วิธีการรักษาความโกรธ, บีบอัดประสาทในคอของคุณ
แพทย์ของคุณบอกคุณไหมว่าเส้นประสาทที่ถูกขังอยู่ที่คอของคุณเป็นที่มาของอาการปวดศีรษะและคอของคุณหรือไม่? ชื่ออย่างเป็นทางการสำหรับสภาพนี้คือ radiculopathy ปากมดลูก อาจเป็นความโล่งใจที่มีการวินิจฉัยในที่สุด แต่คุณจะปฏิบัติอย่างไร?
ไปหา Doctor for a Pinched Nerve
เมื่อคุณไปพบแพทย์ด้วยอาการ "ปวดหัว" ในลำคอแพทย์ของคุณจะออกกฎว่ามีธงสีแดงใด ๆ เช่น:
- การเดินหรืออาการขาอ่อนแอ
- ความผิดปกติของลำไส้หรือกระเพาะปัสสาวะ
- ประวัติไข้การสูญเสียน้ำหนักมะเร็งหรือระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
- อายุน้อยกว่า 20 ปีหรือมากกว่า 50 ปี
- รุนแรง, การโจมตีอย่างฉับพลันของความเจ็บปวด (ซึ่งอาจบ่งบอกถึง การผ่าหลอดเลือดแดง ของ มดลูก )
- อาการทางระบบประสาทอื่น ๆ เช่นการพูดหรือกลืนลำบาก (ซึ่งอาจบ่งบอกถึงโรคหลอดเลือดสมอง)
หากมีสัญญาณอันตรายใด ๆ อยู่แพทย์ของคุณจะสั่งการตรวจเลือดการถ่ายภาพของศีรษะและ / หรือคอแนะนำให้ผู้เชี่ยวชาญหรืออาจส่งคุณไปที่ห้องฉุกเฉิน ทั้งหมดขึ้นอยู่กับความสงสัยและความเร่งด่วนของเงื่อนไข
หากไม่มีธงสีแดงและแพทย์ของคุณจะวินิจฉัยว่ามี "เส้นประสาทที่ถูกบีบ" หรือโรคมะเร็งปากมดลูกเขาอาจจะแนะนำให้มีการจัดการแบบอนุรักษ์นิยมประมาณสองถึงแปดสัปดาห์
การจัดการแบบอนุรักษ์นิยมสำหรับประสาทที่ถูกตรึง
การจัดการแบบอนุรักษ์นิยมหมายถึงวิธีการที่ไม่รุกรานเพื่อช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายของคุณจนกว่าอาการระคายเคืองและการบีบอัดของประสาทจะหายไปโดยปกติแล้วจะมีการรวมกันของทั้งยาและกายภาพบำบัด
ยาที่อาจกำหนดไว้สำหรับอาการปวดของคุณ ได้แก่ :
- NSAIDs เช่น ibuprofen หรือ Aleve (naproxen)
- เตียรอยด์ในช่องปากเช่น prednisone ถ้าอาการปวดรุนแรง
ในแง่ของการออกกำลังกายเป็นการดีที่สุดที่จะไม่ได้มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายที่ทำให้ความเจ็บปวดรุนแรงขึ้น ที่ถูกกล่าวว่าวางอยู่บนเตียงหรือการใช้งานเป็นเวลานานจริงสามารถล่าช้าการฟื้นตัวของคุณ
ทางออกที่ดีที่สุดคือการดำเนินกิจวัตรประจำวันของคุณต่อไป แต่ จำกัด กิจกรรมที่ไม่สะดวก
เมื่ออาการปวดเฉียบพลันดีขึ้นด้วยการใช้ยาแพทย์ของคุณจะแนะนำ การบำบัดทางกายภาพ เพื่อช่วยให้คุณรักษาคอของการเคลื่อนไหวและเสริมสร้างกล้ามเนื้อคอ / หลัง / ไหล่ของคุณ การรักษาอื่น ๆ ที่แพทย์ของคุณอาจแนะนำสำหรับประสาทที่ถูกบีบอัดของคุณรวมถึงการใช้คอหอยปากมดลูกหรือหมอนหรือการ ลากปากมดลูก
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าอาการคลื่นไส้ของฉันหายไปไม่ได้?
