พูดคุยกับลูกชายของคุณเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพของผู้ชาย

นอกเหนือจากนกและผึ้ง

บรรพบุรุษที่สนใจ: พ่อของคุณพูดคุยกับคุณอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับปัญหาด้านสุขภาพหรือไม่? ขึ้นอยู่กับอายุของคุณคำตอบคืออาจไม่มี แต่มีสัญญาณที่กำลังจะเปลี่ยน

การสำรวจแห่งชาติพบว่าร้อยละ 62 ของพ่อกับลูกชายต้องการให้พ่อของตัวเองได้รับการเตรียมพร้อมสำหรับหัวข้อสุขภาพมากขึ้น เป็นผลให้ร้อยละ 43 ของบิดาที่มีครอบครัวไม่ได้พูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับสุขภาพของพวกเขาบอกว่าพวกเขาต้องการที่จะทำลายรูปแบบ

เหตุผลในการหลีกเลี่ยงการอภิปรายเหล่านี้จะใช้ขอบเขตตั้งแต่ดั้งเดิมจนถึงความอับอาย บางคนบอกว่าพวกเขาไม่ทราบว่าจะพูดคุยกับลูก ๆ ของพวกเขาอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพเพราะพ่อของพวกเขาไม่เคยพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้

บางคนรู้สึกอายหรือพูดว่าไม่สามารถหาคำได้ คนอื่นกลัวลูกชายของพวกเขาจะไม่ต้องการพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือพวกเขาไม่สามารถหาเวลาที่เหมาะสมในการหยิบยกประเด็น

ในฐานะแพทย์ที่ให้ความสำคัญกับสุขภาพของผู้ชายผมขอแนะนำให้คุณพูดคุยกับลูกชายของคุณ คุณอาจพบว่าการพูดคุยอึดอัด คุณอาจพบว่าพวกเขาอึดอัด แต่ให้ระลึกไว้เสมอว่านี่เป็นเรื่องเกี่ยวกับตัวคุณน้อยกว่าเรื่องลูกของคุณ

การสื่อสารกำลังปรับปรุงให้ดีขึ้นบ้าง

Cleveland Clinic ได้ทำการสำรวจ "MENtion It" ในเพศชายมากกว่า 500 คนที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไปที่อาศัยอยู่ในทวีปอเมริกาเหนือการสำรวจครั้งนี้ได้รับการถ่วงน้ำหนักเพื่อเป็นตัวแทนในระดับประเทศเกี่ยวกับภูมิภาคอายุและเชื้อชาติ / ชาติพันธุ์

ผู้เข้าร่วมทั้งหมดเป็นบิดาหรือบิดากับเด็กผู้ชายและมีพ่อหรือพ่อโตขึ้น

ประมาณร้อยละ 70 ของพ่อกล่าวว่าครอบครัวของพวกเขาพูดอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพและความห่วงใยแม้ว่าพวกเขาจะเป็นเด็ก ประมาณสองในสาม (62 เปอร์เซ็นต์) ของผู้ตอบแบบสอบถามที่เหลืออยากบรรพบุรุษของพวกเขามี

และประมาณ 47 เปอร์เซ็นต์กล่าวว่าพวกเขาไม่ทราบประวัติสุขภาพของครอบครัวจนกว่าพวกเขาจะไปพบแพทย์เป็นผู้ใหญ่

พ่อและลูกชายของวันนี้แสดงความเข้าใจเกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญในการพูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อที่เกี่ยวกับสุขภาพ

• เกือบร้อยละ 80 ได้รับการตรวจร่างกายในช่วง 2-3 เดือนที่ผ่านมาหรือในปีที่ผ่านมา
• หกสิบสองเปอร์เซ็นต์ขอแนะนำให้ ไปหาหมอเพื่อตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ
• ประมาณครึ่งหนึ่ง (ร้อยละ 52) ให้คำแนะนำแก่บิดาและลูกชายคนอื่น ๆ เพื่อหาข้อมูลเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ของครอบครัวให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และ (50 เปอร์เซ็นต์) บอกเด็กเกี่ยวกับเรื่องนี้
• ร้อยละสี่สิบเก้าให้คำแนะนำเกี่ยวกับการจัดการสุขภาพก่อนการเจ็บป่วยหรือจำเป็นต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ (คำแนะนำนี้ถูกต้อง!)

