การรักษาที่ดีที่สุดสำหรับกลาก
ถ้าผิวของคุณมีแพทช์ที่มีอาการคัน, แห้ง, เกล็ด, ยาก, สีแดงและ / หรืออาจพองคุณอาจมีอาการผื่นแดง กลากเป็นคำทั่วไปสำหรับการอักเสบของผิวที่ไม่มีการรักษา แต่มีการรักษาที่มีอยู่ โรคผิวหนังภูมิแพ้เป็นชนิดที่พบมากที่สุดของโรคเรื้อนกวาง
ป้องกันและจัดการกับกลาก
เหล่านี้เป็นวิธีที่สำคัญที่จะช่วยป้องกันและรับมือกับโรคเรื้อนกวาง:
- ขจัดทริกเกอร์ การหลีกเลี่ยงการเกิดอาการคันควรเป็นอันดับแรกหากคุณมีโรค ผิวหนัง ภูมิแพ้ ทริกเกอร์สิ่งแวดล้อมสามารถลดลงได้โดยการหลีกเลี่ยงผ้าขนสัตว์ไนลอนและเสื้อผ้าแข็งหรือระคายเคืองที่อาจระคายเคืองผิวของคุณและส่งเสริมการทำงานหนัก ใส่ผ้าฝ้ายที่ซักด้วยผงซักฟอกชนิดอ่อน ๆ เช่น Drift or Snow หรือใช้น้ำยาล้างจานสองครั้ง ใช้ความระมัดระวังด้วยน้ำยาปรับผ้าซึ่งอาจระคายเคืองผิวของคุณ
- ให้บ้านของคุณอยู่ในสภาพที่เหมาะสม ในฤดูร้อนการใช้เครื่องปรับอากาศช่วยป้องกันการทำงานหนักและขจัดความชื้นที่มากเกินไป ในฤดูหนาวใช้เครื่องทำให้ชื้นเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวของคุณแห้งสนิท
- หลีกเลี่ยงการถูกแดดเผาและใช้ครีมกันแดด ทราบว่าหลายยาตามใบสั่งเช่นเตียรอยด์เฉพาะที่อาจทำให้ผิวของคุณมีความไวต่อแสงแดดและทำให้เลวลงกลากของคุณ หลีกเลี่ยงการบอบช้ำผิวโดยการเล็บเล็บสั้น ๆ และทำความสะอาดมือให้สะอาดเพื่อหลีกเลี่ยงรอยขีดข่วนและการติดเชื้อบนผิวของคุณ
- ได้รับการทดสอบสำหรับโรคภูมิแพ้ หากคุณมีโรคผิวหนังภูมิแพ้อย่างมีนัยสำคัญคุณควรได้รับการประเมินสำหรับการทดสอบโรคภูมิแพ้ต่อโรคผิวหนังทั่วไปและอาการแพ้อาหารที่พบบ่อย หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้เช่นโกรธสัตว์ไรฝุ่นและแมลงสาบสามารถช่วยแก้ปัญหาโรคผิวหนังภูมิแพ้ได้ดีขึ้น การขจัดอาหาร ที่คุณเป็นโรคภูมิแพ้ก็จะช่วยเพิ่มอาการกลากได้
- ดูแลผิวพรรณให้ดี การดูแลผิวที่ดีเริ่มต้นด้วยการให้ความชุ่มชื่นและความชุ่มชื้นอย่างเพียงพอซึ่งลดอาการคันและแผลเปื่อยได้ ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวของคุณด้วยการใช้ครีมบำรุงผิวเช่น Keri, Lubriderm, Nivea, Nutraderm และ Eucerin โดยใช้วันละสองครั้ง ครีมให้ความชุ่มชื้นราคาไม่แพง ได้แก่ รูปแบบทั่วไปของ Johnson and Johnson's Baby Lotion ซึ่งเป็นครีมที่มีอยู่ในร้านค้าปลีกที่มีส่วนลด การหดตัวของพืชเช่น Crisco เป็นอีกหนึ่งความชุ่มชื่นที่ราคาไม่แพง
- หลีกเลี่ยง โลชั่น ถ้าเป็นไปได้ พวกเขามีน้ำมากเกินไปซึ่งส่งผลให้ผิวแห้ง ความแตกต่างระหว่างโลชั่นและครีมคือครีมมีความรู้สึกเยิ้มเล็กน้อยแม้จะได้รับการใช้กับผิวของคุณ หลีกเลี่ยงเจลลี่ปิโตรเลียมที่บริสุทธิ์เช่นวาสลินที่ไม่ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวเว้นเสียแต่ว่าวางบนครีมบำรุงหรือผิวชุ่มชื้น
- อาบน้ำอย่างถูกต้อง อาบน้ำจะเป็นประโยชน์ถ้าคุณทำอย่างถูกวิธีและเป็นอันตรายหากคุณไม่ทำ หลีกเลี่ยงน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นหรือห้องอาบน้ำ พยายามอาบน้ำทุกวันและแช่ในน้ำจนปลายนิ้วของคุณเริ่มริ้วรอย ทาให้ผิวแห้งโดยใช้ผ้าเช็ดตัว (แทนที่จะถู) และทาครีมให้ความชุ่มชื่นตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้าโดยมุ่งเน้นที่บริเวณที่มีปัญหาภายในสามนาทีหลังจากอาบน้ำหรืออาบน้ำในขณะที่ผิวของคุณยังชุ่มชื้น หากผิวของคุณได้รับอนุญาตให้อากาศแห้งก่อนที่จะใช้ครีมให้ความชุ่มชื่น, กลากของคุณจะเลวร้ายลง
