สิ่งที่คาดหวังและวิธีการรักษาสุขภาพทางเพศตามอายุ
ผู้ชายมีประสบการณ์ในการเปลี่ยนแปลงทางเพศเมื่ออายุมากขึ้น การเปลี่ยนแปลงส่วนใหญ่เกิดจากการลดฮอร์โมนเพศชายฮอร์โมนเพศชาย การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้รวมถึง:
- ผลิตอสุจิน้อยลง
- การถอนจะใช้เวลานานกว่าจะเกิดขึ้น
- การถอนอาจไม่ยากนัก
- ระยะเวลาการฟื้นตัวระหว่างการแข็งตัวของเลือดเพิ่มขึ้นเป็น 12 ถึง 24 ชั่วโมง
- พลังแห่งการหลั่งจะลดลง
- ความต้องการทางเพศลดลงอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากสาเหตุทางอารมณ์หรือปัญหาสุขภาพ
ลดฮอร์โมนเพศชาย
เมื่ออายุของผู้ชายระดับฮอร์โมนเพศชายของเขาลดลงและคงที่ประมาณ 60 ปีระดับฮอร์โมนเพศชายลดลงเป็นสาเหตุหลักของผลกระทบจากอายุที่เกิดขึ้นกับการแข็งตัวของอวัยวะเพศและการหลั่งออกมา การบำบัดทดแทนฮอร์โมนเพศชายกำลังเป็นที่นิยมสำหรับการแก้ปัญหาความกังวลของชายชรา แต่เป็นเรื่องที่ถกเถียงกันและควรจะเข้าหาด้วยความระมัดระวัง การเพิ่มมวลกล้ามเนื้อโดยการออกกำลังกายและโภชนาการที่เหมาะสมสามารถช่วยรักษาระดับฮอร์โมนเพศชายที่มีสุขภาพดีได้
โรคหัวใจและหลอดเลือดและความดันโลหิตสูงมีผลต่อสุขภาพทางเพศชาย
ภาวะสุขภาพเหล่านี้เปลี่ยนแปลงวิธีการไหลเวียนของเลือดในร่างกาย เมื่อหลอดเลือดแดงกลายเป็นแคบและหนักขึ้นเลือดจะไม่ไหลอย่างอิสระ นี้อาจเป็นเรื่องลำบากสำหรับผู้ชายที่พยายามที่จะบรรลุการแข็งตัวของอวัยวะเพศเนื่องจาก erections ขึ้นอยู่กับความสามารถของเลือดเพื่อเติมอวัยวะเพศชาย การควบคุม ความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจและหลอดเลือดอื่น ๆ ผ่านการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและยาอาจช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศได้
โรคเบาหวาน
ผู้ชายหลายคนที่มีโรคเบาหวานมีชีวิตทางเพศตามปกติ อย่างไรก็ตามโรคเบาหวานอาจทำให้เกิดความอ่อนแอไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ ผู้ป่วยโรคเบาหวานมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาในการหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้มากกว่าผู้ชายที่ไม่มีโรคเบาหวานประมาณ 3 เท่า พวกเขายังพบสภาพนี้ประมาณ 15 ปีก่อนหน้านี้กว่าผู้ชายที่ไม่มีโรคเบาหวาน
หากคุณเป็นโรคเบาหวานและมีปัญหาในการรักษาอาการแข็งตัวของอวัยวะเพศให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ ยาหลายชนิดสามารถช่วยได้
ความเจ็บปวด
สภาวะสุขภาพหลายอย่างเช่นโรคข้ออักเสบปวดหลังและโรคงูสวัดสามารถแทรกแซงเพศได้โดยทำให้เกิดอาการปวดที่อาจทำให้เพศไม่สบายใจ เงื่อนไขเหล่านี้สามารถเปลี่ยนอารมณ์พฤติกรรมการนอนหลับและทัศนคติของคุณ การทดลองกับตำแหน่งทางเพศที่แตกต่างกันและเทคนิคสามารถช่วยได้ คุณยังสามารถพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการจัดการความเจ็บปวด
ความไม่หยุดยั้ง
ความมักมากในกามคือการสูญเสียการควบคุมกระเพาะปัสสาวะซึ่งอาจทำให้เกิดการรั่วไหลของปัสสาวะ ภาวะนี้จะกลายเป็นเรื่องธรรมดาเมื่ออายุของคนมากขึ้น การรั่วไหลเกิดขึ้นบ่อยครั้งระหว่างการออกกำลังกายการหัวเราะหรือไอ ความดันพิเศษจะถูกวางไว้บนกระเพาะปัสสาวะของคุณในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์และอาจทำให้เกิดการรั่วหรือไม่หยุดยั้ง ผู้ชายที่มีอาการไม่หยุดยั้งอาจกลัวที่จะมีเซ็กส์ โดยการควบคุมความมักมากในกามโดยวิธีทางการแพทย์หรือพฤติกรรมโอกาสของการรั่วไหลในระหว่างเพศสามารถลดลงอย่างมาก
ยา
ยาบางชนิดที่กำหนดเพื่อรักษาภาวะสุขภาพทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับอายุอาจรบกวนการมีเพศสัมพันธ์ ยาความดันโลหิตยาซึมเศร้าและยารักษาโรคเบาหวานบางชนิดอาจทำให้ผู้ชายยากขึ้นในการรักษาภาวะแข็งตัวของอวัยวะเพศ ยาเหล่านี้สามารถลดความต้องการทางเพศได้
คุณอาจสามารถใช้ยาทดแทนได้หากคุณพบอาการข้างเคียงนี้ พูดคุยกับแพทย์ของคุณ
การผ่าตัดต่อมลูกหมากโตหรือต่อมลูกหมาก
การผ่าตัดต่อมลูกหมากเป็นขั้นตอนการผ่าตัดที่จะกำจัดบางส่วนหรือทั้งหมดของต่อมลูกหมากของมนุษย์ นี้มักจะทำเพื่อรักษามะเร็งต่อมลูกหมากหรือต่อมลูกหมากโต ผลของการผ่าตัดครั้งนี้คือความมักมากในกามหรือความอ่อนแอ ก่อนที่จะผ่าตัดต่อมลูกหมากให้แน่ใจว่าได้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความกังวลใด ๆ ที่คุณมีเกี่ยวกับชีวิตทางเพศของคุณ
คำจาก
ถ้าคุณไม่พอใจกับความสามารถทางเพศของคุณพูดคุยกับแพทย์ของคุณ การเปลี่ยนแปลงการใช้ยาการจัดการภาวะสุขภาพและการรักษาปัญหาทางเพศอาจช่วยได้
เรียนรู้เกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์อื่น ๆ ที่คุณสามารถทำเพื่อการ มีเพศสัมพันธ์กับชายแก่ ได้
> ที่มา:
เพศในชีวิตภายหลัง สถาบันผู้สูงอายุแห่งชาติ https://www.nia.nih.gov/health/publication/sexuality-later-life