ความยากลำบากในการให้นมบุตรด้วย PCOS

หากคุณมี PCOS และกำลังพยายามให้ลูกของคุณอ่อนแอ แต่กำลังดิ้นรนเพื่อผลิตนมให้เพียงพอคุณจะไม่ได้อยู่คนเดียว ประเด็นเรื่องการให้นมมีรายงานโดยทั่วไปในสตรีที่มี PCOS นี่คือเหตุผลบางประการและสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อปรับปรุงปริมาณน้ำนมของคุณ

ปัจจัยที่มีผลต่อการจัดหาน้ำนมต่ำ

การศึกษาในช่วงต้นแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่มี PCOS อาจมีเนื้อเยื่อต่อมเต้านมไม่เพียงพอที่จะผลิตนมได้เพียงพอควรระลึกไว้เสมอว่าเนื้อเยื่อต่อมไม่สัมพันธ์กับขนาดของเต้านมเนื่องจากเนื้อเยื่อต่อมที่ไม่เพียงพออาจเกิดขึ้นได้ในสตรีที่มีหน้าอกขนาดใหญ่เช่นกัน

นี้เป็นความคิดที่เป็นผลมาจากระดับ progesterone ต่ำในช่วงวัยแรกรุ่นและการตั้งครรภ์ในผู้หญิงที่มี PCOS Progesterone ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและการเจริญเติบโตของเต้านมที่ถูกต้องผลิตโดยรูขุมไข่ที่ว่างเปล่าหลังจากการตกไข่เกิดขึ้น ในผู้หญิงที่มี PCOS การตกไข่อาจเกิดขึ้นไม่บ่อยนักหรืออาจจะไม่เกิดขึ้นในทุกระดับนำไปสู่ระดับต่ำ

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่า androgens ซึ่งมักจะมี PCOS สูงสามารถแทรกแซง prolactin (ฮอร์โมนหลักในการให้นมบุตรหรือการผลิตน้ำนม) ซึ่งจะช่วยลดปริมาณของนมที่ผลิตได้ อินซูลินยังสามารถทำลายแหล่งน้ำนมที่มีสุขภาพดี

วิธีการปรับปรุงซัพพลายนมของคุณ

ในกรณีส่วนใหญ่ปริมาณน้ำนมจะดีขึ้นโดยการปรับเปลี่ยนเล็กน้อย ขึ้นอยู่กับระดับของการพัฒนาต่อมมีบางสิ่งที่ผู้หญิงสามารถลอง เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจเช่นแกงกะหรี่สมุนไพรเช่นชานมแม่, Fenugreek หรือยาตามใบสั่งแพทย์ (metoclopramide หรือ domperidone)

ผู้หญิงบางคนยังพบความสำเร็จโดยใช้ Metformin ร่วมกับยาเหล่านี้

การดูแลดื่มของเหลวอย่างเพียงพอและกินแคลอรี่เพียงพอมีความสำคัญต่อปริมาณน้ำนมที่เพียงพอ การกระตุ้นเพิ่มเติมโดยการให้นมบ่อย ๆ หรือการสูบน้ำหลังการให้นมเป็นปัจจัยสำคัญในการรักษาปริมาณน้ำนม ผู้หญิงที่มี PCOS ควรปรึกษากับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรที่ได้รับการรับรองเมื่อลูกของเธอเกิดมาเพื่อให้ประสบความสำเร็จสูงสุดในการเลี้ยงลูกด้วยนม

บางครั้งแม้จะมีมาตรการเหล่านี้ทั้งหมดผู้หญิงบางคนอาจยังไม่สามารถผลิตนมได้เพียงพอ ภาวะซึมเศร้าความโกรธและการปฏิเสธเป็นปฏิกิริยาร่วมกันทั้งหมดกับสิ่งที่อาจเป็นความตกใจให้กับแม่ใหม่ ผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตรหรือที่ปรึกษาหลังคลอดอาจสามารถช่วยงานของเธอได้จากความผิดหวังและความเศร้าที่ไม่สามารถเลี้ยงดูบุตรหลานได้

_{แหล่งที่มา:}

Marasco L, Marmet C, Shell E. กลุ่มอาการรังไข่ Polycystic: การเชื่อมต่อกับปริมาณน้ำนมไม่เพียงพอ? J Hum Lact 2000; 16 (2): 143-148

Grassi A. การตั้งครรภ์การให้นมบุตรและระยะหลังคลอด ใน PCOS: คู่มือนักโภชนาการฉบับที่ 2 Luca Publishing 2013 Bryn Mawr, PA

> Waldoks DA PCOS: กรณีศึกษาเรื่องการให้นมบุตร รายงานสุขภาพสตรี ฤดูร้อน 2008

> Vanky E, Isaksen H, Moen MH, Carlsen SM การให้นมบุตรในกลุ่มรังไข่ polycystic Acta Obstet Gynecol Scand 2008 87 (5): 531-5

> Vanky E, Nordskar JJ, Leithe H, Jorth-Hansen AK, Martinussen M, Carlsen SM การเพิ่มขนาดของเต้านมระหว่างตั้งครรภ์และเลี้ยงลูกด้วยนมในมารดาที่มีภาวะรังไข่ polycystic: การศึกษาต่อเนื่องของการศึกษาแบบ randomized controlled trial เกี่ยวกับยา metformin เทียบกับยาหลอก BJOG 2012 ต.ค. 110 (11): 1403-9

> Foote J, Rengers B. การใช้สมุนไพรจากมารดา โภชนาการในการดูแลเสริม 2000 1