สิ่งที่ต้องทำเกี่ยวกับอาการคันจมูก

ความแออัด

สิ่งที่ทำให้เกิดความแออัดและอาการคัน

มีหลายสาเหตุที่ทำให้จมูกอุดอู้ (เรียกอีกอย่างว่าความแออัด) แต่ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่เป็นที่นิยมจมูกไม่อุดตันจากเมือก อาการคัดจมูกเกิดขึ้นเนื่องจากเนื้อเยื่อจมูกอักเสบ บ่อยครั้งนี้เกิดจาก ไวรัสเย็นทั่วไป หรือโรคภูมิแพ้หลายประเภท นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนระหว่างตั้งครรภ์หรือแม้กระทั่งการกระตุ้นด้วยการออกกำลังกาย

เนื่องจากเด็กทารกไม่ทราบว่าจะหายใจออกจากปากได้อย่างไรอาการคัดจมูกอาจเป็นเรื่องร้ายแรงสำหรับพวกเขา แต่สำหรับคนที่เหลือของเรามักเป็นเพียงความรำคาญที่สามารถแทรกแซงกิจกรรมประจำวันของเราได้

บางครั้งเด็ก ๆ ก็ใส่จมูกของตัวเองขึ้นซึ่งอาจทำให้ติดขัดและก่อให้เกิดความแออัดและอาการที่คล้ายกันหรือเกี่ยวข้องกันสิ่งนี้เรียกว่า วัตถุแปลกปลอมที่จมูก เด็ก ๆ ก็จะได้รับจมูกอุดอู้จาก adenoids ขยายซึ่งบางครั้งต้องมีการผ่าตัดเอา ในผู้ใหญ่ความผิดปกติของโครงสร้างเช่น กะบังเบี่ยงเบน หรือ turbinates ที่ขยายตัวอาจทำให้เกิดอาการคล้ายแออัดได้ ปัญหาโครงสร้างสามารถสืบทอดหรือเป็นผลมาจากปัญหาเรื้อรังเช่นโรคภูมิแพ้หรือไซนัสอักเสบหรือแม้กระทั่งเป็นผลของการบาดเจ็บ

ยาสำหรับความแออัดและอาการคัน

ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่ทำงานเพื่อหดหลอดเลือดภายในจมูกจะมีประสิทธิภาพ ผู้ที่ใช้ยาขับปัสสาวะเช่น Afrin (oxymetazoline) มักใช้

ไม่ควรใช้แอฟรินเป็นเวลานานกว่า 3 วันเพื่อหลีกเลี่ยงสภาพที่เรียกว่า แออัด ( rebound congestion) (การพ่นยาจมูก) ยากล่อมประสาทจมูกที่ใช้กันทั่วไปในระยะยาว (สำหรับโรคไซนัสอักเสบเรื้อรังหรือโรคภูมิแพ้) ได้แก่ Flonase หรือ Nasonex

ยาบางชนิดทำงานได้ดีขึ้นสำหรับอาการแอสไพรินที่เกิดจากภูมิแพ้มากกว่าความแออัดที่เกิดจากความหนาวเย็น

เหล่านี้รวมถึง Allegra, Claritin, Zyrtec หรือ Benadryl ยาเหล่านี้เรียกว่า antihistamines เนื่องจากสารเคมีดังกล่าวถูกปล่อยออกมาเพื่อตอบสนองต่ออาการแพ้เรียกว่าฮีสตามีน

ยาที่มียาที่เรียกว่า pseudoephedrine (Sudafed) มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการคัดจมูก (อย่างไรก็ตามตามที่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาประเทศสหรัฐอเมริกาไม่แนะนำให้ใช้ยาแก้ไอและเย็นสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี) ไม่ควรใช้ Pseudoephedrine นานเกิน 3 วันเพราะอาจทำให้เกิดอาการแออัดได้ แต่คุณต้องสอบถามจากเภสัชกรของคุณเนื่องจากการขายยานี้มีการติดตามโดยรัฐบาล

Phenylephrine เป็นยาแก้ผิดปากที่พบในปัจจุบันโดยใช้ยาแก้ไอและยาแก้หวัดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์มากที่สุด มีความปลอดภัยสำหรับบุคคลหลาย ๆ คนที่ใช้ แต่การวิจัยเพื่อประสิทธิผลของการทำงานก็มีผลลัพธ์ที่หลากหลาย การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าไม่ควรมีประสิทธิภาพในการรักษาความแออัด

คุณควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรของคุณและแจ้งให้ทราบเกี่ยวกับยาอื่น ๆ ที่คุณกำลังใช้อยู่อาการแพ้ต่างๆที่คุณทราบเงื่อนไขทางสุขภาพที่สำคัญและไม่ว่าคุณจะตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรก่อนที่จะเริ่มใช้ยาใหม่ใด ๆ แม้ว่าจะมีการขายยาเกินขนาด -เคาน์เตอร์.

ปฏิบัติตามคำแนะนำที่ให้มาพร้อมกับยาอย่างระมัดระวัง ปรึกษากุมารแพทย์ของคุณก่อนที่จะให้ยาใหม่ ๆ แก่ทารกหรือเด็ก

การรักษาความแออัดและอาการแพ้โดยไม่ใช้ยา

นอกจากนี้ในขณะที่ยาเหล่านี้สามารถปรับปรุงความสะดวกสบายที่พวกเขาทำมีผลข้างเคียงดังนั้นนี่คือบางสิ่งอื่น ๆ ที่คุณสามารถลองก่อนที่จะใช้ยา:

• ยกศีรษะให้สูงขึ้น
• ดื่มน้ำมาก ๆ
• ใช้เครื่องทำให้หมอกเย็น
• ใช้สเปรย์น้ำเกลือที่ปราศจากเคาน์เตอร์
• ลองหม้อ neti
• ใช้เมนทอลครีมบนหน้าอกของคุณ (ไม่แนะนำสำหรับเด็กเล็กหรือทารก)
• ใช้แผ่นกาวที่ขายตามเคาน์เตอร์เพื่อช่วยให้รูจมูกของคุณเปิดขึ้น

• ดูดไอที่มีเมนทอลอยู่ในนั้น
• สำหรับทารกเข็มฉีดยาหลอดสามารถช่วยขจัดสารคัดหลั่งได้

ส่วนใหญ่ความแออัดจะชัดเจนขึ้นในสัปดาห์หรือดังนั้น คุณควรพบแพทย์ แต่ถ้า: คุณมีไข้สูงอาการของคุณจะนานกว่าสองสามสัปดาห์ทางเดินจมูกของคุณจะถูกบล็อกอย่างสมบูรณ์หากผิวหรือริมฝีปากของคุณมีสีฟ้า (สภาพที่เรียกว่าโรคเขียว) หรือหาก อัตราการหายใจของคุณจะเร็วมากคุณหายใจไม่ออกหรือหายใจลำบาก

_{แหล่งที่มา:}

_{Medline Plus คัดจมูก. เข้าถึง: 12 พฤศจิกายน 2009 จาก http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003049.htm}

_{ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมรี่แลนด์ ความแออัดของจมูก - ภาพรวม เข้าถึง: 12 พฤศจิกายน 2009 จาก http://www.umm.edu/ency/article/003049.htm}