กลากเป็นชื่อที่กำหนดให้กลุ่มของเงื่อนไขที่สามารถทำให้เกิดอาการคัน, สีแดงและผิวอักเสบตามที่สมาคมกลากแห่งชาติ (NEA) มีหลายประเภทรวมทั้งโรคผิวหนังผื่นผิวหนังอักเสบภูมิแพ้ผิวหนังอักเสบติดต่อกลาก dyshidrotic, กลาก nummular, โรคผิวหนัง seborrheic และโรคผิวหนังชะงักงัน
ผิวอักเสบและผิวระคายเคืองสามารถปรากฏขึ้นที่ใดก็ได้ในร่างกาย แต่ก็อาจทำให้รู้สึกอึดอัดเจ็บปวดและคันเมื่อปรากฏบนใบหน้า
ตาม American Academy of Dermatology (AAD) หมอไม่แน่ใจว่าจะเป็นสาเหตุของโรคกลาก แต่มีปัจจัยบางอย่างที่ดูเหมือนจะมีส่วนช่วยในการพัฒนาสภาพนี้ ปัจจัยเหล่านี้ ได้แก่ :
ประวัติครอบครัวของกลาก - ถ้าสมาชิกในครอบครัวมีคุณอาจมีแนวโน้มที่จะพัฒนาเป็นอย่างดี
การวินิจฉัยโรคหอบหืดหรือโรคภูมิแพ้ - หากคุณมีโรคหอบหืดหรือโรคภูมิแพ้โอกาสที่คุณจะเป็นแผลเปื่อยขึ้น
โรค autoimmune - ถ้าคุณมีปัญหา autoimmune คุณอาจมีความเสี่ยงต่อการเป็นแผลพุพองแม้ว่าบุคคลที่มีระบบภูมิคุ้มกันทำงานปกติก็สามารถมีสภาพผิวได้เช่นกัน
ตำแหน่งของคุณ - กลากเป็นที่แพร่หลายมากขึ้นในคนที่อาศัยอยู่ในซีกโลกเหนือนครหลวงหรือสถานที่ที่มีมลพิษ
อายุของคุณ - เป็นแบบปกติมากขึ้นในการดูกลากที่เด็กเล็กหรือเด็กเล็ก ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกลากบนใบหน้า เด็กหลายคนในที่สุดเจริญรุ่งเรืองสภาพ แต่กลากสามารถต่อไปสู่วัยและส่งผลกระทบต่อคนทุกเพศทุกวัย
สิ่งที่เรียก Triggers กลาก?
เกือบ 30 ล้านคนที่อาศัยอยู่กับกลากในสหรัฐอเมริกาและมันส่งผลกระทบต่อทุกคนที่แตกต่างกัน บางคนอาจพบกับอาการเพลิงไหม้เล็กน้อยเช่นอ่อนเล็กน้อยถึงปานกลางแพทช์ผิวหนังในขณะที่คนอื่น ๆ สามารถพัฒนาลุกเป็นไฟที่มีอาการคันที่รุนแรงแห้งหรือ oozing และมีเลือดออกจากพื้นที่ได้รับผลกระทบ
NEA บันทึกข้อผิดพลาดทั่วไปบางอย่างซึ่งอาจนำไปสู่การระบาดของโรคเรื้อนกวาง:
สารระคายเคืองและสารก่อภูมิแพ้ด้านสิ่งแวดล้อม - เป็นสารเคมีสารเคมีที่คุณพบในชีวิตประจำวัน พวกเขารวมถึงส่วนผสมของสบู่แชมพูและผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดน้ำผลไม้จากผักผลไม้เนื้อสัตว์น้ำหอมและกลิ่นควันบุหรี่การสัมผัสกับโลหะผ้าและสีย้อมและอื่น ๆ สารก่อภูมิแพ้ทั่วไปประกอบด้วยเชื้อราสัตว์เลี้ยงโกรธฝุ่นละอองเกสรดอกไม้
ความเครียด - จนถึงปัจจุบันนักวิจัยไม่แน่ใจว่าทำไมความเครียดสามารถทำให้เกิดกลากได้ แต่หลีกเลี่ยงความเครียดให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้อาจช่วยลดอาการลุกเป็นไฟได้
อุณหภูมิภายนอก - สำหรับคนจำนวนมากความร้อนดูเหมือนว่าจะทำให้เกิดแผลเปื่อย - ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับการทำงานหนักการอาบน้ำอุ่นหรืออากาศชื้น หรือผิวแห้งซึ่งมักเป็นผลพลอยได้จากฤดูหนาวสามารถทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นได้เช่นกัน
ความผันผวนของฮอร์โมน - ผู้หญิงโดยเฉพาะอาจมีอาการแผลพุพองที่มีการเพิ่มขึ้นและลดลงของฮอร์โมนบางชนิด
เมื่อกลากปรากฏขึ้นบนใบหน้าของคุณผิวจะกลายเป็นสีแดง, รอย, คันและเป็นสะเก็ด หากผิวของคุณขรุขระผิวอาจติดเชื้อหนาขึ้นมืดหรือมีแผลเป็น แม้ว่าจะไม่มีวิธีแก้อาการกลากบนใบหน้า (หรือกลากที่เกิดขึ้นในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย) แต่ก็มีทางเลือกมากมายในการรักษาเพื่อให้สามารถใช้ชีวิตนี้ได้ง่ายขึ้น
วิธีการจัดการกับกลากบนใบหน้า
- ใช้น้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยน - สบู่สามารถรุนแรงและแห้งบนผิวของคุณทำให้กลากแย่ลง ลองใช้น้ำยาทำความสะอาดที่ไม่ใช่สบู่อ่อน มีผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการอนุมัติจาก NEA จำนวนมาก
