ทำไมเราต้องแออัด?

ความแออัดเป็นอาการของโรคต่างๆ อาจมาในรูปแบบของน้ำมูกจมูกอุดอู้ความดันในรูจมูกหรือโพสต์จมูกหยดเพื่อชื่อไม่กี่ ไม่ใช่อาการเจ็บป่วยในตัวเอง แต่เป็นอาการของความเจ็บป่วยบางอย่างหรือมีปฏิกิริยากับบางสิ่งบางอย่างในสิ่งแวดล้อม

เราอาจได้รับแออัดเมื่อเรามี อาการหวัด ภูมิแพ้ การติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน ไข้หวัด และโรคอื่น ๆ อีกมากมาย

แต่สิ่งที่ทำให้เกิดเมือกส่วนเกินที่สะสมในหัวของคุณและสร้างความรู้สึกอึดอัดหรือไม่?

กลศาสตร์ของความแออัด

ส่วนใหญ่เมื่อเราได้รับแออัดเนื่องจากความจริงที่ว่าเยื่อบุในทางเดินจมูกของเราได้กลายเป็นบวม อาการบวมนี้นำไปสู่ความรู้สึกที่แออัดมากแม้ว่าจะไม่มีปริมาณเมือกในจมูกเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ อาการบวมเกิดจากการระคายเคืองจากเชื้อไวรัสแบคทีเรียสารก่อภูมิแพ้หรือสารแปลกปลอมอื่น ๆ

บางครั้งมีการเพิ่มขึ้นของการผลิตเมือกที่เกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของเราตอบสนองต่อการรับรู้ภัยคุกคาม - ไม่ว่าจะเป็นไวรัสแบคทีเรียสารก่อภูมิแพ้หรือสิ่งอื่นใด ระบบภูมิคุ้มกันของเราเริ่มต้นผลิตฮีสตามีนซึ่งเป็นตัวกระตุ้นให้ร่างกายของเราเข้าสู่โหมดการป้องกัน ในระบบทางเดินหายใจส่วนบนการผลิตเมือกจะเพิ่มขึ้นในความพยายามที่จะขับไล่ "ผู้รุกราน" และทำให้ทางเดินหายใจดีขึ้น

การไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้นสู่เยื่อบุจมูกและน้ำมูกเพิ่มขึ้นทำให้คุณรู้สึกแออัด

คุณทำอะไรได้บ้าง?

ความแออัดเป็นอาการของการติดเชื้อไวรัสมักสั้น มันกินเวลาไม่กี่วันหรืออาจจะเป็นสัปดาห์และแก้ไขด้วยตัวเองเมื่อไวรัสร่างกายของคุณกำลังต่อสู้ในที่สุดก็สูญเสียการต่อสู้กับระบบภูมิคุ้มกันของคุณ

ไม่มียาที่จะ "รักษา" ความแออัด แต่มีสินค้ามากมายที่สามารถช่วยบรรเทาอาการได้ชั่วคราว สามารถลดอาการบวมและบรรเทาอาการระงับความรู้สึกที่แออัดได้ Antihistamines และ decongestants ยาบรรเทาอาการปวดอาจช่วยในเรื่องความรู้สึกไม่สบายและการฉีดน้ำเกลือหรือการฉีดน้ำเกลือไซนัสอาจช่วยล้างน้ำมูกออกจากทางเดินจมูกและไซนัสได้ การใช้เครื่องทำให้ชื้นและการดื่มของเหลวมากมายอาจช่วยได้เช่นกัน

หากความแออัดของคุณเกิดจากอาการแพ้การใช้ยาภูมิแพ้หรือให้คำปรึกษากับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้เกี่ยวกับภาพภูมิแพ้อาจเป็นประโยชน์

ข้อมูลนี้ควรใช้เพื่อจุดประสงค์ทางการศึกษาเท่านั้นและไม่ควรใช้เพื่อแสวงหาความช่วยเหลือทางการแพทย์หรือคำแนะนำจากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ

_{แหล่งที่มา:}

_{"Congalion Nasal" MedlinePlus Medical Encyclopedia 2 ส.ค. 54 ห้องสมุดแพทยศาสตร์แห่งชาติ กระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐอเมริกา 24 เม. ย 14}

_{"Insight Into สาเหตุหลายอย่างของการอุดตันของจมูก" จมูกอาการไอมากขึ้น 2014 American Academy of Otolaryngology - การผ่าตัดศีรษะและลำคอ 24 เม. ย 14}