หลักสูตรดนตรีสำหรับผู้สูงอายุ

กิจกรรมสามารถกระตุ้นทักษะด้านการสื่อสารและหน่วยความจำลดความเหงา

จอห์นคาร์เพนผู้ก่อตั้งศูนย์รีเบคก้าศูนย์การบำบัดด้วยเสียงแห่งโลกในนิวยอร์กแสดงให้เห็นว่าการฟัง ดนตรีสด และการมีส่วนร่วมในประสบการณ์การสร้างดนตรีสดช่วยให้ผู้คนโผล่ออกมาจากการแยกตัวของโรคอัลไซเมอร์ คนหดหู่น้อยลงและมีโอกาสน้อยที่จะต้องใช้ยาต้านอาการโรคจิตสำหรับอาการของพวกเขา ศูนย์กลางบทความนี้จะนำคุณผ่านโปรแกรมดนตรีที่เป็นนวัตกรรมใหม่สำหรับผู้สูงอายุที่คุณอาจต้องการพิจารณาสำหรับโปรแกรมของคุณ

1 -

พลังแห่งดนตรีและความทรงจำ - ผสมผสานดนตรีเข้ากับกิจกรรมต่างๆ
ภาพ Rob Melnychuk / Getty

สำหรับเด็กทุกคน Boomer ผู้รู้สิ่งที่มาต่อไปหลังจากที่ "ที่นี่เรามาเดินลงถนน ... " มีสมาชิกของสงครามโลกครั้งที่สองรุ่นที่ "ฉันจะได้เห็นคุณ" เตือนพวกเขาจากวันที่ว่างเปล่าและ คืนที่รอคนที่คุณรัก พลังแห่งดนตรีและสิ่งที่จะนำความทรงจำกลับไม่อาจปฏิเสธได้ ลองดูที่บางส่วนของวิทยาศาสตร์และความหมายสำหรับกรรมการกิจกรรม

มากกว่า

2 -

เพลย์ลิสต์ที่กำหนดเองใน iPod มีการปฏิวัติกิจกรรมอย่างไร
เพลงและความทรงจำ

เพลงและความทรงจำคือการปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุและไม่สบายผ่านเพลงที่ปรับแต่งจาก iPod

มากกว่า

3 -

กลุ่มอาสาสมัคร
Chichester Community Band

วงดนตรีชุมชนดำเนินการสำหรับผู้สูงอายุคือการเกษียณอายุและสถานดูแลระยะยาวทั่วประเทศสหรัฐอเมริกา คุณจะนำพวกเขาเข้าสู่กิจกรรมของคุณได้อย่างไร? หาได้จากที่นี่

มากกว่า

4 -

เพลงสำหรับคนตาย
Getty Images
ผู้เชี่ยวชาญด้านกิจกรรมที่ทำงานในสถานรับเลี้ยงเด็กมักประสบกับการช่วยเหลือผู้พักอาศัยและเพื่อน ๆ และครอบครัวของพวกเขาด้วยการเดินทางครั้งสุดท้าย การได้ยินเป็นความรู้สึกสุดท้ายที่เราสูญเสียไปเนื่องจากร่างกายเราปิดตัวลง ดังนั้นการบำบัดรักษาจึงถือเป็นโครงการที่สำคัญมากในการจัดหาที่พักอาศัย

มากกว่า

5 -

การสนทนาที่มีเมตตา
ซิลเวอร์ซองคลับ

คุณได้ยินจากแม่ของคุณและตามปกติแม่ของคุณถูก - คำทำเรื่อง ผลการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ในประเทศอังกฤษพบว่าการสนทนาด้วยความเห็นอกเห็นใจซึ่งเป็นช่วงเวลาที่พนักงานนั่งและมีส่วนร่วมในการพูดคุยที่เป็นมิตรกับผู้อยู่อาศัยทำให้คุณภาพชีวิตของชาวเมืองดีขึ้น

มากกว่า

6 -

นกหวีดขณะที่คุณทำงาน
Robert Stemmons

"นกหวีดในขณะที่คุณทำงาน ... " สำหรับคนส่วนใหญ่คำเหล่านี้มาจากภาพยนตร์วอลต์ดิสนีย์ที่เป็นที่นิยม แต่สำหรับ Robert Stemmons ผู้เชี่ยวชาญด้านการมีชีวิตอยู่ในบ้านพักคนชรา