- ลองใช้ antihistamine อาการคันของคุณอาจได้รับการควบคุมอย่างน้อยบางส่วนโดยใช้ antihistamines ที่มีฤทธิ์กัดกร่อนในเวลากลางวันเช่น Zyrtec (cetirizine), Allegra (fexofenadine) หรือ Claritin (loratadine) หรือยาระงับความรู้สึกที่ sedating เช่น Benadryl (diphenhydramine) หรือ Atarax (hydroxyzine) ในเวลากลางคืน เนื่องจากฮีสตามีนไม่ใช่สาเหตุของอาการคันจึงอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ในบางกรณี
การรักษาโรคผิวหนังภูมิแพ้
เมื่อกลากของคุณแย่ลงเนื่องจากอาการคันและรอยขีดข่วนที่ไม่มีการควบคุมยาจำเป็นต้องควบคุมปัญหานี้ ยาเฉพาะที่ใช้สำหรับทุกคน แต่ที่เลวร้ายที่สุด แผลพุพอง และรวมถึงเตียรอยด์เฉพาะที่และระดับใหม่ของยาที่เรียกว่าสารยับยั้ง calcineurin เฉพาะเช่น Elidel และ Protopic
ตัวเลือกการรักษารวมถึง:
- เตียรอยด์เฉพาะที่ ยาเหล่านี้เป็นบรรทัดแรกสำหรับการรักษาโรคผิวหนังภูมิแพ้และมีอยู่ในโลชั่นครีมขี้ผึ้งและสารละลาย (สำหรับหนังศีรษะ) ส่วนใหญ่จะเป็นยาตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น รูปแบบความเข้มข้นต่ำมีให้บริการแบบไม่ จำกัด จำนวน โดยทั่วไปยาในรูปแบบของครีมจะแข็งแรงกว่าครีมซึ่งมีความแข็งแรงมากกว่าโลชั่น เตียรอยด์เฉพาะที่ควรใช้ในความแรงต่ำสุดที่เป็นไปได้ในระยะเวลาอันสั้นที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เนื่องจากผลข้างเคียงเช่นการผอมบางของผิวการเปลี่ยนแปลงของเม็ดสีในผิวหนังและการดูดซึมเข้าสู่ร่างกายของคุณเป็นไปได้
- สารยับยั้ง calcineurin เฉพาะที่ ยาที่ใช้เป็นยาใหม่นี้Elidel®และProtopic®ได้รับการอนุมัติให้ใช้ในระยะสั้นสำหรับเด็กอายุ 2 ปีขึ้นไปที่ผิวหนังอักเสบ พวกเขาไม่ทำให้เกิดการผอมบางหรือการเปลี่ยนแปลงของเม็ดสีในผิวหนังและสามารถใช้งานได้อย่างปลอดภัยบนใบหน้าของคุณ ยาเหล่านี้สามารถช่วยลดจำนวนสเตียรอยด์เฉพาะที่จำเป็นเมื่อใช้สำหรับอาการเล็กน้อย
- ห้องอาบน้ำยาฟอกขาวที่เจือจาง หากคุณเป็นโรคผิวหนังภูมิแพ้อย่างรุนแรงแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณอาบน้ำในสารฟอกสีเจือจางสัปดาห์ละสองครั้งเพื่อช่วยในการควบคุมอาการของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณได้รับการติดเชื้อที่ผิวหนัง
- เตียรอยด์ในช่องปาก ไม่ค่อยมีหลักสูตรสเตียรอยด์ในช่องปากสั้น ๆ เพื่อควบคุมการเกิดโรคผิวหนังภูมิแพ้อย่างรุนแรง ควรใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษเนื่องจากในขณะที่กลากมักจะดีกว่าในช่องปากในช่องปากผล "การฟื้นตัว" อาจเกิดขึ้นได้เมื่ออาการของคุณแย่ลงหลังจากสเตียรอยด์หยุดทำงาน หากจำเป็นต้องใช้เตียรอยด์ในช่องปากปริมาณที่ควรจะลดลงอย่างช้าๆเพื่อลดความเสี่ยงนี้
- ยาปฏิชีวนะในช่องปากและเฉพาะที่ ในบางกรณีโรคผิวหนังภูมิแพ้ที่เลวลงอาจเป็นผลมาจากการติดเชื้อผิวหนังหรือการตั้งรกรากด้วยแบคทีเรียที่พบบ่อย Staphylococcus aureus และจำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะกับแบคทีเรียประเภทนี้ ก็มักจะปลอดภัยต่อการใช้สเตียรอยด์เฉพาะแม้ว่ากลากจะติดเชื้อ ยาปฏิชีวนะเฉพาะที่มักจะเพียงพอสำหรับการติดเชื้อท้องถิ่นของกลากขณะที่ยาปฏิชีวนะในช่องปากอาจมีความจำเป็นสำหรับการติดเชื้อที่เกี่ยวข้องกับพื้นที่ขนาดใหญ่ของผิว
> ที่มา:
> Schneider L, Tilles S, Lio P, et al. โรคผิวหนังภูมิแพ้: การปรับปรุงพารามิเตอร์ปฏิบัติ 2012 วารสารภูมิแพ้และภูมิคุ้มกันทางคลินิก กุมภาพันธ์ 2013 ;; 131 (2): 295-299.e1-27 doi: 10.1016 / j.jaci.2012.12.672