ความเงียบไม่เท่ากัน

อุปสรรคสำคัญในการอภิปรายด้านสุขภาพน่าจะเป็นการไม่เต็มใจที่จะปรึกษาเรื่องความห่วงใยสุขภาพส่วนบุคคลเพราะกลัวว่าจะทำให้เกิดความกังวลที่ไม่จำเป็นของครอบครัวโดยถูกกล่าวหาว่าเป็นตัวเลือกส่วนบุคคลที่อาจมีส่วนทำให้เกิดปัญหาด้านสุขภาพหรือดูเหมือนอ่อนแอ คุณอาจภูมิใจที่อดทน แต่ไม่สามารถนำอาการไปพบแพทย์ได้ทำให้คุณและครอบครัวของคุณเสี่ยง

ฉันมีผู้ป่วยที่มีเลือดในปัสสาวะเป็นเวลาสองปีก่อนที่พวกเขาพบแพทย์ เลือดในปัสสาวะเป็นสัญญาณของ มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ ซึ่งมักรักษาได้เมื่อวินิจฉัยก่อน

เมื่อเวลาผ่านไปสองสามปีที่ผ่านมาโรคได้กลายเป็นก้าวร้าวหรือไม่สามารถรักษาได้

ถ้าคุณเงียบไปเพราะคุณรู้สึกอึดอัดใจที่จะพูดคำบางคำฉันสามารถพูดได้ เมื่อฉันเริ่มการฝึกอบรมทางการแพทย์ของฉันฉันพบว่ามันอึดอัดมากที่จะพูดคำว่า "อวัยวะเพศ" และ "ถุงอัณฑะ" ไม่มีเหตุผลใด ๆ ที่ทำให้เกิดอาการไม่สบายนี้ มันเป็นเพียงข้อห้ามทางสังคมที่จะหยุดคุณ ฉันรับประกันได้บ่อยกว่าที่คุณพูดคำเหล่านี้ได้ง่ายขึ้นได้รับ

อันตรายจากการไม่รู้จัก

การป้องกันโรคมะเร็งเป็นเหตุผลหลักที่จำเป็นต้องรู้ประวัติทางการแพทย์ของครอบครัวและผ่านไป บ่อยครั้งมากเมื่อฉันถามผู้ป่วยเกี่ยวกับประวัติครอบครัวของพวกเขาเกี่ยวกับ โรคมะเร็งต่อมลูกหมาก หรือโรคที่พวกเขากังวลเกี่ยวกับพวกเขากล่าวว่า "พ่อของฉันมีบางสิ่งบางอย่าง แต่ฉันไม่ทราบว่ามันคืออะไร"

เกี่ยวกับประสบการณ์ของคุณเองกับปัญหาทางการแพทย์อาจช่วยปกป้องชีวิตลูกชายของคุณได้ มะเร็งหลายชนิดรวมถึงมะเร็งต่อมลูกหมากและมะเร็งลำไส้ใหญ่มีความผิดปกติทางพันธุกรรม หากคุณหรือสมาชิกในครอบครัวที่ใกล้เคียงมีมะเร็งต่อมลูกหมากก่อนอายุ 50 ปีบุตรชายของคุณควรเริ่มการฉายเป็นประจำในช่วงอายุ 40 ปี เนื่องจากชาวแอฟริกันอเมริกันมีความเสี่ยงต่อมะเร็งต่อมลูกหมากมากยิ่งขึ้นเราจึงอาจแนะนำให้ใช้การตรวจคัดกรองก่อนหน้านี้ได้หากมีประวัติครอบครัวเกิดขึ้น

การสอนบุตรหลานของคุณว่าจะทำแบบทดสอบตัวเองเป็นอัณฑะเป็นสิ่งสำคัญด้วยเหตุผลเดียวกัน มะเร็งลูกอัณฑะเริ่มมีผลต่อชายหนุ่มที่มีอายุประมาณ 15 ปีและมีอัตราการรักษา 98 เปอร์เซ็นต์เมื่อติดเชื้อและรักษาในช่วงต้น

มูลค่ากองกำลังแพทย์

การสำรวจแสดงให้เห็นว่าพ่อหนุ่มหลายคนที่มีบุตรรู้สึกสบายใจมากขึ้นในการพูดคุยเกี่ยวกับประวัติสุขภาพครอบครัวกับแม่มากกว่าที่พ่อของพวกเขา ผู้ชายทุกเพศทุกวัยที่ได้รับการสำรวจชอบที่จะพูดเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพบางอย่างกับรูปพ่อมากกว่ากับพ่อทางชีวภาพของพวกเขา ทุกอย่างดีและดี แต่พวกเขายังต้องการแพทย์ส่วนบุคคล