เขาได้จับข้อผิดพลาดในการเป่านกหวีดตอนอายุ 5 ขวบขึ้นที่เมืองทัลโอกลาโฮมา แต่ได้ยินเสียงผิวปากของเฟร็ดโลเวอรี่ผู้ดำเนินการในโรงเรียนเมื่อปีพ. ศ. 2512 เมื่ออายุ 13 ปีเปลี่ยนชีวิตของเขา โลเวอรี่ที่ตัวเองทำสองครั้งที่ Carnige ฮอลล์แสดงให้เห็นว่า Stemmons ผิวปากเป็นศิลปะการแสดง

มากกว่า

7 -

ซิลเวอร์ซองคลับ
สิงห์สำหรับชีวิตของคุณคือการปรับปรุงสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของผู้สูงอายุในสหราชอาณาจักร เวลาที่จะนำมาไว้ที่นี่! ร้องเพลงเพื่อชีวิตของคุณ
คุณรู้ไหมว่าเมื่อคุณร้องเพลงในรถของคุณฝักบัวอาบน้ำหรือนักร้องประสานเสียงของโบสถ์วันอาทิตย์คุณกำลังย้อนกลับไปยังมนุษย์ที่เร็วที่สุด มีนักโบราณคดีบางคนที่เชื่อว่าเราซุบซิบและร้องเพลงก่อนที่จะพัฒนาคำพูด การร้องเพลงจึงอยู่ในเลือดของเรา วิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นว่าเพลงสามารถปรับปรุงอารมณ์ของเราและลดอาการปวดได้อย่างไร Silver Song Club ซึ่งเป็นโครงการที่สร้างขึ้นในสหราชอาณาจักรกำลังพิสูจน์ว่าการร้องเพลงช่วยเพิ่มชีวิตของผู้สูงอายุได้อย่างไร

มากกว่า

8 -

พลังแห่งดนตรีทางศาสนา
Edward Holub, Getty Images

ผลการศึกษาจากมหาวิทยาลัย Oxford ที่ตีพิมพ์ใน The Gerontologist ได้เชื่อมโยงการฟังเพลงทางศาสนากับสุขภาพจิตที่ดีขึ้น

หลายแง่มุมของศาสนารวมทั้งการเข้าร่วมการบริการสวดมนต์การทำสมาธิกลยุทธ์การเผชิญปัญหาทางศาสนาระบบสนับสนุนการชุมนุมและความสัมพันธ์กับพระเจ้าอื่น ๆ ได้รับการเชื่อมโยงกับผลลัพธ์ด้านสุขภาพจิตที่เป็นบวกในหมู่ผู้ใหญ่ชาวอเมริกันวัยสูงอายุ การศึกษานี้จะตรวจสอบมิติที่ถูกละเลย

ผู้สูงอายุ 1,024 คนได้รับการตรวจ

ผลการวิจัยพบว่าความถี่ในการฟังเพลงทางศาสนามีความสัมพันธ์กับการลดความวิตกกังวลและความพึงพอใจในชีวิตความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองและความรู้สึกในการควบคุม นอกจากนี้ความถี่ในการฟังเพลงพระกิตติคุณ (ดนตรีศาสนาบางประเภท) มีความเกี่ยวข้องกับการลดความวิตกกังวลของความตายและความรู้สึกในการควบคุม สมาคมเหล่านี้มีความคล้ายคลึงกับคนผิวดำและคนผิวขาวผู้หญิงและผู้ชายและบุคคลที่มีฐานะต่ำและมีฐานะทางเศรษฐกิจและสังคมสูง

มากกว่า

ดนตรีคือคำตอบ

นักวิจัยมากขึ้นกำลังมองหาเพลงที่เป็นสิ่งหนึ่งที่สามารถตัดผ่านยุ่งเหยิงและโล่ของโรคอัลไซเมอและปลุกให้บางสิ่งบางอย่างในพวกเขา ฉันเห็นมันตลอดเวลาในการแสดงของฉัน