ่งเป็นข้อโต้แย้งที่สามารถข่มขู่ได้ดีที่สุดในการค้นคว้าเพิ่มเติม

ลักษณะบุคลิกภาพแตกต่างจากความผิดปกติของบุคลิกภาพ

โปรดจำไว้ว่าการมีลักษณะบุคลิกภาพไม่ได้หมายความว่าคุณมีความผิดปกติของบุคลิกภาพ ลักษณะเป็นลักษณะบุคลิกภาพหรือคุณลักษณะที่อธิบายลักษณะการคิดและการแสดงของบุคคล ในความเป็นจริงเราหลายคนสามารถระบุด้วยจำนวนของลักษณะบุคลิกภาพในช่วงของความผิดปกติทางบุคลิกภาพ (ปัจจุบันมี 10)

ในทางกลับกันความผิดปกติของบุคลิกภาพเป็นรูปแบบที่เรื้อรังไม่ยืดหยุ่นของความคิดและพฤติกรรมที่เริ่มต้นในวัยเด็กหรือวัยผู้ใหญ่ตอนต้น บุคคลที่มีความผิดปกติของบุคลิกภาพมักแสดงถึงลักษณะเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกตินั้นและความวุ่นวายของพวกเขาทำให้เกิดความทุกข์และ / หรือการด้อยค่าอย่างมีนัยสำคัญในการทำงานประจำวันและในความสัมพันธ์

กล่าวอีกนัยหนึ่งการมีลักษณะบุคลิกภาพ (เช่นการกังวลมากขึ้นหรือการเป็นนักเพอร์เฟ็คติคัล) หมายความว่าคุณคิดหรือทำอย่างนั้นและอาจช่วยให้คุณสามารถทำงานได้ดีขึ้นในชีวิตของคุณ ทุกอย่างสมดุลอ่อน ความผิดปกติของบุคลิกภาพเกิดขึ้นเมื่อสมดุลนั้นดับลงนำไปสู่ความผิดปกติ

คุณควรทดสอบบุคลิกภาพหรือไม่?

วัตถุประสงค์ของบทความนี้ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องใช้การทดสอบบุคลิกภาพก่อนที่จะพบผู้เชี่ยวชาญด้านการปวดหัวหรือนักประสาทวิทยาของคุณ แต่สำหรับผู้ที่สนใจอาจใช้เวลาสักครู่เพื่อพิจารณาลักษณะบุคลิกภาพที่คุณระบุด้วย

ในความเป็นจริงมองเข้าไปในอารมณ์ของคุณอาจช่วยให้คุณรับมือกับอาการปวดหัวหรือโรคไมเกรนได้ดีขึ้น ตัวอย่างเช่นถ้าคุณสังเกตเห็นว่าคุณเป็นกังวลหรือเป็นคนที่สมบูรณ์แบบการมีส่วนร่วมในการผ่อนคลายพฤติกรรมเช่นการทำสมาธิหรือโยคะอาจลดความเจ็บปวดของคุณนอกเหนือจากการลดแนวโน้มตามธรรมชาติของคุณที่จะต้องกังวลหรือครอบงำเกี่ยวกับรายละเอียด

แพทย์และลักษณะบุคลิกภาพในผู้ป่วยของพวกเขา

ผู้เชี่ยวชาญบางคนอาจให้เหตุผลว่าผลการศึกษาเหล่านี้มีความน่าสนใจและกระตุ้นความคิดมากกว่าแพทย์ที่มีค่า (และก็เป็นเช่นนั้น) คนอื่นอาจยืนยันว่าผลลัพธ์ของการศึกษาเหล่านี้สามารถให้ผู้เชี่ยวชาญด้านการปวดหัวให้พิจารณาถึงความลึกของบุคคลเมื่อแนะนำอาการปวดหัวหรือการรักษาไมเกรน

สร้างแรงบันดาลใจให้แพทย์ดูอย่างใกล้ชิดยิ่งขึ้นกับผู้ป่วยทั้งตัวและความคิดและพฤติกรรมส่วนตัวของพวกเขามากกว่าเพียงแค่ว่าพวกเขาเจ็บปวดเป็นเวลานานเท่านั้นที่สามารถเป็นสิ่งที่ดีได้

ตัวอย่างเช่นถ้าเรารู้ว่าคนที่มีอาการปวดหัวเครียดแบบเรื้อรังเป็นโรคประสาทมากขึ้น (ความหมายว่าพวกเขามีความเสี่ยงต่อความเครียดและมีแนวโน้มที่จะกังวลใจและกังวล) แพทย์อาจจะเตรียมพร้อมที่จะคัดกรองผู้ป่วยด้วยอาการปวดหัวเรื้อรังแบบเรื้อรัง สำหรับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

คำจาก

มั่นใจได้ว่าคุณเป็นมากกว่าความผิดปกติของอาการปวดศีรษะหรือลักษณะบุคลิกภาพหลายอย่าง มีความลึกให้คุณเป็นบุคคลที่ทำให้คุณมีเอกลักษณ์และเป็นพิเศษ ที่ถูกกล่าวว่าอาจเป็นได้ว่าลักษณะบุคลิกภาพบางอย่างที่คุณมีอิทธิพลต่อสุขภาพกายของคุณรวมถึงอาการปวดหัวหรือสุขภาพไมเกรน

> แหล่งที่มา:

> Aaseth K, Grande RB, Leiknes KA, Benth JS, Lundqvist C, Russell MB ลักษณะบุคลิกภาพและความทุกข์ทรมานทางจิตวิทยาในผู้ที่มีอาการปวดหัวเครียดแบบเรื้อรัง การศึกษา Akershus ของอาการปวดหัวเรื้อรัง Acta Neurol Scand 2011 ธันวาคม 124 (6): 375-82

> Muñoz I. et al. ลักษณะบุคลิกภาพของผู้ป่วยปวดหัวคลัสเตอร์: เปรียบเทียบกับผู้ป่วยไมเกรน ปวดหัวปวดหัว J 2016; 17: 25

> Muñoz I. et al. ลักษณะบุคลิกภาพของผู้ป่วยโรคไมเกรนเรื้อรัง: การศึกษาแบบแบ่งกลุ่มและมิติในผู้ป่วย 30 คน Rev Neurol 2015 ก.ค. 16; 61 (2): 49-56

> Muñoz I et al. ลักษณะบุคลิกภาพในผู้ป่วยไมเกรน: การศึกษาแบบหลายศูนย์โดยใช้แบบสอบถามการตรวจคัดกรอง Salamanca Rev Neurol 2013; 57 (12): 529-34