การบันทึกประวัติทางการแพทย์ของครอบครัวคุณ

เวชระเบียน ส่วนตัวของคุณจะมีความสำคัญเป็นอย่างยิ่งเมื่อต้องติดตามความเจ็บป่วยและปัญหาทางการแพทย์ที่คุณมีหรืออาจพัฒนาไปตลอดอายุการใช้งานของคุณ ในส่วนประกอบของเวชระเบียนของคุณจะเป็นประวัติทางการแพทย์ของครอบครัวของคุณ

1 -

บันทึกประวัติทางการแพทย์ของครอบครัวคุณทำไม?

คุณปู่ของคุณได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคอัลไซเมอร์หรือไม่? ป้าแกมม่ามีปัญหาเกี่ยวกับโรคสะเก็ดเงินหรือไม่? แม่ของคุณเป็นมะเร็งเต้านมหรือไม่? พี่ชายของคุณมีโรคหัวใจหรือไม่?

การติดตามโรคและเงื่อนไขที่ ญาติในเลือด สามารถช่วยให้คุณสามารถเปิดเผยปัจจัยเสี่ยงต่างๆที่อาจเกิดขึ้นได้ ข้อมูลประเภทนี้จะติดตามการแต่งพันธุกรรมของคุณและอาจเป็นประโยชน์ในการวินิจฉัยปัญหาและอาจช่วยคุณในการป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาดังกล่าวโดยรู้ว่าการเปลี่ยนแปลงนิสัยอาจเป็นอย่างไร

เมื่อคุณได้รวบรวมข้อมูลที่จำเป็นแล้วให้แบ่งปันกับหมอในการตรวจครั้งต่อไป แพทย์ของคุณจะต้องการเก็บสำเนาไว้และมีแนวโน้มว่าจะเป็นประโยชน์ถ้าไม่ได้ทันทีแล้วในอนาคตของคุณ

2 -

สิ่งที่ญาติควรจะรวม?

โดยทั่วไปแล้วคุณจะได้รับข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพเกี่ยวกับญาติ ๆ ของเลือดซึ่งจะใช้เวลาสองถึงสามชั่วคนจากครอบครัวแม่และพ่อของคุณเพื่อเป็นประโยชน์ต่อคุณ ญาติเหล่านี้คือ:

• พ่อแม่
• พี่น้อง
• พี่น้องครึ่ง (เพราะพวกเขามีพ่อแม่ร่วมกับคุณ)
• ปู่ย่าตายาย
• ทวด
• หลานสาว
• หลานชาย
• ป้า
• ลุง
• Sons
• ธิดา

แม้ว่าญาติเหล่านี้จะเสียชีวิตข้อมูลสุขภาพของพวกเขาอาจมีความสำคัญต่อคุณ

อย่ารวมถึงข้อมูลเกี่ยวกับบุคคลที่ไม่เกี่ยวข้องกับคุณโดยทางสายเลือดรวมถึงครอบครัวของคู่สมรสหรือบิดามารดาขั้นตอนหรือพี่น้องขั้นตอนหรือเด็ก เนื่องจากพวกเขามีความสัมพันธ์โดยการสมรสเท่านั้นประวัติสุขภาพของพวกเขาจะไม่ส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพของคุณ

3 -

ประเภทของข้อมูลควรได้รับการเก็บรวบรวมและบันทึกไว้?

มีข้อมูลสำคัญสองอย่างที่คุณจะได้รับ ประการแรกคุณกำลังมองหาญาติที่อาจมีปัญหาทางพันธุกรรมที่คุณหรือบุตรหลานของคุณอาจได้รับการถ่ายทอดทางพันธุกรรม (หรือในกรณีของเด็กที่ยังไม่เกิดอาจได้รับช่วงเวลานี้)

ประการที่สองคุณกำลังมองหาแนวโน้มที่อาจติดตามคุณ พ่อของคุณมีคอเลสเตอรอลสูงหรือไม่? คุณอาจพัฒนาคอเลสเตอรอลสูงได้เช่นกัน แม่ของคุณเป็นคู่? ถ้าฝาแฝดทำงานในครอบครัวของคุณคุณอาจจะมีใจโอนเอียงที่จะมีฝาแฝดด้วย

มีหลายร้อยของความผิดปกติทางพันธุกรรมที่ได้รับผ่านรุ่น หากอาการเหล่านี้มีผลต่อทารกตั้งแต่เกิดมาเช่นโรคพังผืดหรือดาวน์ซินโดรมคุณก็รู้แล้วและสามารถบันทึกข้อมูลดังกล่าวข้างชื่อญาตินั้นได้ทันที อาจเป็นข้อมูลที่คุณควรทราบก่อนเกิดทารก

อย่างไรก็ตามปัญหาอื่น ๆ จะเกิดขึ้นในช่วงชีวิตของผู้คนและอาจเกิดจากนิสัยหรือสิ่งแวดล้อม ความรู้เกี่ยวกับญาติในเลือดกับปัญหาทางการแพทย์ประเภทนี้อาจทำให้คุณไม่สามารถพัฒนาปัญหาเดียวกันได้เนื่องจากคุณอาจหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงได้ ตัวอย่างเช่นถ้าคุณรู้ว่าครอบครัวแม่ของคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจคุณจะรู้ว่าจะรักษาระดับคอเลสเตอรอลและความดันโลหิตของคุณอยู่ภายใต้การควบคุมและเพื่อตรวจสอบปัญหาเหล่านั้นกับการตรวจแต่ละครั้ง

4 -

สิ่งที่เฉพาะเจาะจงโรคและเงื่อนไขควรจะบันทึก?

นี่คือบางส่วนของโรคและเงื่อนไขในการติดตาม เป็นปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยที่สุดที่อาจเกิดขึ้นจากครอบครัว ไม่ใช่รายการที่ครอบคลุม

• สมาธิสั้น
• พิษสุราเรื้อรัง
• โรคภูมิแพ้
• โรคไขข้อ
• โรคหอบหืด
• โรคสองขั้ว
• มะเร็งหลายชนิดรวมทั้งเต้านมลำไส้ใหญ่ prostate และ buffen
• โรคสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์
• ที่ลุ่ม
• โรคเบาหวาน
• ต้อหิน
• การสูญเสียการได้ยิน
• โรคหัวใจ
• ความดันโลหิตสูง
• คอเลสเตอรอลสูง
• ความบกพร่องทางการเรียนรู้
• การแท้งลูกหรือภาวะ toxemia
• โรคกระดูกพรุน
• จังหวะและโป่งพอง
• การผ่าตัด (รวมทั้งการผ่าตัดคลอด)
• การสูญเสียวิสัยทัศน์

สามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ National Institutes of Health

เกิดอะไรขึ้นถ้าญาติของคุณมีสุขภาพดีและไม่มีสุขภาพหรือความท้าทายทางการแพทย์ในการบันทึก? ญาติผู้โชคดี! และสำหรับวัตถุประสงค์ของคุณนั่นคือสิ่งที่คุณควรบันทึก - อายุของบุคคลและข้อเท็จจริงที่ว่าไม่มีปัญหาในการบันทึก อัปเดตข้อมูลในภายหลังหากสถานการณ์มีการเปลี่ยนแปลง

มีญาติที่เสียชีวิตแล้วหรือไม่? หากคุณสามารถเรียนรู้ว่าบุคคลนั้นเสียชีวิตโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเกิดจากโรคหรือเงื่อนไขใด ๆ ที่ระบุไว้โปรดตรวจดูว่าบุคคลนั้นเสียชีวิตด้วยเช่นกัน รวมถึงมะเร็งชนิดใดและมะเร็งในร่างกายจะเริ่มต้นจากที่ใด (ไม่ใช่เฉพาะสถานที่ที่แพร่กระจายไปถึง (metastasized))

คุณอาจพบว่าญาติผู้สูงอายุหรือแม้กระทั่งผู้ที่เสียชีวิตแล้วอาจได้รับรายงานว่ามีโรคหรือเงื่อนไขที่เรียกว่าเป็นสิ่งที่แตกต่างจากที่เรียกว่าวันนี้ วัณโรคเรียกว่า "การบริโภค" หลอดเลือดแดงแข็งตัวถูกเรียกว่า "แข็งตัวของเส้นเลือดแดง" คุณสามารถดูรายการชื่อโรคเก่า ๆ ได้ตลอดเวลาหรือเรียกว่าชื่อที่คุณบันทึกลงในเครื่องมือค้นหาเพื่อค้นหาป้ายกำกับที่ทันสมัยมากขึ้น

5 -

ข้อมูลเพิ่มเติมที่ควรติดตามคืออะไร?

แม้ว่าข้อมูลดังกล่าวจะไม่สำคัญเท่ากับความรู้เกี่ยวกับแนวโน้มทางพันธุกรรมของสมาชิกในครอบครัว แต่ข้อมูลประเภทอื่น ๆ อาจเป็นประโยชน์กับแพทย์ของคุณด้วย:

