หลายคนไปพบหมอตากับคำร้องเรียนทั่วไป: "ฉันรู้สึกเหมือนทรายอยู่ในสายตาของฉันเมื่อฉันตื่นขึ้นมาในตอนเช้า" พวกเขาบ่นว่า ตา ของพวกเขา เจ็บ คันไหม้หรือรู้สึกเป็นทรายราวกับชิ้นส่วนเล็ก ๆ ของทรายหรืออนุภาคติดค้างอยู่ในดวงตาของพวกเขา พวกเขายังบ่นว่ามีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการเปิดตาของพวกเขาและดูเหมือนจะมีความอ่อนไหวต่อแสง
เมื่อถึงเวลาที่พวกเขาไปพบแพทย์ตาพวกเขาได้สั่งซื้อ ยาลดตา หลายแบบหลายแบบที่พยายามหาสิ่งผ่อนคลาย ถึงแม้ว่าบางครั้งหยดจะให้ความโล่งอกในระยะสั้น แต่บ่อยครั้งที่หยดเพียงหยดหรือเผาเล็กน้อยและไม่ช่วยอะไรมากนัก (และหากพวกเขาช่วยกันวงจรก็ดูเหมือนจะเริ่มต้นใหม่อีกครั้งในเช้าวันรุ่งขึ้น)
ถ้าคุณรู้สึกว่าดวงตาของคุณสกปรกและหงุดหงิดคุณอาจประสบกับสภาพที่เฉพาะเจาะจง เงื่อนไขต่อไปนี้อาจทำให้เกิดความรู้สึกหดหู่ในดวงตาของคุณ
โรคตาแห้ง
โรคตาแห้ง เป็นสาเหตุที่พบมากที่สุดของความรู้สึกขุ่นเคืองในสายตาของคุณ โรคตาแห้งมักจะทำให้เกิดความรู้สึกทรายทรายในตอนเช้าซึ่งมักจะเลวร้ายลงตลอดทั้งวัน ตาแห้งของความรุนแรงที่แตกต่างกันอาจทำให้เกิดอาการไม่สบายและเกิดอาการระคายเคือง
ถ้าตาของคุณแห้งดวงตาของคุณอาจไหม้ได้มากกว่าอาการคัน วิสัยทัศน์ของคุณอาจดูเหมือนมีความผันผวนเป็นจำนวนมากและอาจใช้เวลาพอสมควรในการมีวิสัยทัศน์ที่ชัดเจนและชัดเจนในตอนเช้า
นอกจากนี้ตาของคุณไม่ได้ผลิตน้ำตามากในช่วงกลางคืนเพราะดวงตาของคุณถูกปิดและฟิล์มฉีกขาดไม่เสถียรและขาดคุณภาพและปริมาณ
แม้ว่าน้ำตาเทียมจะเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการรักษาตาแห้ง แต่สิ่งสำคัญคือประเภทและตราสินค้าของการฉีกขาดที่ใช้ตามที่แพทย์ผิวหนังกำหนด
สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์ตาเพราะบางครั้งยาหยอดตาไม่เพียงพอ คุณอาจต้องใส่เจลหรือครีมลงในดวงตาของคุณก่อนที่คุณจะไปนอนในเวลากลางคืนเพื่อการป้องกันเพิ่มเติม แพทย์ของคุณอาจแนะนำยาตามใบสั่งแพทย์หรือขั้นตอนเกี่ยวกับดวงตาเช่นการอุดฟันตรงเวลาเพื่อรักษาสภาพตาแห้งของคุณ
Nocturnal Lagophthalmos / กลางคืนกลางคืน Lagophthalmos
หากคุณบ่นทรายในดวงตาของคุณแพทย์ของคุณอาจถามคุณว่าใครเช่นคู่สมรสของคุณได้เคยบอกคุณว่าคุณนอนหลับกับตาของคุณเปิด คุณอาจคิดว่าแพทย์ของคุณถึงกับ คำา ถามนี้มากเกินไป แต่อาการ lagophthalmos ตอนกลางคืน เป็นภาวะที่พบได้บ่อยๆโดยเฉพาะในเด็ก
ในบางคนเปลือกตาไม่ปิดตลอดทางทิ้งกระจกตาที่สัมผัสกับบรรยากาศตลอดทั้งคืน เนื่องจากคุณไม่กระตือรือร้นกระพริบตาของคุณแห้งมากและการอักเสบที่เรียกว่า keratitis พัฒนา อาจทำให้ความไวแสงและความรู้สึกของทรายที่ทรายในดวงตาของคุณเมื่อตื่นขึ้นในตอนเช้า
Lagophthalmos อาจเกิดจากเงื่อนไขที่ต่างกันเล็กน้อย ในเด็กมักเป็นปัญหากายวิภาคที่โตเร็ว Lagophthalmos สามารถเกิดขึ้นได้จากการผ่าตัดเปลือกตาเครื่องสำอางที่มีความก้าวร้าวเล็กน้อยเกินไป
ผิวอาจจะยกหรือรัดกุมมากเกินไปไม่ให้พริบตาหรือใกล้ชิดในขณะนอนหลับ เงื่อนไขอื่น ๆ เช่น proptosis ที่ เกิดจากโรคตาไทรอยด์ยังสามารถทำให้เกิด lagophthalmos ผู้ที่มีอาการ lagophthalmos ยามราตรีไม่ควรกลัวที่จะเคลื่อนจากหยดตาไปหายาทาตาหนาเพื่อช่วยรักษาและลดอาการ
เกล็ดกระดี่
