ละเว้นตำนานและคุณอาจสามารถป้องกันโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้
สำหรับคนจำนวนมากความคิดในการทำ colonoscopy เป็นสิ่งที่พวกเขาไม่สนใจ อย่างไรก็ตามเป็นขั้นตอนสำคัญที่สามารถตรวจจับและป้องกันโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ ในความเป็นจริงคำขวัญของมะเร็งลำไส้ใหญ่แห่งชาติตระหนักเดือน (ซึ่งตกอยู่ในเดือนมีนาคม) คือ "มะเร็งลำไส้ใหญ่เป็น Preventable, treatable และ Beatable."
ตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) มีเพียง 1 ใน 3 คนอเมริกันเท่านั้นที่ได้รับการตรวจคัดกรองลำไส้ใหญ่ที่แนะนำ
ถ้าคุณกระวนกระวายใจที่มี colonoscopy เราหวังว่าการปัดเป่าตำนานบางส่วนและการนำเสนอข้อเท็จจริงที่จะช่วยให้คุณสามารถกำหนดเวลาได้
ข้อเท็จจริงหรือนิยาย: การมี Colonoscopy สามารถป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่
ข้อเท็จจริง มะเร็งลำไส้ใหญ่หมายถึงมะเร็งของลำไส้ใหญ่หรือทวารหนักและเป็นสาเหตุอันดับที่สองของการเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งทั้งชายและหญิง อย่างไรก็ตามมะเร็งลำไส้ใหญ่เริ่มต้นจาก polyps ลำไส้ใหญ่ เหล่านี้สามารถนำเสนอได้โดยไม่ต้องมีอาการใด ๆ และสามารถค้นพบและนำออกได้อย่างง่ายดายในระหว่างการทำ colonoscopy
แม้ว่าจะมีการตรวจอื่น ๆ ที่อาจตรวจพบมะเร็งลำไส้ได้ แต่การทำ colonoscopy ถือว่าเป็นมาตรฐานทองคำ เป็นการตรวจคัดกรองเฉพาะที่สามารถตรวจหา polyps และลบออกได้ในเวลาเดียวกัน ยังดีกว่าการลบ polyps ใด ๆ ที่พบในระหว่างขั้นตอนเป็นเจ็บปวดอย่างสมบูรณ์เนื่องจากลำไส้ใหญ่ไม่ได้มีปลายประสาทแบบดั้งเดิม
ในระยะสั้นโดยปฏิบัติตามแนวทางการคัดกรองที่แนะนำสำหรับ colonoscopy มะเร็งลำไส้ใหญ่สามารถป้องกันได้
ข้อเท็จจริงหรือนวนิยาย: เฉพาะ colonoscopies หลังจากอายุ 50
นวนิยาย American College of Gastroenterology แนะนำให้ทำการตรวจคัดกรอง colonoscopy ตั้งแต่อายุ 50 ปีสำหรับผู้ที่ไม่มีปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ หรือมีประวัติครอบครัวเกี่ยวกับ polyps ก่อนเกิดมะเร็งหรือมะเร็งลำไส้ใหญ่ อย่างไรก็ตามสำหรับบุคคลที่มีประวัติครอบครัวอาจมีการแนะนำการตรวจคัดกรองในวัยเด็กและควรปรึกษากับแพทย์ของคุณ
นอกจากนี้ชาวแอฟริกันอเมริกันจะได้รับคำแนะนำให้เริ่มการตรวจคัดกรองที่อายุ 45 ปี
นอกจากนี้ยังอาจมีการตรวจ colonoscopies เพื่อประเมินผู้ที่ประสบกับอาการทางเดินอาหารที่ไม่สามารถอธิบายได้ ซึ่งรวมถึงการเปลี่ยนนิสัยในช่องท้องเช่นท้องร่วงและ / หรือท้องผูกอาการปวดท้องเรื้อรังหรือมีเลือดออกทางทวารหนัก
