Heel Spurs ได้รับการปฏิบัติอย่างไร?

ส้นเท้าสเปอร์เช่นเดียวกับชื่อที่กล่าวถึงเป็นผลพลอยได้จากกระดูก (berry outgrowths) ซึ่งเกิดขึ้นที่ด้านหลังและ / หรือด้านล่างของกระดูกส้นเท้าซึ่งทั้งสองอย่างนี้สามารถทำให้เกิดอาการปวดส้นเท้าได้ โดยทั่วไปแล้วจะมีการพัฒนาที่ส่วนติดต่อซึ่งเส้นเอ็นหรือเอ็นยึดติดกับกระดูกส้นเท้า ส้นเท้าส้นด้านหลังของส้นเท้ามีส่วนเกี่ยวข้องกับ Achilles Tendon และอธิบายได้ดีที่สุดว่าเป็นกระดูกสปิน Achilles

ผู้ที่อยู่ด้านล่างของกระดูกสันหลังจะอธิบายได้ดีที่สุดว่าเป็นกระดูกต้นขา fasciitis ในขณะที่ Achilles และ fascia bone spurs ทั้งสองมีคุณสมบัติเป็นสเปอร์ส้นคนส่วนใหญ่คิดว่าหลังเมื่อใช้ส้นเท้าส้นเท้า

1. กระดูกสะโพกแทรกกระดูก Achilles

เอ็นร้อยหวายเป็นเส้นเอ็นที่ใหญ่ที่สุดและแข็งแรงที่สุดในร่างกาย มันถูกสร้างขึ้นจากสองขากล้ามเนื้อ (gastrocnemius และ soleus) รวมกันเป็นเส้นเอ็น Achilles และแนบไปกับด้านหลังของส้นเท้า เป็นเส้นเอ็นหลักที่มีส่วนรับผิดชอบในการยกเท้าขึ้นลงและยกตัวขึ้นที่ปลายนิ้ว

Achilles กระดูก spurs โดยทั่วไปเกิดขึ้นโดยตรงที่จุดแทรกของเส้นเอ็นบนกระดูกส้นเท้าตรงที่ขอบของรองเท้าที่ตรงกับกระดูกส้นเท้า มีหลายเหตุผลที่ Achilles กระดูก spurs ฟอร์ม แต่สามเหตุผลที่พบบ่อยมีมากเกินไปได้รับบาดเจ็บและพันธุกรรม สเปอร์สกระดูกอาจมีขนาดเล็กหรือใหญ่

พวกเขาสามารถพัฒนาส่วนใหญ่ภายในเส้นเอ็นเช่นกัน ขนาดของสเปอร์สกระดูกไม่จำเป็นต้องสัมพันธ์กับความเจ็บปวด สเปอร์สกระดูกขนาดใหญ่สามารถเป็นโรคที่ไม่แสดงออกได้อย่างสมบูรณ์ขณะที่คนเล็ก ๆ สามารถเจ็บปวดอย่างรุนแรงได้

การรักษากระดูกต้นขา Achilles เริ่มต้นด้วยการลดแรงกดจากรองเท้าบนกระดูกส้นเท้า

ซึ่งสามารถทำได้โดยการเหยียดรองเท้าโดยวางแผ่นเจลบริเวณและ / หรือใส่รองเท้าแบบเปิด ในบางกรณียกส้นอาจเป็นประโยชน์ในการยกระดับกระดูกส้นเพื่อให้ส่วนหลังของส้นสูงกว่าขอบของรองเท้า ยาแก้ปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับสารต้านการอักเสบอาจเป็นประโยชน์อย่างมากหากบริเวณนี้มี bursae (บริเวณที่เต็มไปด้วยน้ำอักเสบบริเวณผิวและกระดูก) การบำบัดทางกายภาพจะเป็นประโยชน์ในการยืดและใช้อัลตราซาวนด์เพื่อบรรเทาการอักเสบ

Achilles กระดูก spur ผ่าตัดสามารถดำเนินการเพื่อเอาส้นกระดูกสเปอร์สอย่างไรก็ตามขึ้นอยู่กับขอบเขตของการผ่าตัดขั้นตอนอาจมีส่วนเกี่ยวข้อง สเปอร์กระดูกที่เรียบง่ายในรอบนอกสามารถตัดได้ง่าย กระดูกสันหลังที่ห่อหุ้มอยู่ภายในเอ็นมักต้องมีการผ่าตัดและใส่กลับเข้าไปใหม่ ในบางกรณีการถ่ายโอนเอ็นอาจต้องดำเนินการเพื่อเพิ่มการซ่อมแซม การกู้คืนโดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับการหล่อและไม้ค้ำยันเป็นเวลา 6-8 สัปดาห์ตามด้วยการฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายภาพ

2. ข้อกระดูกงูกระดูกสะเก็ดเงิน

เกล็ดกระดูกที่ด้านล่างของกระดูกส้นจะพัฒนาไปตามจุดแทรกของพังผืดซึ่งเป็นแถบเอ็นหนาที่รองรับส่วนโค้ง การอักเสบของเอ็นนี้เรียกว่าเงื่อนไขทั่วไปที่เรียกว่า plantar fasciitis

ส้นเท้าไม่เคยเกิดขึ้นร่วมกับ fasciitis plantar แต่จะพบได้บ่อยในผู้ป่วยที่มี plantar fasciitis ส้นเท้าของ fasciitis plantar ไม่ชี้ลงไปที่พื้น แต่พวกเขาชี้ไปข้างหน้าต่อเท้า - ดังนั้นความเจ็บปวดในส้นเท้าโดยทั่วไปไม่ได้โดยตรงจากกระดูก spur กับ fasciitis plantar (+ / - ส้นเดือย), ความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบที่แทรกเอ็นนี้และในบางกรณี microtears ของเอ็น

การรักษาโรค fasciitis ที่มีหรือไม่มีกระดูกสันหลังส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับส่วนที่เหลือรองรับ arch เพื่อรักษาเอ็น, ยาต้านการอักเสบ, ไอซิ่งและโปรแกรมยืดกล้ามเนื้อ

กายภาพบำบัดมีประโยชน์ในผู้ป่วยที่มี fasciitis plantar ฉีดเตียรอยด์ใช้เพื่อลดการอักเสบได้อย่างรวดเร็ว บางกรณีที่รุนแรงอาจเกี่ยวข้องกับการหล่อและไม้ค้ำ

ส่วนใหญ่ fasciitis plantar จะแก้ไขภายในหลายเดือนของการรักษา fasciitis plantar ที่ยังคงมีอยู่สำหรับปีหรืออาจจะได้รับการรักษาด้วย fasciitis plantar ผ่าตัด แกนนำของการรักษาผ่าตัดที่เกี่ยวข้องกับการตัดส่วนเอ็นเอ็นพังผืดเพื่อให้สามารถควบคุมการยืดยาวได้ เมื่อส้นเดือยเป็นปัจจุบันส้นเดือยจะถูกเอาออกโดยทั่วไปในเวลาเดียวกัน การกู้คืนโดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับการหล่อและไม้ค้ำยันเป็นเวลาหลายสัปดาห์ตามด้วยการฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายภาพ