การหดตัวของหลอดเลือดตีบ (Bronchoconstriction) เป็นคำศัพท์ทางการแพทย์สำหรับการลดการบินที่เกิดขึ้นในการ โจมตีด้วยโรคหอบหืด
หลอดลม หรือ หลอดลม ที่ไหลเข้าและออกจากปอดล้อมรอบด้วยประเภทของกล้ามเนื้อเรียกว่ากล้ามเนื้อเรียบ ในโรคหอบหืดกล้ามเนื้อเหล่านี้มักจะบีบให้แน่นขึ้นในการตอบสนองต่อการกระตุ้นบางอย่างและการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับโรคหอบหืดที่แย่ลง
เมื่อ bronchioles แคบการปิดกั้นการไหลเวียนของอากาศและทำให้หายใจยากขึ้นคุณอาจเกิดอาการอื่น ๆ เช่น หายใจถี่หายใจ เสียงฮืด ๆ ไออาการ แน่นหน้าอก และแม้แต่ อาการหอบหืด ในบางกรณี
ทำไมฉันถึงต้องกดขี่ข่มเหงหลอดเลือด?
การลดลงของสายการบินและอาการภายหลังที่เกี่ยวข้องกับหลอดเลือดตีบหดหืดหลอดเลือดเกิดขึ้นภายในหลอดที่ช่วยให้อากาศไหลเข้าสู่ปอดเมื่อคุณหายใจเข้าและในทางกลับกัน กล้ามเนื้อเรียบรั้งหรือสั้นลงเมื่อคุณสัมผัสกับทริกเกอร์ การสัมผัสนี้ทำให้เกิดการอักเสบที่ทำให้ช่องทางเดินหายใจของปอดลดลง การรักษาโรคหอบหืดมุ่งเน้นไปที่การพัฒนาภาวะหลอดลมหดเกร็งอย่างรุนแรงหรือป้องกันการหดหู่โดยสิ้นเชิง
วิธีการป้องกันและรักษาภาวะหลอดลมหดเกร็ง
การหดตัวของหลอดอาหารและอาการที่ตามมาคือผลที่พบบ่อยและทันทีหลังถูกสัมผัสกับ โรคหอบหืด การทำความเข้าใจเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นสาเหตุที่กระบวนการเกิดขึ้นและการรักษาภาวะหดตัวของหลอดเลือดตีบเป็นหนึ่งในทักษะที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้ป่วยโรคหอบหืดเพื่อควบคุมการหอบหืดของตนเอง
วิธีแรกและที่ดีที่สุดในการรักษาภาวะหลอดลมตีบหมายถึงการหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ทั้งหมด วิธีการที่ครอบคลุมและสมบูรณ์ที่สุดในการทำเช่นนี้คือการดำเนินการแผนปฏิบัติการโรคหอบหืด แผนนี้เป็นแผนงานในการควบคุมโรคหอบหืด สรุปเป้าหมายและขั้นตอนที่คุณต้องทำเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย
ขั้นตอนแรกคือการทำความเข้าใจว่าอะไรเป็นสาเหตุให้โรคหอบหืดของคุณและเพื่อหลีกเลี่ยงสาเหตุเหล่านั้น
ขณะนี้ฟังดูง่ายไม่ใช่เรื่องง่ายเหมือนที่ฟัง หลายครั้งที่คุณต้องทำตัวเหมือนนักสืบและบันทึกอาการของคุณ เมื่อคุณดูอาการของคุณเมื่อเวลาผ่านไปภาพเกี่ยวกับสิ่งที่เป็นสาเหตุของอาการของคุณมีความชัดเจนมากขึ้น ตัวอย่างเช่นฉันเคยมีผู้ป่วยที่พัฒนาเฉพาะอาการเมื่อพวกเขาสัมผัสกับหญ้าสดตัด มันไม่ได้จนกว่าพ่อแม่ของเธอมองไปที่อาการของเธอเมื่อเวลาผ่านไปว่าพวกเขาสามารถที่จะเห็นรูปแบบ
อาหารยังสามารถส่งผลกระทบต่อการหดตัวของหลอดเลือดตีบ ปริมาณโซเดียมในเลือดสูงมีความสัมพันธ์กับการหดตัวของหลอดเลือดตีบในขณะที่น้ำมันปลาโอเมก้า 3 ในปริมาณสูงอาจลดความเสี่ยงลงได้ เช่นการดูโซเดียมของคุณและเสริมด้วยโอเมก้า 3 หรือรับมากขึ้นในอาหารธรรมชาติของคุณอาจ จำกัด อาการบางอย่าง