ถ้าหลังจากหกถึงสิบสองสัปดาห์อาการของคุณยังคงมีอยู่แพทย์ของคุณมีแนวโน้มที่จะประเมินการวินิจฉัยและการถ่ายภาพของกระดูกสันหลังส่วนบนด้วยการสแกนด้วย MRI หรือ CT นอกจากนี้เขายังอาจแนะนำ การศึกษาการนำกระแสประสาท (NCS) และ electromyography (EMG) เพื่อทำความเข้าใจกับแหล่งที่มาของอาการปวดของคุณ บางครั้งการวินิจฉัยของคุณมีความซับซ้อนมากขึ้นและต้องได้รับการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง
ด้วยความรุนแรง radiculopathy ปากมดลูกถาวรแม้จะมีการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมที่เพียงพอตัวเลือกการรักษารวมถึง:
- epidural nerve block - สเตียรอยด์ถูกฉีดเข้าไปในช่องว่างที่อยู่ใกล้กระดูกสันหลังและกระจายออกไปเหนือรากประสาทที่ได้รับผลกระทบทำให้สงบลง
- ศัลยกรรม
เบาะแสว่าการผ่าตัดเป็นวิธีที่สมเหตุสมผลก็คือถ้าอาการแผลเรเดียนปากมดลูกของคุณไม่ดีขึ้นกับการจัดการแบบอนุรักษ์นิยมและ / หรือคุณกำลังประสบกับความอ่อนแอที่แย่ลงเช่นการเพิ่มความยากลำบากในการยกแขนขึ้น
แพทย์ของคุณจะปรึกษากับศัลยแพทย์หากมีส่วนเกี่ยวข้องกับไขสันหลังูที่เรียกว่า myelopathy ในภาพคอ การกำหนดความจำเป็นในการผ่าตัดเป็นสิ่งที่คุณต้องพูดคุยอย่างถี่ถ้วนกับแพทย์เพื่อให้มั่นใจว่าผลประโยชน์นั้นมีค่าเกินขีดอันตรายที่อาจเกิดขึ้น
บรรทัดด้านล่าง
ข่าวดีก็คือคนส่วนใหญ่ฟื้นตัวจากเส้นประสาทที่ถูกกด ที่ถูกกล่าวว่าบางส่วนจะมีการกลับเป็นซ้ำและต้องทำซ้ำสูตรเดิมของยาและ / หรือกายภาพบำบัด สิ่งสำคัญคือต้องทบทวนการวินิจฉัยและวางแผนการรักษากับแพทย์เพื่อให้การรักษาและความสบายของคุณมีประสิทธิภาพสูงสุด
> แหล่งที่มา:
> Carette, S. , & Fehlings, MG (2005) การปฏิบัติทางคลินิก Radiculopathy ปากมดลูก New England Journal of Medicine , 353 (4): 392-9
> Eubanks, JD (2010) Radiculopathy ปากมดลูก: การจัดการอาการปวดคอและอาการ Radicular แพทย์ครอบครัวชาวอเมริกัน, ม.ค. 81 (1) 33-40
คณะอนุกรรมการการจัดการอาการปวดหัวของสมาคมปวดหัวนานาชาติ "การจำแนกประเภทความผิดปกติของอาการปวดศีรษะสากล: ฉบับที่ 2" Cephalalgia 2004; 24 Suppl 1: 9-160
> Robinson, J. , & Kothari, MJ การรักษา Radiculopathy ปากมดลูก ใน: UpToDate, Basow DS (เอ็ด), UpToDate, Waltham, MA, 2013