นวัตกรรมใหม่ล่าสุดเพื่อส่งเสริมสุขภาพและสุขภาพในที่ทำงาน
งานแสดงสินค้า Consumer Electronics Show (CES) ปี 2016 นำเสนอการพัฒนาที่น่าตื่นเต้นในด้านสุขภาพในสถานที่ทำงาน บริษัท ก้าวหน้าตระหนักถึงธรรมชาติแบบองค์รวมของสุขภาพของพนักงานและตระหนักถึงสุขอนามัยในสถานที่ทำงานที่เหนือกว่าการรักษาพนักงานเอาไว้ ปัจจุบันมีเทคโนโลยีที่สามารถเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมการทำงานของคนในสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการพัฒนาความเป็นอยู่ที่ดีของพนักงาน
การเปลี่ยนสำนักงานแบบดั้งเดิมเป็นพื้นที่ทำงานที่ใช้งานอยู่
การวิจัยในสาขาการยศาสตร์แสดงให้เห็นว่าเวิร์คสเตชั่นที่เปลี่ยนท่าทางสามารถช่วยลดความผิดปกติของระบบกระดูกและกล้ามเนื้อและลดความเหนื่อยล้า การนั่งยืนหรือนั่งเป็นเวลานานอาจเป็นปัญหาได้ แต่การสลับไปมาระหว่างสองตำแหน่งได้แสดงให้เห็นว่าเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพและความสามารถในการผลิต การศึกษาโดย Alicia Thorp PhD และเพื่อนร่วมงานของเธอพบว่าผู้ที่มีน้ำหนักเกินที่เปลี่ยนจากนั่งเป็นยืนทุกๆ 30 นาทีมีอาการปวดหลังน้อยลงและเหนื่อยน้อยลงเมื่อเทียบกับเพื่อนประจำที่มากขึ้นเรื่อย ๆ
ความรู้ความเข้าใจที่เพิ่มขึ้นเกี่ยวกับความหมายด้านสุขภาพของการนั่งและยืนเป็นการกระตุ้นให้เกิดนวัตกรรมและการพัฒนาผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับการทำงานที่มีประสิทธิภาพสูงซึ่งสามารถรองรับสำนักงานที่ทันสมัยได้ ซอฟท์แวร์ Tome และ Humanscale เป็นสอง บริษัท ที่เข้าร่วมงานเพื่อหาแนวทางแก้ไขสุขภาพในสถานที่ทำงานที่ดีขึ้น Tome เชี่ยวชาญในการเชื่อมต่อผลิตภัณฑ์ฮาร์ดแวร์เข้ากับแอพพลิเคชันซอฟต์แวร์และ Humanscale เป็นที่รู้จักในฐานะผู้ออกแบบชั้นนำและผู้ผลิตผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสรีระตั้งแต่เก้าอี้จนถึงที่วางเท้า
ทั้งสอง บริษัท ได้ร่วมเป็นพันธมิตรในการออกแบบแพลตฟอร์มเทคโนโลยีของ OfficeIQ ซึ่งโดยการใช้เฟอร์นิเจอร์ "สมาร์ท" จะช่วยกระตุ้นให้คนทำงานมีส่วนร่วมมากขึ้นโดยการจัดหาข้อเสนอแนะแบบเรียลไทม์เกี่ยวกับกิจกรรมภายในสภาพแวดล้อมการทำงานของตน
ในปี 2016 CES Tome และ Humanscale ประกาศว่าพวกเขาจะร่วมมือกับ Premera Blue Cross ซึ่งเป็นแผนสุขภาพชั้นนำในรัฐแปซิฟิกตะวันตกเฉียงเหนือของกรุงวอชิงตันและอลาสก้าเพื่อนำนวัตกรรมของ OfficeIQ มาใช้
จำนวนพนักงานที่เพิ่มขึ้นจะใช้โต๊ะทำงานแบบสแตนด์อโลนซึ่งเป็นโอกาสในการรวบรวมข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการปรับปรุงสุขภาพและความเป็นอยู่ของคนงานผ่านอุปกรณ์เหล่านี้ เร็ว ๆ นี้ บริษัท ประกันสุขภาพอาจเริ่ม incentivizing การใช้นวัตกรรมเช่น OfficeIQ
การเลือกอาหารที่ดีขึ้น
โครงการสุขภาพหลายแห่งมุ่งเน้นไปที่การลดน้ำหนัก การวิจัยเกี่ยวกับความอยากอาหารและพฤติกรรมการบริโภคโดยเน้นการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างปัจจัยต่างๆที่มีส่วนร่วมในการกินมากเกินไป ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมและตัวชี้นำอาหารมีความสำคัญและอาจทำให้เกิดการกินอาหารที่ไม่ใช่ homeostatic โรงอาหารที่ทำงานและเครื่องจำหน่ายสินค้าอัตโนมัติที่ให้ทางเลือกในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่ราคาไม่แพงเป็นทางเลือกหนึ่งในการสร้างแรงจูงใจให้กับตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพ
เทคโนโลยียังเป็นส่วนสำคัญอีกด้วย แพ้! , ผู้ร่วมสมทบอีกคนหนึ่งในงาน CES ปี 2016 ได้คิดค้นกลยุทธ์การลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ แอปพลิเคชันสมาร์ทโฟนของ บริษัท ช่วยให้ผู้คนสามารถจัดการและติดตามอาหารและการออกกำลังกายได้ แพ้! ซีอีโอชาร์ลส์ชาร์กัวกล่าวว่า "ผู้คนใช้เวลาทำงานของพวกเขาถึง 40 ชั่วโมงต่อสัปดาห์และหลายคนก็ใช้เวลานั่งอยู่ที่โต๊ะ ที่ Lose It! เรากำลังทำงานร่วมกับ บริษัท ที่ติดอันดับ Fortune 500 เพื่อติดตั้ง Lose It! 's Challenge Platform ในที่ทำงาน
สิ่งที่เราเห็นคือการรวมตัวเลือกที่มีประโยชน์กับสิ่งจูงใจให้เกิดการมีส่วนร่วมนอกแผนภาพและความสำเร็จในการพัฒนาสุขภาพ "The Lose it! แอปออกแบบมาเพื่อกระตุ้นให้เกิดการเลือกอาหารอย่างชาญฉลาดและให้ข้อมูลเกี่ยวกับอาหารแก่ผู้ใช้เกี่ยวกับเป้าหมายน้ำหนัก
จากกิจกรรมจนถึงรูปแบบการนอนหลับ
รูปแบบการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพเป็นอีกหนึ่งส่วนสำคัญของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ความพยายามในตอนกลางวันจำนวนมากอาจได้รับผลกระทบจากการนอนไม่เพียงพอหรือขัดจังหวะ ถ้าพนักงานไม่ได้รับการนอนหลับเพียงพอความสามารถของพวกเขาจะลดลงและความเสี่ยงของการบาดเจ็บเพิ่มขึ้น มีคนแนะนำว่าคนงานจำนวนมากมาทำงานเหนื่อยซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพและผลผลิตของพวกเขา
ติดตามการนอนหลับที่มีความหมายได้รับการส่งเสริมและกลายเป็นส่วนสำคัญของการตรวจสอบสุขภาพ บริษัท ดิจิทัลบางแห่งที่รู้จักกันมา แต่เพียงผู้เดียวสำหรับการติดตามกิจกรรมตอนนี้กำลังก้าวเข้าสู่พื้นที่อื่น ๆ ของสุขภาพเช่นกัน เช่น Fitbit รวมถึงฟังก์ชันการนอนหลับบนผลิตภัณฑ์ของ บริษัท นักพัฒนา Fitbit ทราบว่าไม่ใช่แค่ปริมาณการนอนหลับที่มีความสำคัญเท่านั้น แต่ยังมีคุณภาพ Fitbit ตรวจจับการนอนหลับโดยอัตโนมัติและติดตามจำนวนชั่วโมงที่ผู้ใช้หลับใน นอกจากนี้ยังให้ข้อมูลเกี่ยวกับคุณภาพของการนอนหลับและสามารถคำนวณประสิทธิภาพในการนอนหลับเพื่อให้ผู้ใช้สามารถรับรู้ถึงรูปแบบการนอนของตนเองได้ด้วยความหวังในการปรับปรุง