คุณสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อวางแผนเดือนสุดท้ายของคุณ
ไม่มีใครอยากเผชิญกับความตาย แต่ไม่มีใครสามารถหนีได้ สิ่งที่เรา สามารถ ทำได้คือหวังว่าความตายของเราเองจะสะดวกสบายสงบและมีความหมาย การปฏิบัติตามเคล็ดลับเหล่านี้สามารถช่วยให้มั่นใจได้ว่าการเสียชีวิตของคุณจะเป็นไปตามนั้น
1 -
วางแผนล่วงหน้าและทำให้ความปรารถนาของคุณเป็นที่รู้จักการเตรียมพร้อมสำหรับการตายควรเริ่มต้นก่อนที่คุณจะได้รับการวินิจฉัยขั้ว สิ่งสำคัญคือต้องใช้เวลาในการคิดถึงเป้าหมายการตัดสินใจที่สำคัญและแชร์กับคนที่คุณรัก การดำเนินการตามคำสั่งล่วงหน้าเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรับประกันความปรารถนาในช่วงชีวิต
2 -
วางแผนงานศพของคุณเองนี่เป็นขั้นตอนอื่นที่ไม่ต้องรอจนกว่าคุณจะได้รับการวินิจฉัยจากเทอร์มินัล การวางแผนงานศพของคุณเองช่วยให้คุณได้รับสิ่งที่ต้องการสำหรับราคาที่คุณต้องการจ่าย งานศพหรือการเฉลิมฉลองความทรงจำของคุณจะสะท้อนบุคลิกของคุณและจะเป็นงานที่น่าจดจำอย่างแท้จริง การวางแผนล่วงหน้าจะช่วยให้คนที่คุณรักไม่ต้องวางแผนอะไรบางอย่างที่มีความหมายท่ามกลางความเศร้าโศกซึ่งเป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่จะทิ้งไว้
3 -
ปล่อยให้ตัวเองเสียใจเมื่อบุคคลได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติก็เป็นเรื่องปกติที่จะมีอารมณ์และการตอบสนองที่หลากหลาย กลไกการเผชิญปัญหาเช่นการปฏิเสธและความโกรธอาจเข้ามาเกี่ยวข้องกับความเศร้าโศกและอารมณ์ความรู้สึกของคนที่เขารัก
4 -
ทบทวนชีวิตของคุณหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณจะทำในขณะที่คุณเตรียมความพร้อมสำหรับความตายคือการตรวจสอบชีวิตของคุณ นี่คือขั้นตอนที่คนส่วนใหญ่พูดถึงเมื่อพูดถึงความเสียใจความสำเร็จความหวังและความฝัน การทบทวนชีวิตเป็นวิธีที่จะนำการปิดสู่บุคคลที่กำลังจะตาย นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นมรดกของชีวิตให้กับบุคคลที่กำลังจะตาย
ไม่ว่าคุณจะตัดสินใจที่จะทำการทบทวนชีวิตภายในหรือบันทึกเรื่องราวชีวิตของคุณสำหรับคนที่คุณรักการทบทวนชีวิตของคุณเป็นขั้นตอนที่สำคัญในการเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับความตาย
5 -
ทำความคุ้นเคยกับอาการหมดอายุของชีวิตคุณรู้ไหมว่าถึง 70% ของผู้ที่หอบหายใจเข้าใกล้ถึงจุดสิ้นสุดของชีวิต? อาการอื่น ๆ เช่นอาการปวดและท้องผูกเป็นเรื่องปกติ ควรทำความคุ้นเคยกับอาการที่พบมากที่สุดในตอนท้ายของชีวิตเพื่อให้คุณสามารถจดจำอาการเหล่านี้ได้หากพวกเขาเกิดขึ้นและเริ่มการรักษา หลายอาการที่เกิดขึ้นเมื่อหมดอายุการใช้ชีวิตสามารถรักษาได้ที่บ้านและมีขั้นตอนที่คุณสามารถดำเนินการเพื่อให้แน่ใจว่าคุณสบายใจ
6 -
รู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นจากกระบวนการตายมีกระบวนการทางธรรมชาติที่เกิดขึ้นในขณะที่บุคคลใกล้ตายและในขณะที่แต่ละคนมีความเป็นเอกลักษณ์กระบวนการที่กำลังจะตายเกือบจะเป็นสากล หลายคนพบว่าเป็นประโยชน์ที่จะรู้ว่าสิ่งที่คาดหวังในระหว่างขั้นตอนการตายโดยทั่วไป คู่มือนี้จะเตรียมความพร้อมให้คุณสำหรับสิ่งที่อยู่ข้างหน้าในการเดินทางของคุณไปสู่ความตาย