ไม่ว่าเด็กของคุณจะเคี้ยวหมากฝรั่งเพื่อรสชาติอร่อยที่อร่อยหรือวัยรุ่นของคุณ chews มันเพื่อบรรเทาความเครียดหรือหน้ากากลมหายใจเช้าที่ไม่ดีคุณอาจไม่ได้พิจารณานี้เป็นนิสัยร่วมกันเป็นตัวกระตุ้นที่มีศักยภาพสำหรับอาการปวดหัวอันล้ำค่าของคุณ
แต่ก่อนที่คุณจะคว้าลูกหรือเด็กวัยรุ่นที่ห่อตัวหมากฝรั่งคุณอาจต้องการแนะนำมิ้นท์หรือทางเลือกอื่นสำหรับฟันหวานของพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขามีแนวโน้มที่จะปวดหัว
ไม่เคี้ยวหมากฝรั่งสาเหตุอาการปวดหัวในเด็ก?
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการเคี้ยวหมากฝรั่งเป็นตัว กระตุ้นอาการปวดหัวที่ อาจเกิดขึ้นสำหรับเด็กและวัยรุ่น ข่าวดีก็คือการหยุดมันอาจหยุดอาการปวดหัว ในการศึกษาเกี่ยวกับ ประสาทวิทยาเด็กจำนวน 19 คนจาก 30 คนอายุระหว่าง 6 ถึง 19 ปีมีอาการปวดศีรษะเป็นอาการปวดศีรษะเรื้อรังเป็นส่วนใหญ่เมื่อพวกเขาเลิกเคี้ยวหมากฝรั่งซึ่งเป็นสาเหตุของ อาการปวดหัวเรื้อรัง เด็ก 7 ใน 30 คนมีอาการปวดศีรษะเรื้อรังดีขึ้น
ทำไม Gum Chewing ทำให้เกิดอาการปวดหัว ?
มากกว่าจะเป็นไปได้ว่าการเคี้ยวหมากฝรั่งถือเป็นภาระใน ข้อต่อตาแดงหรือ TMJ ทำให้เกิดอาการปวดหัว TMJ ช่วยให้กรามของคุณเคลื่อนไหวได้อย่างถูกต้องเพื่อให้คุณเคี้ยวกลืนและพูดได้ กล้ามเนื้อและแคปซูลร่วมที่ล้อมรอบ TMJ มีเส้นประสาทซึ่งเป็นแหล่งที่มาของความเจ็บปวดที่เกี่ยวกับ TMJ
ทฤษฎีอื่น ๆ ของการเคี้ยวหมากฝรั่งอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวรวมถึง:
- การสัมผัสกับสารให้ความหวานเทียมแอสปาร์เทนในการเคี้ยวหมากฝรั่ง
- ความเครียดทางอารมณ์
นิสัยอื่น ๆ ที่อาจมีผลต่อ TMJ คืออะไร?
นิสัยอื่นที่คล้ายคลึงกับการเคี้ยวหมากฝรั่งอาจทำให้เกิด อาการที่เกี่ยวข้องกับ TMJ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าทำมานานกว่า 3 ชั่วโมงต่อวัน ซึ่งรวมถึง:
- เล็บกัด
- การพิงคางของคุณบนมือ
- เคี้ยวน้ำแข็ง
- การขัดฟัน
- กัดเมื่อปากกาหรือวัตถุอื่น ๆ
- กัดริมฝีปาก
ดังนั้นหากการเคี้ยวหมากฝรั่งเป็นตัวกระตุ้นอาการปวดหัวของบุตรหลานของคุณสิ่งเหล่านี้อาจเป็นไปได้เช่นกัน
นอกจากอาการปวดหัวแล้วอาการอื่น ๆ ของอาการปวดที่เกี่ยวกับ TMJ มีอะไรบ้าง?