ข้อเท็จจริงหรือนวนิยาย: colonoscopy เป็นขั้นตอนที่ไม่สะดวก
นวนิยาย ส่วนใหญ่เราเคยได้ยินเรื่องราวหรือเรื่องตลกที่แนะนำว่า colonoscopy เป็น ประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ที่จะหวั่น ไม่น่าแปลกใจที่ความกลัวที่จะทนต่อขั้นตอนอึดอัดเป็นเหตุผลที่คนส่วนใหญ่หลีกเลี่ยงการทำ colonoscopy
อย่างไรก็ตามความจริงก็คือว่ามันเป็นเรื่องปกติที่จะใช้ยาระงับความรู้สึกและความรู้สึกสงบ มันไม่ได้เป็นเช่นเดียวกับยาชาทั่วไปที่ใช้กันทั่วไปสำหรับการผ่าตัดมากที่สุด แทนที่จะเรียกว่า "สนธยา" หรือ "จิตสำนึกที่ใส่ใจ" และทำงานได้เป็นอย่างดีเพื่อให้ผู้ป่วยนอนพักและสบายในระหว่างการสอบ ในความเป็นจริงผู้ป่วยส่วนใหญ่หลับสนิทในระหว่างขั้นตอนและตื่นขึ้นมาสงสัยว่ามีอะไรเกิดขึ้นหรือไม่
หากความกังวลเกี่ยวกับการรู้สึกอึดอัดในระหว่างการสอบถือคุณกลับให้พูดคุยกับ gastroenterologist ของคุณและถามคำถามที่คุณมี
พวกเขาเคยได้ยินทุกคนมาก่อนดังนั้นอย่ารู้สึกอับอาย
ข้อเท็จจริงหรือนวนิยาย: การมี colonoscopy รวมถึงการเตรียมลำไส้
ข้อเท็จจริง ในระหว่างการทำ colonoscopy หลอดผอมบางดวงจะถูกสอดเข้าไปในลำไส้ใหญ่เพื่อหา polyps หรือการเจริญเติบโตที่ผิดปกติอื่น ๆ แต่อย่าลืมว่าสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นในขณะที่คุณรู้สึกสงบและหลับ
อย่างไรก็ตามเพื่อให้นัก gastroenterologist ของคุณพบ polyps หรือความผิดปกติลำไส้ใหญ่จะต้องสามารถมองเห็นและล้างออกได้อย่างสมบูรณ์ คุณจะได้รับคำแนะนำในการปฏิบัติตามขั้นตอนก่อน
โดยทั่วไปคำแนะนำเหล่านี้เกี่ยวข้องกับอาหารเหลวที่ชัดเจนในวันก่อนการสอบของคุณและการเตรียมลำไส้จะต้องดำเนินการในตอนเย็น
แม้ว่าเรื่องนี้อาจไม่ได้สนุกและได้รับการเรียกว่าเป็นส่วนที่เลวร้ายที่สุดของกระบวนการทั้งหมด แต่ก็ไม่เลวอย่างที่คนส่วนใหญ่กลัว
เนื่องจากการ เตรียมลำไส้ มีความสำคัญต่อความสำเร็จของการสอบจึงเป็นเรื่องที่ต้องใช้ความพยายามอย่างมากในการวางแผนเพื่อให้กระบวนการดำเนินไปได้อย่างราบรื่น เพื่อเตรียมพร้อมที่ดีที่สุดนี่คือเคล็ดลับการอยู่รอด:
- สะสมตัวเลือกของเหลวที่ใสสะอาดให้อยู่ได้เป็นอย่างดีก่อนวันสอบของคุณ บางตัวเลือกที่ดี ได้แก่ เนื้อไก่หรือเนื้อวัวชาธรรมดาหรือกาแฟที่ปราศจากนมหรือครีมเจลาตินน้ำผลไม้น้ำผลไม้สีอ่อนหรือสีอ่อนโดยไม่มีเยื่อกระดาษน้ำ (รวมทั้งน้ำปรุงแต่งรส) และเครื่องดื่มทดแทนสำหรับกีฬาหรือเครื่องดื่มเกลือแร่ โปรดจำไว้ว่าทุกอย่างที่มีสีแดงหรือสีม่วงย้อมติดจะปิดข้อ จำกัด เช่นเดียวกับอาหารเช่นโยเกิร์ตแอปเปิ้ลหรือนมและผลิตภัณฑ์จากนม
- ช่วยหลีกเลี่ยงการเตือนอาหารที่ไม่จำเป็น ซึ่งรวมถึงสถานที่สาธารณะที่ให้บริการอาหารและการเปิดรับสื่อโดยไม่ได้ตั้งใจ กล่าวอีกนัยหนึ่งนี่ไม่ใช่วันที่ต้องเฝ้าดูเครือข่ายอาหารหรือถูกกระหน่ำด้วยโฆษณาที่ส่งเสริมร้านอาหารหรือขนมขบเคี้ยว ในทำนองเดียวกันถ้าคุณเลือกที่จะท่องเว็บโซเชียลมีเดียคุณอาจจะไม่ชื่นชมกับการอ่านสูตรอาหารหรือแผนอาหารค่ำที่คนโปรดปราน อาจเป็นประโยชน์ในการจัดให้ครอบครัวของคุณรับประทานอาหารค่ำนอกบ้านโดยไม่มีคุณ
- อ่านคำแนะนำเกี่ยวกับการเตรียมลำไส้อย่างระมัดระวังอย่างน้อยสองถึงสามวันก่อนเพื่อวางแผนตารางเวลาของวันของคุณ ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารของคุณจะจัดเตรียมการเตรียมลำไส้ที่แนะนำไว้สำหรับคุณ แต่มีอุปกรณ์เสริมพร้อมให้บริการหลายรายการ หากคุณมีข้อสงสัยหรือข้อกังวลใด ๆ เกี่ยวกับข้อมูลที่กำหนดไว้ให้ติดต่อสำนักงานแพทย์ของคุณเพื่อปรึกษาเรื่องนี้ล่วงหน้า
- ให้แน่ใจว่าได้ซื้อเตรียมลำไส้และเตรียมตัวให้พร้อมก่อนที่จะมีของเหลวใส
- เตรียมอาหารในลำไส้มาในหลายพันธุ์และรสชาติ โดยทั่วไปแล้วการเตรียมอาหารใด ๆ จะลดลงได้ง่ายหากแช่เย็นไว้ในตู้เย็นไม่กี่ชั่วโมงก่อนดื่ม
- เพื่อช่วยลดรสชาติที่ตามมาควรใช้ฟางเพื่อเตรียมอาหาร หลายคนยังคิดว่าการจิบน้ำอื่นที่ใสเช่นน้ำผลไม้หรือน้ำซุปหลังจากที่ดื่มการเตรียมอาหารเพื่อไล่ตามรสชาติแล้ว
- หากคุณรู้สึกคลื่นไส้หรือท้องเสียในระหว่างการเตรียมการอาจเป็นประโยชน์ในการพักระยะเวลา 30-40 นาทีและดื่มต่อ สะระแหน่ ยังเป็นที่รู้จักในฐานะยาแก้คลื่นไส้เพื่อให้มีลูกอมที่แข็งอยู่ในมืออาจช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้หรือความไม่สบายใจได้
- เตรียมพร้อมที่จะใช้เวลาทำรังอยู่ในห้องน้ำกับหนังสือนิตยสาร iPad มาร์ทโฟนหรือสิ่งอื่นใดที่อาจทำให้คุณเพลิดเพลิน
- ตรวจดูให้แน่ใจว่าได้เก็บไว้ในกระดาษชำระจำนวนมากและผ้าเช็ดทำความสะอาดที่แพ้ง่าย การมีครีมวาสลีนหรือผ้าผื่นผ้าอ้อมเป็นความคิดที่ดีและสามารถนำไปใช้ได้ในช่วงต้นของการเตรียมการเพื่อป้องกันการระคายเคือง
- หลังจากการเตรียมการเสร็จสิ้นการอาบน้ำอุ่นหรืออ่างอาบน้ำสามารถช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่นและผ่อนคลายเพื่อให้คุณสามารถพักผ่อนได้อย่างสบายในช่วงกลางคืน
แม้ว่าอาจไม่ใช่ความคิดของคุณในตอนเย็นที่น่าตื่นเต้นหรือสนุกสนาน แต่การเตรียมลำไส้ไม่ได้เลวร้ายเท่าที่ควร ถ้าคุณเตรียมแผนและทำตามคำแนะนำการเตรียมการทั้งหมดของคุณคุณจะปล่อยให้ลำไส้ใหญ่ของคุณสะอาด ช่วยให้ระบบทางเดินอาหารของคุณทำงานได้ดีที่สุดในระหว่างการทำ colonoscopy และจะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีที่สุด
ข้อเท็จจริงหรือนิยาย: การใช้เวลาในการมี colonoscopy ไม่สะดวกเกินไป
นวนิยาย แม้ว่าความจริงแล้วการทำ colonoscopy ในการทำ colonoscopy จะเกี่ยวข้องกับเวลาและความพยายามบางอย่างการลงทุนนี้คุ้มค่ากับความอุ่นใจที่คุณรู้ว่าคุณกำลังป้องกันโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ หลังจากเสร็จสิ้นการ colonoscopy ของคุณแล้วคุณจะตื่นขึ้นมาจากอาการระงับความรู้สึกอย่างรวดเร็วและพร้อมที่จะกลับบ้านหลังจากเวลาฟื้นตัวสั้น ๆ
เนื่องจากมีการใช้ยาเพื่อช่วยให้คุณหลับไหลผ่านการสอบจึงต้องมีการจัดเตรียมเอกสารสำหรับโปรแกรมควบคุมที่กำหนดไว้ เมื่อคุณออกจากสถานที่แล้วคุณจะได้รับอนุญาตให้กินและดื่มได้ตามปกติอีกครั้งทันทีที่รู้สึกว่าพร้อม หลายคนพบว่าการระงับประสาททำให้พวกเขารู้สึกผ่อนคลายเป็นเวลาหลายชั่วโมงซึ่งเหมาะสำหรับการเพลิดเพลินกับช่วงเวลาที่เงียบสงบหรือดื่มด่ำในช่วงงีบหลับ
ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารของคุณจะอัปเดตคุณเกี่ยวกับข้อค้นพบรวมทั้งคำแนะนำต่อไปสำหรับการตรวจคัดกรองครั้งถัดไป
คำจาก
แม้ว่า colonoscopy อาจไม่อยู่ที่ด้านบนของรายการสิ่งที่ต้องทำ แต่ก็ควรเพิ่มความสำคัญของคุณลงไปด้วย เป็นขั้นตอนง่ายๆที่สามารถป้องกันโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่และจะคุ้มค่าเวลาและความพยายามของคุณ หากไม่มีอะไรให้ความอุ่นใจและรู้สึกดีกับการก้าวอีกขั้นหนึ่งเพื่อพัฒนาสุขภาพ
> แหล่งที่มา:
> American College of Gastroenterology / วิทยาลัยแพทยศาสตร์อเมริกัน colonoscopy: CRC ปัจจัยเสี่ยง 2017
> ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค อัตราการคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักยังต่ำ กระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐอเมริกา 2013
> ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค สถิติมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก 2017
> กลุ่มมะเร็งลำไส้ใหญ่และลำไส้ใหญ่ เดือนแห่งการให้ความรู้เรื่องมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักแห่งชาติ 2017