• ควรบันทึกอายุและเพศของญาติแต่ละราย รวมถึงความสัมพันธ์ที่ทำให้เขาเป็นญาติสนิท (หลานชายของคุณเป็นลูกของน้องสาวคนไหน?)
• สมาชิกในครอบครัวอายุเท่าไหร่เมื่อได้รับการวินิจฉัยครั้งแรก (หรือมีอาการ) ของปัญหาที่ระบุไว้? เขาอายุเท่าไหร่? เขาตายจากปัญหาสุขภาพที่ระบุหรือไม่?
• เขามีตึกอะไรบ้าง? ผอมบาง? น้ำหนักตัวมากเกิน? มันอาจให้เบาะแสเกี่ยวกับนิสัยของเขาและเหตุผลที่เขาพัฒนาหนึ่งในปัญหาที่ระบุไว้
• มีปัจจัยเสี่ยงเพิ่มเติมเช่นการสูบบุหรี่หรือไม่? งานที่ทำให้เขาสัมผัสกับสารพิษ?
• สมาชิกในครอบครัวมีชนิดของภูมิคุ้มกันอะไรบ้าง? เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งนี้กลายเป็นเรื่องสำคัญมากขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถเป็นที่น่าสนใจทีเดียวเพื่อดูว่าสมาชิกในครอบครัวที่มีอายุมากกว่านั้นอาจหดตัวได้อย่างไรโดยการสร้างภูมิคุ้มกันในคนรุ่นต่อ ๆ ไป (ตัวอย่างที่ดีคือโรคโปลิโอ)

6 -

นำมาใช้? ไม่มีญาติพี่น้อง? ความคิดบางประการในการบันทึกประวัติสุขภาพครอบครัว

หากคุณไม่สามารถเข้าถึงประวัติครอบครัวหรือญาติของคุณไม่ได้อยู่ใกล้ ๆ เพื่อช่วยคุณก็จะเป็นการยากที่จะรวบรวมประวัติทางการแพทย์ของครอบครัว

• หากคุณมีพี่น้องที่คุณรู้จักให้บันทึกสิ่งที่คุณทำได้
• หากคุณมีสิทธิ์เข้าถึงบันทึกการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมแม้ไม่มีข้อมูลระบุตัวตนอาจมีหลักฐาน ตัวอย่างเช่นหากข้อมูลเกี่ยวกับตัวการเกิดมีอยู่คุณอาจสามารถระบุได้ว่าแม่ของคุณต้องการ c-section หรือไม่
• หากคุณสูญเสียญาติสนิทที่รู้จักทั้งหมด แต่รู้จักเพื่อนในครอบครัวพวกเขาอาจมีข้อมูลที่เป็นประโยชน์บางอย่างแม้แต่เรื่องเล่าจากญาติพี่น้องของคุณ

7 -

เครื่องมือใดที่ช่วยให้คุณสามารถบันทึกประวัติสุขภาพครอบครัวของคุณได้?

ถ้าคุณรู้สึกสบายใจในการสร้างสเปรดชีตคอมพิวเตอร์หรือแม้แต่เอกสารประมวลผลคำคุณสามารถสร้างตารางเพื่อเก็บรวบรวมข้อมูลของคุณ (แสดงรายการญาติสนิทด้านใดด้านหนึ่งด้านสุขภาพและด้านการแพทย์ด้านบนและใส่เครื่องหมายถูกลงในช่อง ที่ตัดกัน)

หากเกินกว่าที่คุณต้องการจัดการให้พิจารณาใช้ Family Health Portrait จาก US Surgeon General และกระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐอเมริกา ช่วยให้คุณติดตามญาติพี่น้องที่จำเป็นทั้งหมดรวมทั้งแผนภูมิคนและโรคสำหรับคุณ ข้อมูลจะถูกบันทึกลงในคอมพิวเตอร์ของคุณ

8 -

เก็บข้อมูลประวัติสุขภาพของครอบครัวคุณไว้

ประวัติทางการแพทย์ของครอบครัวคุณจะไม่มีวันครบ 100 เปอร์เซ็นต์ แต่ในแต่ละขั้นตอนจะเป็นประโยชน์ เมื่อเวลาผ่านไปให้อัปเดตข้อมูลให้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เมื่อสมาชิกในครอบครัวใหม่เกิดเพิ่มลงในรายการของคุณ ขณะที่คุณได้ยินเกี่ยวกับการวินิจฉัยใหม่ของญาติพี่น้องหรือถ้าคุณรู้ว่ามีคนเสียชีวิตคุณจะต้องการสะท้อนถึงประวัติของคุณ

ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดคือการแบ่งปันเอกสารของคุณในแต่ละขั้นตอนหลัก พี่น้องของคุณจะพบว่าเป็นประโยชน์และเมื่อลูกโตขึ้นพวกเขาก็จะรู้ว่าคุณได้มอบของขวัญอะไรให้กับพวกเขา

แหล่งข้อมูลเพิ่มเติม:

• March of Dimes รายการเกิดข้อบกพร่อง
• สถาบันสุขภาพแห่งชาติของรายชื่อโรคทางพันธุกรรม
• Rootsweb รายชื่อโรคเก่าเมื่อเทียบกับชื่อที่เราใช้วันนี้
• ข้อมูลสำหรับผู้ที่เกี่ยวข้องเกี่ยวกับการหาข้อมูลด้านสุขภาพ
• เครื่องมือ ภาพครอบครัวสุขภาพของ US Surgeon General สำหรับการบันทึกประวัติ