หาก TMJ ของเด็กเกิดการอักเสบหรือกล้ามเนื้อรอบ TMJ มีอาการกระตุกจากการเคี้ยวหมากฝรั่งเธออาจมีอาการเหล่านี้นอกเหนือจากอาการปวดหัว:
- อาการปวดขากรรไกร
- ช่วงการเคลื่อนไหวที่ จำกัด ของกราม
- อาการปวดคอหรือตึง
- คลิกที่เสียงเมื่อได้ยินเสียงร่วมกัน / กราม
- ความยากลำบากในการเปิดปากของคุณ
คำแนะนำจาก American Academy of Pediatrics
เช่นเดียวกับกันหากบุตรของคุณไม่เคี้ยวหมากฝรั่งโปรดตรวจสอบว่าอายุที่เหมาะสมและไม่ได้กลืนกิน American Academy of Pediatrics (AAP) แนะนำว่า "หมากฝรั่งไม่ควรให้แก่เด็กที่ยังเด็กเกินไปที่จะเข้าใจว่าพวกเขาไม่ควรกลืน" ("การเคี้ยวหมากฝรั่ง") การกลืนกินของเหงือกซ้ำอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงปวดท้อง, แผลในปากและฟันและปัญหากราม
นำข้อความจากหน้าแรก
การรักษาไดอารี่สำหรับเด็กอาจเป็นประโยชน์ในการทำความเข้าใจว่าเหงือกกำลังทำให้เกิดอาการปวดหัวหรือไม่และเหตุใดเด็กจึงเคี้ยวหมากฝรั่ง - เกี่ยวกับความเครียดความเบื่อหรือความหิว? ถ้าลูกของคุณเป็นวัยรุ่นเธออาจจะสามารถเก็บไดอารี่ของตัวเองได้
หากคุณสงสัยว่าเคี้ยวหมากฝรั่งมีบทบาทในอาการปวดหัวของบุตรคุณคุณอาจต้องการพิจารณาให้กำลังใจเลิกนิสัยเพื่อดูว่า อาการ นี้หยุดชะงักหรือ ทำให้ปวดศีรษะดีขึ้น หรือไม่ การพูดคุยกับกุมารแพทย์หรือนักประสาทวิทยาของเด็กอาจเป็นความคิดที่ดีหากคุณสงสัยว่าตัวกระตุ้นนี้
แหล่งที่มา
Buescher JJ ความผิดปกติของข้อเท้าและข้อเท้า แพทย์ Am Fam 2007 15 พ.ย. 76 (10): 1477-1482
เคี้ยวหมากฝรั่ง. ใน นาทีสำหรับเด็ก: American Academy of Pediatrics เรียกใช้เมื่อวันที่ 25 พฤษภาคม 2015 จาก https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/aap-press-room-media-center/Pages/Chewing-Gum aspx # sthash.sjQZ0VdC.dpuf
Watemberg N, Matar M, Har-Gil M และ Mahajnah M. อิทธิพลของการใช้เหงือกเคี้ยวที่มากเกินไปต่อความถี่และความรุนแรงของอาการปวดหัวในวัยรุ่น Pediatr Neurol 2014 ม.ค. 50 (1): 69-72
Winocur E, Gavish A, Finkelshtein T, Halachmi M และ Gazit E. พฤติกรรมในช่องปากของเด็กวัยรุ่นและความสัมพันธ์กับอาการของความผิดปกติของ J Oral Rehabil. 2001 กรกฎาคม 28 (7): 624-9
Winocur, E, Littner, D, Adams, I & Gavish, A. นิสัยในช่องปากและความสัมพันธ์ของพวกเขาด้วยอาการและอาการผิดปกติของวัยรุ่นในวัยรุ่น: การเปรียบเทียบเพศ Oral Surg Oral Med Oral ปากเปล่า Oral Radiol Endod . 2006 102: 482-87
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อมูลในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้น ไม่ควรนำมาใช้แทนการดูแลส่วนบุคคลโดยแพทย์ที่ได้รับอนุญาต โปรดไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยและรักษาอาการใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับอาการหรือภาวะทางการแพทย์