บรรเทาอาการหวัดและความหนาวเย็นของบุตรหลานได้อย่างปลอดภัยและเป็นธรรมชาติ
เมื่อบุตรหลานของคุณกำลังทุกข์ทรมานจากอาการอันน่าสังเวชของความหนาวเย็นอาจเป็นเรื่องยากที่จะเข้าถึงวิธีแก้ปัญหาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อช่วยให้เขารู้สึกดีขึ้น แต่ความจริงก็คือการศึกษาพบว่ายาแก้ไอและเย็นจะไม่ได้ผลดีในเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปีและในขณะที่ FDA ยังไม่ได้ออกแนวทางสำหรับเด็กวัยเรียนป้ายชื่อยาเย็นตอนนี้กล่าวว่ายาเหล่านี้ไม่ได้แนะนำสำหรับ เด็กอายุต่ำกว่า 4 ปี
เพิ่มผลข้างเคียงที่น่ากลัวที่อาจเกิดขึ้นเช่นการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วชักและแม้กระทั่งความตายและการรักษาธรรมชาติก็ดูเหมือนจะเป็นตัวเลือกที่ดีมาก
วิธีช่วยบรรเทาอาการหวัดของเด็ก
อย่าลืมพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับ อาการของบุตรหลานของคุณ เพื่อให้มั่นใจว่าไม่มีความกังวลใด ๆ ว่าเธอกำลังทุกข์ทรมานจากโรคร้ายแรงกว่าไข้หวัด จากนั้นลองใช้วิธีแก้ไขบ้านตามธรรมชาติเพื่อช่วยให้ลูกรู้สึกดีขึ้น:
- ให้เขาไอน้ำสำหรับไอ การศึกษาพบว่าน้ำผึ้งสามารถรักษาอาการไอได้ดีกว่ายาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ ผสมด้วยน้ำอุ่นเล็กน้อยหรือใส่ลงในชาสมุนไพรที่ไม่มีคาเฟอีนหรือแม้กระทั่งให้มันตรงไป - และคุณมีวิธีแก้ไอที่ยอดเยี่ยมสำหรับเด็กวัยเรียนของคุณ (แต่อย่าลืมให้น้ำผึ้งแก่เด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบเพราะทารกในวัยนี้เสี่ยงต่อการเป็นโรคพิษจากการกินน้ำผึ้ง)
- จงชักชวนเขาให้มีซุปไก่บ้าง นี่เป็นวิธีการรักษาแบบสมัยเก่าที่ดูเหมือนว่าจะได้รับบุญ การศึกษาพบว่าส่วนประกอบของซุปไก่อาจช่วยบรรเทาอาการติดเชื้อในทางเดินหายใจได้ แม้ว่าลูกของคุณบอกว่าเขาไม่หิวมากพยายามที่จะให้เขาจิบน้ำซุปอย่างน้อย
- ลองหยดน้ำเกลือหรือสเปรย์ วิธีการรักษาแบบธรรมชาตินี้สามารถช่วยเปิดทางเดินจมูกที่ถูกบล็อกทำให้เด็กหายใจได้ง่ายขึ้น แต่ระวังอย่าให้พ่นยาที่มียาซึ่งอาจทำให้อาการแย่ลงหรือทำให้เกิดผลข้างเคียงอื่น ๆ ได้
- ทำให้เขาพักผ่อนได้ง่ายขึ้น เด็กของคุณจะดีขึ้นสามารถต่อสู้กับการติดเชื้อถ้าร่างกายของเขาเป็นอย่างดี rested หากเขาขอร้องคุณให้เล่นวิดีโอเกมหรือดีวีดีสักครู่ให้แน่ใจว่าได้ จำกัด กิจกรรมกระตุ้นดังกล่าว กระตุ้นให้เกิดการพักผ่อนโดยการทำให้ห้องมืดลงเล่นดนตรีผ่อนคลายและแม้แต่การนวดเพื่อช่วยให้เขาหลับ
- ลองใช้เครื่องทำให้ชื้นแบบหมอกเย็น การเพิ่มความชุ่มชื้นในห้องของเด็กอาจช่วยบรรเทาความแออัดของตัวเองและช่วยให้หายใจได้ ให้แน่ใจว่าได้ทำความสะอาดเครื่องทำให้ชุ่มชื้นเพื่อป้องกันการสะสมของเชื้อโรค
เคล็ดลับอื่น ๆ ที่ควรคำนึงถึง
- โทรหาแพทย์ของคุณได้ทันที หากดูเหมือนว่าเขามีปัญหาในการหายใจ เช่นเดียวกันถ้าไอของเขาไม่หายไปหลังจากสัปดาห์หรือมีไข้ของเขายังคงมีอยู่ เขาควรได้รับการตรวจโดยแพทย์ถ้าอาการเป็นหวัดเป็นเวลานานกว่า 10 วัน
- ระมัดระวังเกี่ยวกับปริมาณ หากคุณและแพทย์ของคุณตัดสินใจว่าบุตรของคุณควรจะได้รับยาแก้หวัดหรือไอบางอย่างให้ตรวจสอบว่าคุณใช้เครื่องจ่ายยาที่มาพร้อมกับยานั้น ๆ การใช้ช้อนชาปกติหรือถ้วยจากขวดยาอื่น ๆ สามารถให้ปริมาณที่ไม่ถูกต้อง
- พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับยา ระมัดระวังเมื่อให้บุตรของท่านต่างยา ยาแก้ หวัดและ ไอ บาง ชนิด อาจรวมส่วนผสมเช่นไข้ลดไข้และ เสมหะแก้เสมหะ และ เสมหะ เพราะฉะนั้นถ้าคุณใช้ยาดังกล่าวและยาอื่นคุณอาจจะทำให้เด็กเสี่ยงต่อการกินยาเกินขนาด
- ห้ามให้บุตรของท่านรับประทานยา ที่เหมาะกับผู้ใหญ่
- อย่าลืมล้างมือบ่อยๆ เพื่อไม่ให้ตัวเองป่วยและมีสมาชิกในครอบครัวทำเช่นเดียวกัน
ด้วยจำนวนที่เหลือและจำนวนมาก TLC จากคุณลูกของคุณจะกลับมากับตัวเองในเวลาไม่นาน ในบ้านฉันรู้ว่าลูกชายรู้สึกดีขึ้นเมื่อเขาบ่นว่าเขาเบื่อ - นั่นคือตอนที่ฉันรู้ว่าเขาพร้อมที่จะกลับไปโรงเรียนแล้วฉันก็สามารถกลับไปทำงานได้!
แหล่งที่มา:
> "American Academy of Pediatrics เรียกร้องให้ใช้ความระมัดระวังในการใช้ยาแก้ไอและยาแก้หวัดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์" เข้าถึงแล้ว: 2 เมษายน 2552
> Paul IM, Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlin CM Jr. "ผลของน้ำผึ้ง Dextromethorphan และไม่มีการรักษาในตอนกลางคืนไอและคุณภาพการนอนหลับสำหรับเด็กไอและพ่อแม่ของพวกเขา." หอจดหมายเหตุของเด็กและวัยรุ่นวัยรุ่น 2007 161 (12): 1149-53
Barbara O. Rennard, BA; Ronald F. Ertl, BS; Gail L. Gossman, BS; Richard A. Robbins, MD, FCCP; สตีเฟ่นฉัน Rennard, MD, FCCP "ซุปไก่ยับยั้งเอนไซม์ Neutrophil Chemotaxis In Vitro" แชส 2000 118 (4): 1150-7