ความดันโลหิตหลังวัยหมดประจำเดือน

หลายปีที่ผ่านมาความคิดทางการแพทย์และวิทยาศาสตร์ที่ยอมรับว่าสตรีมีความเสี่ยงที่ลดลงในระดับสากลเช่นความดันโลหิตสูงและหัวใจวาย โรคเหล่านี้พร้อมกับโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคหัวใจรูปแบบต่างๆถูกมองข้ามอย่างขาดลอยว่าเป็นปัญหาชาย อย่างไรก็ตามงานวิจัยใหม่ ๆ ได้ชี้แจงถึงความสัมพันธ์ระหว่างเพศและโรคหัวใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งความดันโลหิตสูง

ผลป้องกันของฮอร์โมนหญิง

ในช่วงชีวิตการสืบพันธุ์ของสตรี (ระยะเวลาตั้งแต่ช่วงก่อนจนกระทั่งวัยหมดประจำเดือน) ความเสี่ยงในการเป็นโรคความดันโลหิตสูงโดยเฉพาะเนื่องจากความสามารถในการป้องกันฮอร์โมนหญิง ฮอร์โมนเอสโตรเจนทำหน้าที่ผ่านกลไกต่าง ๆ เพื่อช่วยให้หลอดเลือดมีความยืดหยุ่นและปรับกิจกรรมฮอร์โมนอื่น ๆ ที่อาจส่งผลต่อความดันโลหิตสูง เนื่องจากผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์มีระดับเอสโตรเจนในระดับสูงโดยทั่วไปพวกเขาจึงมีความสามารถในการป้องกันความดันโลหิตสูงได้เป็นอย่างดี

Estrogen ในวัยหมดประจำเดือน

รังไข่เป็นแหล่งหลักในการป้องกันฮอร์โมนหญิงในวัยเจริญพันธุ์ ในช่วงวัยหมดประจำเดือนโปรไฟล์ฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงในร่างกายทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในระดับฮอร์โมนหญิงในร่างกายของหญิง โดยรวมการเปลี่ยนแปลงนี้เป็นหลักลดลงมากในค่าเฉลี่ยของการไหลเวียนสโตรเจน

ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงเป็นสาเหตุหลักของอาการวัยหมดประจำเดือนที่คุ้นเคยเช่นกะพริบร้อนอารมณ์แปรปรวนและความกระหาย

ฮอร์โมนเอสโตรเจนและความดันโลหิตลดลง

ในฐานะที่เป็นระดับของการลดฮอร์โมนหญิงมีความเสี่ยงของการพัฒนาความดันโลหิตสูงเพิ่มขึ้นอย่างมาก เนื่องจากการมีปฏิสัมพันธ์ของฮอร์โมนอื่น ๆ เช่น progestin และผลกระทบที่ฮอร์โมนเพศหญิงมีต่อปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ที่สำคัญผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนที่มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคความดันโลหิตสูงกว่าชาย

การรักษาสุขภาพให้แข็งแรง

แม้ว่าผู้หญิงจะปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ด้านสุขภาพที่ดีเสมอไปความสำคัญนี้จะเพิ่มขึ้นหลังวัยหมดประจำเดือน เนื่องจากฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงมีผลต่อสุขภาพหัวใจหลายแง่มุมจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องใส่ใจ

• คอเลสเตอรอล
• เกลือ
• การออกกำลังกาย

ด้วยการควบคุมปัจจัยเหล่านี้ผู้หญิงจะได้รับสุขภาพที่ดีหลายปีหลังวัยหมดประจำเดือน