ความสัมพันธ์ทางเพศเป็นส่วนสำคัญของสิ่งที่ทำให้เราเป็นมนุษย์ แต่ด้วยโรคมะเร็งปอดความรุนแรงของการรักษาสามารถผลักดันความใกล้ชิดทางกายภาพกับเตาหลังได้ คุณอาจรู้สึกเบื่อกับการรักษาหรือคนที่คุณรักอาจรู้สึกไม่สบายใจเมื่อพูดถึงเรื่องสุขภาพของคุณ
แม้จะมีความสำคัญนักวิชาชีพด้านสุขภาพมักจะลังเลที่จะนำเรื่องเพศขึ้นเนื่องจากข้อ จำกัด ด้านเวลาการพิจารณาความเป็นส่วนตัวและแม้กระทั่งระดับความสะดวกสบายของตนเองในการพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องเพศ
แต่เรารู้ว่าเรื่องเพศมีผลต่อคุณภาพชีวิตและความเป็นอยู่ที่ดีของจิตใจสำหรับผู้ที่มีโรคมะเร็ง โชคดีที่มีสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อส่งเสริมความสนิทสนมทางเพศและอารมณ์ในระหว่างการรักษาโรคมะเร็ง
ปัญหาที่อาจมีผลต่อความสัมพันธ์ทางเพศถ้าคุณมีมะเร็งปอด
มะเร็งปอดอาจมีผลต่อเรื่องเพศในหลาย ๆ ด้านทั้งจากโรคและผลข้างเคียงของการรักษา การทำความเข้าใจเกี่ยวกับปัญหาบางอย่างอาจช่วยให้คุณจัดการกับคนที่คุณควบคุมได้และช่วยคนที่คุณรักรู้ว่าเขาจะสามารถสนับสนุนคุณได้ดีเพียงใด บางส่วนของเหล่านี้รวมถึง:
ประเด็นทางกายภาพ:
- การเปลี่ยนแปลงลักษณะทางกายภาพ: ลักษณะทางกายภาพ ของคุณ (เช่น การสูญเสียเส้นผม หรือการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนัก) ในระหว่างการรักษาอาจทำให้คุณรู้สึกไม่ค่อยน่าสนใจหรือเป็นที่พึงปรารถนาในฐานะคู่ครองที่ใกล้ชิด
- อาการของมะเร็งปอด: อาการที่ พบบ่อย ของโรคมะเร็งปอด เช่นไอหรือหายใจถี่อาจเลวลงในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์
- ความเมื่อยล้า: ความเมื่อยล้า เป็นความกังวลเกี่ยวกับโรคมะเร็งปอดเกือบทั้งหมด นี้สามารถเกิดขึ้นไม่เพียง แต่จากมะเร็งตัวเองและผลข้างเคียงของการรักษา แต่ยังมาจากความต้องการของการเข้าชมแพทย์และการเดินทางสำหรับการรักษา
- การมีผู้เข้าชม: เวลาที่ใช้กับครอบครัวและเพื่อนเป็นสิ่งที่สำคัญมาก แต่อาจลืมได้ว่าคุณต้องใช้เวลาอยู่กับคู่ของคุณ
ประเด็นทางจิตวิทยา:
- ความวิตกกังวล: ไม่ว่าจะเกี่ยวกับสภาพการรักษาหรือสิ่งอื่น ๆ ของคุณก็จะเสียค่าผ่านทาง
- อาการซึมเศร้าและความเศร้าโศก: การศึกษาแสดงให้เห็นว่าอารมณ์มีผลต่อสมรรถภาพทางกาย
- ความเหงา: คุณอาจรู้สึกแยกตัวจากคนที่คุณรักเมื่อเผชิญหน้ากับความท้าทายที่แตกต่างกัน
- การเปลี่ยนแปลงบทบาท: การมีส่วนร่วมในบทบาทของผู้ดูแลผู้ป่วยเปลี่ยนแปลงการเปลี่ยนแปลงของความสนิทสนม คู่สมรสอาจมองผู้ป่วยโรคมะเร็งได้มากกว่าเมื่อเป็นคู่ครองและรู้สึกอึดอัดกับความสนิทสนมทางร่างกาย คุณผู้ป่วยยังสามารถได้รับผลกระทบโดยสมมติว่าบทบาทของการยอมรับการดูแลมากกว่าการให้มัน
- ความผิด: ความผิดจาก ความอับอายของโรคมะเร็งปอด ความรู้สึกที่ว่าแต่ละคนเป็นสาเหตุของโรคและสมควรได้รับมันเป็นเรื่องปกติที่เกี่ยวกับโรคมะเร็งปอดและสามารถแทรกแซงเรื่องเพศได้
เคล็ดลับในการเพลิดเพลินกับเพศของคุณในระหว่างการรักษาโรคมะเร็งปอด
พูดคุยอย่างเปิดเผย
แบ่งปันความต้องการของคุณและรับทราบข้อกังวลของอีกฝ่ายหนึ่ง คาดว่าความสนิทสนมทางกายภาพอาจต้องมีการแสดงออกในลักษณะที่แตกต่างกันเมื่อเวลาผ่านไป พูดคุยเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถแสดงออกถึงความรักของคุณได้หากคุณเหนื่อยเกินไปสำหรับการมีเพศสัมพันธ์หรือหากไอต้องการให้คุณมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่เงียบกว่า