ชายหนุ่มทุกคนควรพัฒนาความสัมพันธ์กับแพทย์ดูแลหลักซึ่งจะทำหน้าที่เป็นกองหลังของทีมแพทย์หากปัญหาทางการแพทย์เกิดขึ้น แพทย์คนนี้จะคอยดูแลปัญหาทางการแพทย์ทุกประเภทไม่ใช่เฉพาะผู้ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของผู้ชายเท่านั้นและมั่นใจว่าลูกชายของคุณได้รับการตรวจคัดกรองอย่างเหมาะสมในเวลาที่เหมาะสม

หลังจากการตรวจสุขภาพที่ดีครั้งแรกบุตรของคุณอาจไม่จำเป็นต้องพบแพทย์อีกครั้งเป็นเวลาหลายปี ความจริงก็คือคุณไม่เคยรู้เมื่อคุณจะมีปัญหาทางการแพทย์ เมื่อพืชหนึ่งขึ้นคุณไม่ควร scrambling เพื่อขอความช่วยเหลือ

หากคุณมีความสัมพันธ์กับแพทย์ดูแลหลักคุณสามารถโทรหาเมื่อมีปัญหาและถามว่าคุณควรทำอะไรต่อไป แพทย์จะพบคุณหรือนัดหมายให้คุณ ไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ หรือผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสมอื่น ๆ

ทำลายความเงียบ

ถ้าคุณอยู่ในหมู่คนที่ไม่กลัวที่จะพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพกับครอบครัวของคุณไชโยกับคุณ! หากคุณพร้อมที่จะเริ่มต้นพูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพและความกังวลต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณควรพูดถึง:

• เมื่ออธิบายถึงการมีเพศสัมพันธ์หารือถึงความเสี่ยงของ โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ พร้อมกับคำอธิบายว่าหญิงตั้งครรภ์ได้อย่างไร
• แสดงให้พวกเขาเห็นวิธีการทำแบบทดสอบตัวเองในห้องอาบน้ำฝักบัว บอกพวกเขาว่าควรทำทุกเดือนและบอกให้พวกเขาแจ้งให้คุณทราบหากรู้สึกว่ามีก้อนหรือกระแทก
• พูดคุยเกี่ยวกับปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศและอาจเป็นอาการของโรคหัวใจและหลอดเลือดเมื่อโตขึ้น
• บอกให้พวกเขาไปหาหมอทันทีหากมีสัญญาณหรืออาการของปัญหาทางการแพทย์ใด ๆ และความเงียบไม่ได้เป็นสัญญาณของความแรง
• บอกให้ครอบครัวและประวัติส่วนตัวของคุณเกี่ยวกับปัญหาทางการแพทย์ ถ้าคุณไม่รู้จักเหล่านี้ขอให้พ่อหรือญาติพี่น้องคนอื่น ๆ บอกคุณในสิ่งที่พวกเขารู้

พ่อที่พูดคุยกับลูกชายเกี่ยวกับสุขภาพของตนเองหรือวางแผนที่จะทำเช่นนั้นบอกว่าอายุ 11 ถึง 12 เป็นเวลาที่เหมาะสำหรับการเริ่มต้น ถ้าคุณเลือกที่จะรอจนกว่าเด็กจะเป็นผู้ใหญ่เขียนประวัติทางการแพทย์ส่วนบุคคลและครอบครัวของคุณและปล่อยไว้ในที่ปลอดภัยในกรณีที่คุณล่วงลับไปก่อนเวลาอันควร

ทำงานของคุณ

ถ้าคุณกำลังทำงานในฐานะพ่อคุณจะมีบทสนทนาที่ไม่สะดวกกับเด็ก ๆ เมื่อโตขึ้น การพูดถึงเรื่องสุขภาพก็เหมือนกับการพูดถึงความรับผิดชอบทางการเงินการเป็นคู่สมรสหรือบิดามารดาที่ดีหรืออธิบายว่าความตายเป็นเรื่องเกี่ยวกับอะไร คุณต้องขุดลึกเพื่อหาคำเพื่อหารือเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้ แน่นอนว่าการพูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับกีฬาสภาพอากาศหรือที่ทำงานเป็นเรื่องสนุกมากขึ้น แต่ในท้ายที่สุดสุขภาพและความสำคัญของคุณเป็นสิ่งสำคัญมากขึ้น

> ที่มา:

> การสำรวจ MENtion, Cleveland Clinic, 2017