เครื่องช่วยหายใจ เป็น เครื่อง แรกที่ผู้ป่วยจำนวนมากจะใช้ในการรักษาอาการหอบหืดจากการหดเกร็งหลอดลม โดยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบในปอดการหดตัวของหลอดเลือดลดลงการอุดตันของการไหลของอากาศลดลงและการหายใจจะง่ายขึ้น ยาเหล่านี้ทำหน้าที่สร้างท่อที่ใหญ่ขึ้นเพื่อให้อากาศไหลผ่าน
(โดยทั่วไปหมายถึงต้องใช้เครื่องช่วยหายใจมากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์หรือจำเป็นต้องได้รับยาใหม่ตามใบสั่งแพทย์ภายในเวลาไม่ถึงหนึ่งเดือน) แพทย์ส่วนใหญ่จะสั่งให้สูดดมสเตียรอยด์
corticosteroids หรือ ICS ที่ได้รับการสูดดมเป็นยาต้านอาการอักเสบที่มีประสิทธิภาพและดีที่สุดสำหรับการป้องกันอาการหอบหืด ICS คือมาตรฐานการดูแลในปัจจุบันเมื่อคุณต้องการมากกว่าเครื่องช่วยหายใจเพื่อช่วยบรรเทาอาการหอบหืดเฉียบพลัน corticosteroids ที่สูดดมช่วยเพิ่ม การควบคุมโรคหอบหืดได้ ดีและมีประสิทธิผลมากกว่ายาอื่น ๆ
กิจกรรมและการหดเกร็งหลอดลม
ถ้าคุณมีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาหรือเพียงแค่มีไลฟ์สไตล์ที่มีชีวิตชีวาผมมีข้อเสนอแนะมากมายเมื่อพยายามหลีกเลี่ยงหรือป้องกันการหดตัวของหลอดเลือดตีบ กีฬาที่มีการออกกำลังกายสั้น ๆ (หรือการระบายอากาศต่ำนาที) เมื่อเทียบกับกีฬาความอดทนเช่นการวิ่งระยะไกลอาจทำให้ปอดง่ายขึ้น
กีฬาดังกล่าวรวมถึงสิ่งต่างๆเช่นมวยปล้ำ, วิ่ง, ฟุตบอล ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถมีส่วนร่วมในกีฬาความอดทน แต่คุณอาจมีปัญหามากขึ้นและจะต้องให้แน่ใจว่าคุณใช้ความระมัดระวังที่เหมาะสม
ฟุตบอล, บาสเกตบอลและฮอกกี้และกิจกรรมประเภทความทนทานที่คล้ายคลึงกันอาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ป่วยโรคหอบหืด เป็นสิ่งสำคัญที่คุณโค้ชและเพื่อนร่วมรู้ว่าคุณมีโรคหอบหืดและจะทำอย่างไรถ้าคุณไม่สามารถสื่อสารได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีช่วงเวลาอุ่นเครื่องเพียงพอช่วยป้องกัน อาการหอบหืดที่ออกกำลังกาย
การออกกำลังกายในสภาพอากาศหนาวเย็น โดยทั่วไปเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืด หน้ากากแลกเปลี่ยนความร้อน (ให้แน่ใจว่าคุณพูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณคิดว่าคุณอาจต้องการลองวิธีนี้เพื่อลดการสัมผัสกับสภาพอากาศหนาวเย็น) การ จำกัด ปริมาณอากาศเย็นผ่านสิ่งต่างๆเช่นผ้าพันคอการออกกำลังกายเมื่ออบอุ่นและใช้ เครื่องช่วยหายใจช่วยหายใจก่อนที่จะเสี่ยงต่อการเกิดอาการต่างๆ
> ที่มา:
> MA.Krafczyk การสำลักโดยการกระตุ้นด้วยการออกกำลังกาย: การวินิจฉัยและการจัดการ 16 มกราคม 2016
สถาบันหัวใจ, ปอดและเลือดแห่งชาติ เข้าถึง: 16 มกราคม 2016 รายงานจากผู้เชี่ยวชาญแผง 3 (EPR3): แนวทางสำหรับการวินิจฉัยและการจัดการโรคหอบหืด