ความดันโลหิตสูงขั้นที่ 2 เป็นอย่างไร?

ถ้าคุณมีความดันโลหิตสูงในระยะที่ 2 คุณมีความดันโลหิตสูงปานกลางถึงรุนแรง ในกรณีส่วนใหญ่ถ้าคุณมีความดันโลหิตสูงในระยะที่ 2 แพทย์ของคุณจะต้องการเริ่มต้นใช้ยาป้องกันความดันโลหิตสูงทันที ความดันโลหิตสูงขั้นที่ 2 นอกจากนี้ยังต้องมีการตรวจวัดความดันเลือดบ่อยขึ้นและมีการเฝ้าระวังในระดับสูง

ความดันโลหิตสูงขั้นที่ 2 หรือที่เรียกว่าความดันโลหิตสูงในช่วงปลายหรือความดันโลหิตสูงอย่างรุนแรงมักพบว่ามีค่าความดันโลหิตสูงกว่า 159 มิลลิเมตรปรอทหรือค่าความดันโลหิตจ้าที่ 99 มิลลิเมตรปรอท

ถ้าคุณคิดว่าคุณมีความดันโลหิตสูงในช่วงที่ 2 ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณและหาวิธีรักษา

สองขั้นตอนของความดันโลหิตสูง

ขั้นตอนความดันโลหิตสูงของคุณโดยปกติหมายถึงความรุนแรงของการอ่านค่าความดันโลหิตของคุณ มีสองขั้นตอนคือขั้นตอนที่ 1 และขั้นที่ 2

แพทย์ของคุณจะให้ความดันโลหิตสูงขึ้นอยู่กับจำนวนความผิดปกติของร่างกายและความดันโลหิตจาง จำนวน systolic คือการวัดความดันโลหิตของคุณในขณะที่หัวใจปั๊มเลือดและเป็นตัวเลขที่ปรากฏอยู่ด้านบนของสมการ จำนวน diastolic คือการวัดความดันโลหิตขณะที่ หัวใจ ของคุณอยู่ระหว่างการเต้นและเป็นตัวเลขที่ปรากฏอยู่ด้านล่างของสมการ

ถ้าคุณมีความดันโลหิตสูงขั้นที่ 1 ความดัน systolic ของคุณจะอยู่ในช่วง 140 ถึง 159 มม. ปรอทและความดัน diastolic 90 ถึง 99 mm Hg ของคุณ ถ้าคุณมีความดันโลหิตสูงในระยะที่ 1 แพทย์ของคุณอาจกำหนดให้ยาลดความดันโลหิตหรือแนะนำยาวิถีชีวิต

การรักษาความดันโลหิตสูงขั้นที่ 2

หากคุณมีความดันโลหิตสูงในระยะที่ 2 แพทย์ของคุณอาจกำหนดให้คุณใช้ยาตัวใดตัวหนึ่งต่อไปนี้:

• ACE inhibitors. เหล่านี้ช่วยให้หลอดเลือดขยายโดยการป้องกัน angiotensin, ฮอร์โมนจากการขึ้นรูป สารยับยั้ง ACE ได้แก่ Prinival หรือ Zestril (lisinopril, Vasotec (enalapril) และ Altace (ramipril)

• Angiotensin II receptor blockers ยานี้ช่วยให้หลอดเลือดผ่อนคลายโดยการปิดกั้นการทำงานของ angiotensin และช่วยให้หลอดเลือดผ่อนคลาย Angiotensin II receptor blockers ได้แก่ Cozaar (losartan), Atacand (candesartan) และ Diovan (valsartan)
• ตัวบล็อกเบต้า ตัวบล็อก Beta ทำงานโดย การปิดกั้นเส้นประสาทและฮอร์โมนบางอย่างไปยังหัวใจและหลอดเลือดเพื่อลดความดันโลหิต ตัวบล็อกเบต้า ได้แก่ Lopressor หรือ Toprol XL (metoprolol), Tenormin (atenolol) และ Corgard (nadolol)
• ตัวบล็อกแคลเซียม ยานี้ทำงานโดยการป้องกันไม่ให้แคลเซียมเข้าสู่หัวใจและหลอดเลือด ตัวป้องกันช่องแคลเซียมประกอบด้วย Norvasc (amlodipine), Cardizem หรือ Dilacor XR (diltiazem) และ Adalat CC หรือ Procardia (nifedipine)
• สารยับยั้ง Renin ทำงานโดยชะลอการผลิต renin ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่ผลิตโดยไตของคุณซึ่งจะเพิ่มความดันโลหิต

แพทย์ของคุณอาจแนะนำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่หลากหลาย ซึ่งอาจรวมถึงการเลิกสูบบุหรี่ การรักษาน้ำหนักให้แข็งแรง การเปลี่ยนแปลงของอาหารเช่นการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยผลไม้ผักและผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ และ จำกัด เกลือ

แพทย์ของคุณอาจขอให้คุณ จำกัด ปริมาณแอลกอฮอล์ สำหรับผู้ใหญ่ส่วนใหญ่รวมทั้งผู้หญิงและผู้ชายอายุเกิน 65 ปีหมายถึงดื่มได้วันละหนึ่งครั้ง

ผู้ชายอายุต่ำกว่า 65 ปีสามารถดื่มได้ถึงสองแก้วต่อวัน

นอกจากนี้คุณควรออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน ซึ่งรวมถึงการเดินการวิ่งออกกำลังกายการฝึกความแข็งแรงโยคะหรือการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเช่นการขี่จักรยาน

> ที่มา:

> ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง) Mayo Clinic https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20373410