แบ่งปันช่วงเวลาที่ใกล้ชิดกับร่างกายที่ไม่เกี่ยวข้องกับการมีเพศสัมพันธ์
ใจกว้างด้วยการสัมผัส จับมือระหว่างการเข้ารับการตรวจของแพทย์ แอบจูบในขณะที่เทคนิคห้องปฏิบัติการดึงเลือด ย้อนกลับไปในช่วงที่คุณตกหลุมรักและสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณทำ
มีกิจกรรมทางเพศมากมายที่ไม่เกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์
ปรับตามข้อ จำกัด ของคุณ
ตำแหน่งเช่นเคียงข้างกันอาจต้องใช้พลังงานน้อยลง มีหุ้นส่วนที่ไม่มีโรคมะเร็งมีบทบาทมากขึ้น วางแผนที่จะมีเพศสัมพันธ์เมื่อคุณพักผ่อนได้ดีและไม่ได้ทานอาหารมื้อหนักโดยตรง
มอบตัวเป็นพิเศษ
คิดถึงสิ่งต่างๆที่ทำให้คุณรู้สึกดีและน่าสนใจต่อกันและกัน ชุดใหม่การนวดผ่อนคลายโคโลญจ์พิเศษแม้สีผมใหม่ (สมมติว่าคุณมีผม) อาจเพิ่มเครื่องเทศเล็กน้อย นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณทั้งสองคนเนื่องจากผู้ดูแลมักรู้สึกผิดกับการดูแลตัวเองในขณะที่ดูแลคนที่คุณรักด้วยโรคมะเร็ง
ข้ามการดื่มเหล้า
แอลกอฮอล์สามารถแทรกแซงชีวิตทางเพศที่มีสุขภาพดีแม้ว่าคุณจะไม่มีโรคมะเร็งปอดก็ตาม ที่กล่าวว่าแก้วไวน์แดงอาจเพิ่มแวววาวไปสักครู่
กำหนดชั่วโมงการเยี่ยมชม
ผู้รอดชีวิตมะเร็งปอดหนึ่งคนแสดงความคิดเห็นว่าการพยายามหาเวลาอยู่ตามลำพังกับสามีของเธอทำให้เธอนึกถึงเมื่อพวกเขามีเด็กเล็ก ตอนนี้พวกเขาขอให้เพื่อน ๆ ไม่โทรหรือไปเยี่ยมเยือนในช่วง "เวลาหลับนอน"
หล่อเลยชีวิตทางจิตของคุณ
ชีวิตทางจิตวิญญาณที่คล่องแคล่ว เกี่ยวข้องกับอารมณ์ที่มีสุขภาพดีและอารมณ์ที่ดีขึ้นซึ่งจะเชื่อมโยงกับชีวิตทางเพศที่น่าพอใจมากขึ้นด้วยโรคมะเร็ง จิตวิญญาณหมายถึงสิ่งที่แตกต่างกับคนอื่น อาจเป็นศาสนาที่จัดระเบียบร่วมกับธรรมชาติการทำสมาธิหรือสิ่งที่คล้ายกัน
ที่สำคัญที่สุดคือแสดงความรักของคุณทุกวันในหลายวิธีที่คุณสามารถทำได้ ความสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นจากความรักและความเคารพและที่ได้รับการเลี้ยงดูอย่างต่อเนื่องเป็นรากฐานที่ดีที่สุดสำหรับความใกล้ชิดทางเพศระหว่างการรักษาโรคมะเร็ง
แหล่งที่มา
Gilbert, E. et al. Renegotiating เพศและความใกล้ชิดในบริบทของโรคมะเร็ง: ประสบการณ์ของผู้ดูแล จดหมายเหตุเกี่ยวกับพฤติกรรมทางเพศ ธันวาคม 9 ธันวาคม
Goodell, T. เพศในโรคปอดเรื้อรัง คลินิกการพยาบาลแห่งอเมริกาเหนือ 2007. 42 (4): 631-8; viii
Kotronoulas, G. et al. ความรู้ทัศนคติและการปฏิบัติของพยาบาลเกี่ยวกับการให้การดูแลสุขภาพทางเพศในผู้ป่วยมะเร็ง: การทบทวนหลักฐานที่สำคัญ การดูแลผู้ป่วยมะเร็ง 9 ม.ค.
Lindau, S. และคณะ การสื่อสารเกี่ยวกับเรื่องเพศและความสนิทสนมในคู่สมรสที่ได้รับผลกระทบจากโรคมะเร็งปอดและผู้ให้บริการทางคลินิก Psychooncology 20 (2): 179-85
Shell, J. et al. ผลระยะยาวของการรักษามะเร็งและเรื่องเพศในผู้ที่เป็นมะเร็งปอด ฟอรั่มการพยาบาลมะเร็ง 2008. 35 (1): 73-9
Shwartz, S. และ J. Plawecki ผลของเคมีบำบัดในเรื่องเพศของผู้ป่วยโรคมะเร็งปอด วารสารคลินิกการพยาบาลมะเร็ง 2002. 6 (4): 212-6.