- ล้างหน้าและฝักบัวด้วยน้ำอุ่น - ดังที่ได้กล่าวมาแล้วน้ำอุ่นอาจทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นอาการกลากได้ในบางคน เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดแผลเปื่อยเนื่องจากความร้อนให้ล้างหน้าและฝักบัวด้วยน้ำอุ่น
- ให้ผิวชุ่มชื้น - ถ้าคุณมีอาการกลากผิวหนังของคุณมักจะอยู่ในที่แห้งดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องให้ความชุ่มชื่น มีผลิตภัณฑ์หลากหลายให้เลือกเช่นครีมโลชั่นยาขี้ผึ้งและสิ่งกีดขวางผิวเช่น เซราไมด์ มองหาผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากสีย้อมและปราศจากกลิ่นเพื่อลดโอกาสในการระคายเคือง
- ระวังดวงอาทิตย์ - ถ้าดวงอาทิตย์ทำให้เกิดเปลวไฟคุณอาจต้องสวมครีมกันแดด โดยทั่วไปผลิตภัณฑ์ที่มีสังกะสีออกไซด์หรือไททาเนียมไดออกไซด์สามารถทนต่อผิวที่บอบบางได้ง่ายขึ้นแม้ว่าข้อเสียเปรียบเพียงประการเดียวคือพวกเขาสามารถทิ้งรอยขาวได้ เมื่อคุณออกจากดวงอาทิตย์ล้างหน้าของคุณและใช้ความชุ่มชื้น; ครีมกันแดดสามารถทำให้ผิวแห้งได้
- มองหาเครื่องสำอางที่มีส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื่น - การมีแผลเปื่อยบนใบหน้าไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่สามารถสวมแต่งหน้าได้ แต่ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจะไม่ได้รับการสร้างขึ้นเท่าเทียมกับสิ่งที่คุณสามารถนำมาวางบนผิวได้ มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นเช่นกรด hyaluronic และเชียบัตเตอร์ หลีกเลี่ยงส่วนผสมเช่น parabens (กลุ่มของสารกันบูด) กรด salicylic และ glycolic น้ำหอมและ retinol
- พิจารณายาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) และยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ - หากคุณมีอาการคันและผื่นแดงคุณอาจได้รับประโยชน์จากครีม hydrocortisone ที่ปราศจากการขายเพียงร้อยละ 1 ครีมเหล่านี้มีไว้สำหรับการใช้งานในระยะสั้น แต่เนื่องจากการใช้เวลานานอาจทำให้เกิดการผอมบางของผิวได้ หากครีม OTC ไม่ทำงานคุณอาจต้องไปหาหมอเพื่อหารือเกี่ยวกับตัวเลือกอื่น ๆ เช่นยาภูมิคุ้มกันและยาทางชีวภาพ
- เรียนรู้เกี่ยวกับ phototherap y - เมื่อการรักษาไม่ประสบผลสำเร็จการบำบัดด้วยแสงอาจเป็นขั้นตอนต่อไป การบำบัดด้วยรังสีอัลตราไวโอเลตใช้อุปกรณ์เพื่อปล่อยรังสีอัลตราไวโอเลต B (เรียกว่า UVB) ลงบนผิวซึ่งช่วยลดอาการคันและอักเสบเพิ่มการผลิตวิตามินดีและช่วยเพิ่มความสามารถในการต่อสู้แบคทีเรียบนผิวของร่างกายตามธรรมชาติ NEA อธิบาย
คำจาก
เมื่อคุณอยู่กับกลากบนใบหน้าก็สามารถรู้สึกเหมือนใบหน้าของคุณจะใช้เวทีกลาง เพื่อให้อาการสามารถจัดการได้ให้กำหนดเวลาการเข้ารับการตรวจเป็นประจำกับแพทย์ผิวหนัง ความต้องการของผิวอาจแตกต่างกันไปตามการเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาลและเมื่อคุณอายุ แพทย์ของคุณสามารถให้ความรู้แก่คุณเกี่ยวกับ ยา และการบำบัดใหม่ ๆ ให้คุณเลือกในการควบคุมอาการและช่วยในการพัฒนาสูตรการดูแลผิวที่ดีที่สุดเพื่อตอบสนองความต้องการของผิวของคุณ โปรดจำไว้ว่าสิ่งที่เหมาะกับคนคนหนึ่งอาจไม่ทำงานสำหรับคนอื่น นอกจากนี้อย่ากลัวที่จะเข้าถึงการสนับสนุนอย่างใดอย่างหนึ่งทางออนไลน์หรือในคนเพื่อหาวิธีที่คนอื่นสามารถรับมือกับโรคเรื้อนกวางได้ รู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวสามารถทำสิ่งต่างๆได้ง่ายขึ้นนิดหน่อย
> แหล่งที่มา:
> สถาบันโรคผิวหนังแห่งอเมริกา กลากคืออะไร?
> มูลนิธิภูมิคุ้มกันบกพร่อง autoimmunity
> กลากสมาคมแห่งชาติ กลากคืออะไร?