Blepharitis เป็นกลุ่มของเงื่อนไขที่มีผลต่อขนตาเปลือกตาและต่อมเปลือกตา แบคทีเรียที่มีอยู่บนผิวหนัง แต่บางคนเนื่องจากอายุการเปลี่ยนแปลงของผิวหรือการขาดสุขอนามัยที่ดีมีแนวโน้มที่จะสร้างแบคทีเรียนี้ขึ้นบนเปลือกตามากขึ้น
บางครั้งต่อมเปลือกตาสามารถเสียบหรือติดเชื้อทำให้เกิด ความผิดปกติของต่อม meibomian หรือ styes ตา
Blepharitis มีแนวโน้มที่จะทำให้ตาแดงและอักเสบได้ ผู้ที่มีภาวะ blepharitis อาจตื่นขึ้นในตอนเช้ากับเปลือกตาที่มีเปลือกกรรไกรมากขึ้น บางครั้งน้ำมูกแห้งสามารถหล่นลงสู่ดวงตาทำให้เกิดอาการระคายเคืองหรือความรู้สึกทราย
โรคตาแดงฟลอปปี้
โรคตาแดงฟลอปปี้ (Fop) เป็นภาวะที่ไม่ค่อยพบบ่อยนักโดยมีเปลือกตาหลวมที่เปิดออกได้ง่าย FES มักพบในผู้ที่มีน้ำหนักเกินเพศผู้วัยกลางคน คนบางคนที่มี FES ยังต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ
บางครั้งในคนที่มี FES การพลิกกลับขณะกำลังหลับหรือบังเอิญเคลื่อนไปตามหมอนสามารถพลิกเปลือกตาออกมาได้โดยไม่ได้ตั้งใจ การรักษา FES มักประกอบด้วยน้ำตาเทียมเพื่อลดการระคายเคืองและยาปฏิชีวนะถ้ามีอาการติดเชื้ออยู่ การใช้เทปหรือสายตาเพื่อป้องกันไม่ให้เปลือกตาหลับสนิทขณะนอนหลับอาจช่วยให้ดวงตาแห้งสนิท
สิ่งแวดล้อม
ความรู้สึกที่เต็มไปด้วยทรายในดวงตาของคุณอาจเกิดจากสภาพแวดล้อมที่คุณอาศัยรวมทั้งบ้านหรือที่ทำงานในแต่ละวัน ตัวอย่างเช่นบรรยากาศที่แห้งมากที่เกิดจากเครื่องปรับอากาศอย่างต่อเนื่องอาจทำให้ดวงตาของคุณหล่อลื่นน้อยลงทำให้ดวงตาของคุณรู้สึกเป็นทราย หากคุณอาศัยหรือทำงานใกล้โรงงานดวงตาของคุณอาจรู้สึกเป็นทรายเนื่องจากมีมลพิษทางอากาศสูง แพทย์ตาของคุณควรจะสามารถช่วยคุณในการหาปัจจัยทางสิ่งแวดล้อมที่อาจนำไปสู่ดวงตาแห้งและทรายของคุณ
ยา
ยาบางชนิดอาจทำให้ตาของคุณรู้สึกแห้งและทราย ถ้าคุณทานยาเป็นประจำให้พิจารณาผลที่อาจเกิดขึ้นกับดวงตาของคุณ ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และยาตามใบสั่งแพทย์บางประเภทสามารถทำให้ดวงตาแห้งและทำให้เกิดอาการตาแห้งได้ ให้หมอตาของคุณดูที่ยาปัจจุบันของคุณเพื่อหาทางเลือกสำหรับผู้ที่อาจเป็นผู้ร้าย
อายุ
แต่น่าเสียดายที่หลายคนพัฒนาความรู้สึกของ grittiness ในสายตาของพวกเขาที่พวกเขาอายุ การผลิตน้ำตามีแนวโน้มลดลงและมีประสิทธิภาพน้อยลงเมื่อโตขึ้น สตรีวัยหมดประจำเดือนมีแนวโน้มที่จะมีอาการตาแห้งพร้อมกับอาการอื่น ๆ เนื่องจากการเปลี่ยนฮอร์โมนในร่างกายของพวกเขา
คำจาก
ความรู้สึกที่มีบางอย่างในดวงตาของคุณอาจเป็นเรื่องที่น่ารำคาญมาก หากคุณตื่นขึ้นมามากกว่าหนึ่งครั้งด้วยความรู้สึกที่ทรายในดวงตาของคุณคุณควรไปพบแพทย์ตาของคุณโดยเร็วที่สุด เตรียมพร้อมที่จะตอบคำถามต่อไปนี้ที่แพทย์ของคุณอาจถาม:
- คุณนอนหลับในสายตาบ้างหรือเปล่า?
- อาการของคุณแย่ลงเมื่อตื่น?
- อาการของคุณจะดีขึ้นหรือไม่?
- คุณนอนหลับภายใต้พัดลมระบายอากาศหรือพัดลมเพดาน?
แพทย์ของคุณจะตรวจสอบดวงตาของคุณภายใต้หลอดไฟเพื่อตรวจหาสัญญาณของความแห้งกร้านหรืออาการอื่น ๆ ของการอักเสบเช่นโรคไขข้ออักเสบ เขาหรือเธอจะปลูกฝังให้เป็นรอยเปื้อนพิเศษเพื่อดูว่าตาแห้งหรืออักเสบเกิดขึ้นที่ใด ตำแหน่งของการย้อมสีจะให้คำแนะนำจากแพทย์เกี่ยวกับสาเหตุพื้นฐานของอาการเหล่านี้และกำหนดแนวทางการรักษาที่เหมาะสม
ที่มา:
ทบทวนทัศนมาตรศาสตร์ เหมือนกระดาษทรายในตอนเช้า 15 เมษายน 2012, หน้า 75-77